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如果你每天喝咖啡,你需要知道。 许多疾病的原因...
我和一位朋友最近无意间听到两个老女人的对话 其中一人敦促说:“我不建议任何人对付疲劳的人,不可能与他们生活在一起或与他们合作。 一个疲惫的人会夺走你所有的精力,破坏你的心情,让你疲惫! 毕竟你对他的疲劳感到内疚 你会觉得最恐怖的。 我避开累人!
(英语).
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这个声明伤害了我和我的同伴. 我们总是很累的办公室工作人员 眼睛红了 就是我们回家,吃吃睡着,没有时间过活。 Fatigue已经变得普遍, 所以现在我们必须回避? 我们太累了,因为有很多事情要做,还有工作,还有家,还有其他的。 它伤害。
(英语).
慢性疲劳综合征的疲劳是不正常的. 我认为,疲劳的人不应该被避免,而是应该得到治疗。 女医生Sohare Rocked所著的“疲倦的人:如何战胜慢性发作并恢复你的力量、能量和生命的快乐”一书加强了我的看法。 她是个不寻常的医生! 索哈尔是这方面的专家 综合。 。 。 。
我以前从没听说过综合医学 事实证明,在医学方面出现了一个越来越受欢迎的新方向。 综合治疗不是一种疾病的治疗,而是整个机体的治疗. 身体可以恢复自己,你只需要给它一个资源。
(英语).
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在家治疗慢性疲劳症 也许吧! 身体能从这种病中痊愈. 这就是你必须做的 停止僵尸。
如何战胜过度劳累
为了确定血糖波动和糖尿病的潜在威胁,回答这9个问题. 否=0,有时=1,是=2.
上个月:
(英语).
如果你得分很高,你应该仔细地监测你的饮食以避免糖尿病! 查明应采取什么预防措施来维持健康。 血糖中的斯派克是造成过度劳累的常见原因. 重新思考你的饮食, 你会停止从你的脚 晚上。
通常,由于疲劳, 我们开始消费更多的咖啡和甜品, 躺在床上更多。 你不能这样做! 这只会让事情更糟。 要加强和整顿整个身体,抛弃不良习惯,然后就有结果.
法蒂格可以被打败! 你只需要做点什么 负责地治疗你的健康状况。 。 。 。 和朋友分享有用的信息,因为我们都想过上最充分的生活。
(英语).托存相片
这个声明伤害了我和我的同伴. 我们总是很累的办公室工作人员 眼睛红了 就是我们回家,吃吃睡着,没有时间过活。 Fatigue已经变得普遍, 所以现在我们必须回避? 我们太累了,因为有很多事情要做,还有工作,还有家,还有其他的。 它伤害。
(英语).慢性疲劳综合征的疲劳是不正常的. 我认为,疲劳的人不应该被避免,而是应该得到治疗。 女医生Sohare Rocked所著的“疲倦的人:如何战胜慢性发作并恢复你的力量、能量和生命的快乐”一书加强了我的看法。 她是个不寻常的医生! 索哈尔是这方面的专家 综合。 。 。 。
我以前从没听说过综合医学 事实证明,在医学方面出现了一个越来越受欢迎的新方向。 综合治疗不是一种疾病的治疗,而是整个机体的治疗. 身体可以恢复自己,你只需要给它一个资源。
(英语).托存相片
在家治疗慢性疲劳症 也许吧! 身体能从这种病中痊愈. 这就是你必须做的 停止僵尸。
如何战胜过度劳累
- 成为你健康的主人
大多数人的健康处于危机之中。 我们活得更长,但我们经常生病。 因为我们依赖医生, 你的饮食和生活方式会影响你的感受 要停止疲劳而死,你必须开始仔细地监测你的习惯!
(英语). - 在70/30的基础上改变生活方式
我们的福祉取决于我们对生活方式的选择。 例如,健康和能源受到营养的影响。 水果和蔬菜为身体提供能量,我们所消耗的加工食品会减少其供应. 吸烟、酗酒、咖啡因、压力 减少能源水平。 。 。 。 “我喜欢外卖食品、巧克力和乐趣派对, 意思是引入新政权,每周五六天,其他的日子也允许自己多加一点,索哈雷·洛克德(Sohare Rocked)说,是这本书的作者.
(中文(简体) ). - 记住身体锻炼的悖论
我们花费的能量越多,我们的能量就越多. 虽有奇特而有真相. 如果你整天不动,晚上就会觉得恶心 这一点很重要:你需要克服弱点,而不是屈服于自怜,开始行动。 运动,行走,跳舞——无论何种体育活动. 能量一涌过来,就会有力量! 高能的关键. 无运动。 。 。 。
(英语). - 检查你的身体。
长期疲劳的书让我吃惊 我了解了很多我的健康 作者根据疲劳发生的原因将疲劳分为不同类型. 发作可能由血糖剧烈起伏,肾上腺素跳跃,消化系统紊乱等原因所引起. 譬如说. 妇女长期疲劳症 可能由女性激素雌激素缺乏所引起. 真是一团糟!
作者请读者回答若干问题,由于这些问题,人们非常清楚地知道为什么该机构已经用尽,在这方面应采取哪些措施。 下面我将提出一些问题,帮助分析血糖水平的波动和糖尿病的倾向。
“根据我自己的经验,我现在这样对待人们: 我研究整个病人,关注他生活的各个方面,我想引导他达到最佳的健康状况。” 该书的作者坚持认为每个机体都是独一无二的,需要用个人的方法来治疗任何疾病.
页:1 - 尽量自觉.
在一个每个人都被死亡所打猎的世界中,不可能有任何小的或者大的决定. 面对即将到来的死亡,我们只有做决定。 一旦你意识到这一点, 你会明白,你需要注意 你所做的每一件小事。 你吃什么 睡了多少 你的想法和行动是什么 这取决于你的感受! 7150992 (英语).
(英语).
(中文(简体) ).
(英语).为了确定血糖波动和糖尿病的潜在威胁,回答这9个问题. 否=0,有时=1,是=2.
上个月:
- 你有没有强烈的欲望 吃一些甜的东西 或者服用兴奋剂 像咖啡因或尼古丁?
- 你吃过饭后有记忆问题或困惑吗?
- 你是否经历了能量的丧失,心情的下降或饮食后昏沉?
- 你一整天都经常情绪波动吗?
- 你尽管看饮食还是胖了?
- 脂肪矿藏集中在你的腰部吗?
- 你觉得软弱吗?
- 你白天有夜出汗或过量出汗吗?
- 他渴了吗?
(英语).如果你得分很高,你应该仔细地监测你的饮食以避免糖尿病! 查明应采取什么预防措施来维持健康。 血糖中的斯派克是造成过度劳累的常见原因. 重新思考你的饮食, 你会停止从你的脚 晚上。
通常,由于疲劳, 我们开始消费更多的咖啡和甜品, 躺在床上更多。 你不能这样做! 这只会让事情更糟。 要加强和整顿整个身体,抛弃不良习惯,然后就有结果.
法蒂格可以被打败! 你只需要做点什么 负责地治疗你的健康状况。 。 。 。 和朋友分享有用的信息,因为我们都想过上最充分的生活。
