这美人还不到30到40岁! 格罗德诺的退休男孩 用优雅的姿势惊呆了 Bashny.Net

看着瘦小的尼尼尔·瓦西里耶夫娜,很难想象这个女人最近已经71岁了. 此外,它对战后时期有着特殊的记忆。

在她的记忆中,仍然生动地描绘出她小时候为孩子的游戏收集德国花瓷服务碎片的时刻. 但战争及其后果勉强影响了尼尼尔作为一个人的形成.

(英语).



今天,她的许多同龄人过着隐蔽的生活方式,而进一步的药房鼻子也看不出来. 但你不能这么说 尼尼尔·布洛吉纳。 。 。 。 她认为,无论在哪个年龄,你都需要积极。 她一生都从事芭蕾舞,但通过退休她意识到这不足以维持她的口吻.

(英语).



在与芭蕾学校告别后,尼尼尔先是成为了滑冰运动员. 同样在温暖的季节,她不会错过再次骑自行车的机会. 最近,这个女人不仅仅是在开玩笑地喜欢瑜伽, 如此之多,现在她自己进行拉伸课。

(英语).



谈论 谜题Blokhina指出几个要点: 我只是相信,特别是在成年, 当疾病如此粘滞, 你需要照顾自己 每天。

这里没有秘密 我得锻炼一下 我每天都有瑜伽和孩子们的课 几乎每晚我都在睡觉前走路 在任何天气中。 早上一定有反向淋浴 “

(中文(简体) ).



Ninel特别关注他的饮食:“没有平衡的饮食,生理活动就毫无意义。 我选了一个菜单 里面有最少的肉 但我吃了很多豆类和鱼。 一切被蒸或被炖. 早晨我喝新鲜的水果和蔬菜。

(英语).



尼尼尔·布洛克希纳一生中一个特殊的地方被游走所占据. 她每年去国外旅行两次. Ninel保证,在长途旅行中,你不需要挣出惊人的钱, 这足以很好地控制你的费用。 “旅行激励了我,给了我生活的力量。 “

第 号



毕竟,如果你分析普通市民的浪费,你就可以明白很多钱是浪费的:在食堂里买有害的小吃,买没用的东西,在城市周围旅行时不必要地花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花的花花花花花花花花花的花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花花的花花花花花花花花花花花花花花花花

由于她的个人预算得到适当分配,尼尼格尔最近访问了加那利群岛并曾访问过迪拜.

(英语).

在这部视频中,布洛克希纳更详细地讲述了自己以及激励她过上积极生活方式的事物.

约: 空白

“通过每天努力工作,我不仅看起来更好,而且最重要的是,我觉得好多了。 可能很自大,但我设法停止了时间。 – 说吧 – 尼尼尔·布洛克希纳

(英语).



我祝愿这个女人长寿健康! 让朋友知道尼尼尔的故事,