"月食":活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 将月球能量用于减重 将有助于我们的计划。

我们的健康取决于月亮,这不是什么秘密。 这在妇女中尤其明显。 营养学家也关注这一事实. 月光照耀着 它不仅对海洋中的潮汐负责,而且还会影响人体中的液体量,代谢和吸收某些维生素和矿物质.

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因此,营养学家和占星学家根据月历共同创造了一种饮食. 编辑 "登场" 它会详细告诉你如何根据月球的相位和它的标志而吃. 这样你就能修补你的活体韵律 所以,储存在月历上 - 走!

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月食饮食 满月 - 饮食的开始 营养主义者相信满月 - 开胃节日 或斋戒. 满月来过后 月亮会逐渐消失 每天月亮会减少,你增加的重量也会减少 观察表明,在这一天,你将对任何烹饪诱惑漠不关心,这意味着对净化和使身体做好饮食准备是伟大的.

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让我们来谈谈最有趣的事情, 放弃肉类和面包制品. 以"波恩"为例,用"蔬菜汤"来准备取食汤. 最好用那些能改善肠道和胃的活性的蔬菜来做,如小白菜,胡萝卜,甜菜等. 喝多取出水来取取草茶来.

38,900 (英语).





月球的消逝期最有利于减重,因为身体是满载的. 你往往很活跃 想做点什么 开始新的项目 在此期间,多吃谷物和蔬菜. 全粒面包也可以被消耗.

这些产品中所含的纤维刺激了肠道活性,并因此净化了身体. 完全放弃黄油。 取而代之的是蔬菜:橄榄,玉米或亚麻.

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这是对尸体进行解毒或更简单的清洗的时期。 现在,你启动自然机制 处理毒素和毒素。 今天是戒烟或放弃面粉和甜品的好日子. 可能的话,吃不需要热处理的菜.

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在一餐前10分钟,喝一杯静水或一杯绿茶. 这将启动体内的清洗过程。 一般情况下,白天至少要喝出3升液体. 它可以被新鲜地挤出汁液或草药茶. 从小白菜中取出果汁,胡萝卜,甜菜,樱桃,树莓,苹果会净化出血液并增强免疫力.

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你的身体开始寻找在下一个耗尽的时期储存能量的方法,并开始形成脂肪商店. 因此,在此期间,饮食没有多少意义,即使你只喝水. 这只会扰乱你的新陈代谢 增加体重 然而,需要控制粮食消费。

少吃多吃点 这样你就可以欺骗饥饿,食物被更快更好的吸收,这意味着额外的磅不害怕你. 按时吃. 不要不吃饭,经常吃,可以避免饥饿。

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如果月球通过与火元素相适应的标志(Aries, Leo, Sagitarius),需要将更多的蛋白质食物添加到饮食中. 以植物蛋白取代动物蛋白. 多吃红菜和豆子.

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如果月球位于地标星座(陶鲁斯,维尔戈,摩羯等地),那么限制入盐是重要的. 将盐取而代之的是绿地,如迪尔,帕斯利,巴西尔等.

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如果月球位于空气标志星座(Twins, Libra, Aquarius)中,则会从新鲜蔬菜中多吃用植物油调味的沙拉. 在此期间可以拉起脂肪和被炸出的食物,因此沙拉是最好的出路.

第 号



如果月球位于水元素(癌症,蝎子,双鱼座)的一个标志的星座上,那么经常会拉取碳水化合物食物. 吃全粒面包,燕麦饼干 从硬麦吃面条 包括食物和鱼类,它的蛋白质将有助于燃烧碳水化合物.

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另外,根据"月历",可以照顾发型并计划出事. 在社交网络上与朋友分享这种减肥的方法!

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