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为什么不吃欧洲克罗普女王?

令人惊讶的是,大麦,便宜而有用,只吃一些人。 在西欧,大麦尽管被认为是一种健康的食物,但实际上并没有被食用。

(英语).



在俄罗斯,大麦长期以来一直是国家产品。 东斯拉夫人在6月13日庆祝了"阿库琳娜·巴克特"(Akulina Buckwhet)一日,这天被认为是大麦收成的赞助人和帮凶.

(韩语).



这一天,习惯上种植大麦, 每一个流浪者都习惯于被吃满粥。 流浪者吃并称赞了,希望播种者快乐地出道,于是野外生出显然隐形的大麦.

(英语).



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今天,世界上几乎有一半的麦收由俄罗斯种植。 为地所不取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取 巴克麦于6月13-16日下水,两个月后就准备好了.

有用的大麦被认为是谷物营养价值的领先者。 白麦粥是蛋白质含量(每100克谷物可达16克蔬菜蛋白)的冠军. 例如,在白米蛋白中,每100克谷物只有7克. 因此,那些试图吃少肉和鱼的人应该更经常地将大麦列入他们的菜单.

(英语).



大麦的甘油指数最低,因此对糖尿病患者有用(研究表明有一部分大麦会导致90-120分钟内血糖水平下降12-19%).

(英语).



巴克麦由于大量氟化物而具有抗癌作用,能使血液中胆固醇水平正常化. 在谷物的构成中,有一些物质有助于适当的代谢。

大麦被正确地称为“克罗普斯女王”,因为它含有铁、铜、磷、钙、镁、锌和锰。 此外,这种谷物还富含维生素B1,B2,PP和E. 由于有机酸的含量,buckwicket对消化有积极影响.

(英语).



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与其它谷物相比,大麦中含有的碳酸盐较少. 同时,它也是具有高含量氨基酸的珍贵饮食蛋白产品. 大麦以多家大众饮食为主. 最重要的是,大麦是铁最丰富的来源。

(英语).



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大麦根本不需要化学物质, 无论是肥料还是防杂草和害虫, 这就是为什么大麦被认为是最环保的产品之一。

在这种谷物的历史性增长的所有地区,仍然有大麦被吃,但是它仍然被认为是一种“廉价”的食品,尽管例如,在印度北部和尼泊尔,很少在销售中发现这种食品。

在美国,大麦主要作为动物饲料在动物商店出售。 如相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相 右边的标签是“替代大米”。 也许不是所有人都知道这是什么麦片 我必须解释一下

(英语).



中国是大麦种植业的世界领先者。 在中国,大麦并非特别有名的食品。 但照顾你的健康已经变得时髦了,中国医生向病人推荐了大麦.

(英语).



这很难相信,但 大麦 广泛发行. 出售有几种花颗 -- -- 暗、金、淡、长棍、短和圆 -- -- 。

(英语).



推荐给有高血压,高胆固醇和血糖的人,老年人和想改善皮肤状况并延长青春的人.

(英语).



在韩国和日本,大麦一直是常见的,但作为面粉. 日本人仍然从中准备出美味的大麦面(soba)特色棕色. 虽然比普通面条更难准备,但还是很受欢迎. 大麦 还要高得多,因为它保留了大麦的所有好处。

(英语).



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除了亚洲和斯拉夫国家,buckwitch在以色列也受到喜爱. 犹太人长期居住在俄罗斯帝国境内,这影响了他们的口味偏好.





用希伯来语煮取的白麦粥被称作"花生粥"(kashe un vannishkes). 单独煮好的面条、大麦、炸鸡油葱在上桌前立即合并。 面条和大麦粥的混合似乎很奇怪,但有人声称这真的很好吃。





波兰有大麦菜 这里由"希腊"(Greek)——一盘由波兰和乌克兰菜肴所制成,由薄荷肉制成,并添加了被煮好的大麦. 薄荷肉和大麦的比例因偏好而异。 白麦可以被做成普通的肉饼或被炖入酱汁中,然后会更柔和多汁.

为什么我们只吃大麦粥? 在西欧和美国,由于对增长不感兴趣而生产的大麦一直被认为是牲畜的饲料。 此外,世界各地的营养学家声称,(没有盐的)大麦是苦的,具有明显的化学口味。

这是许多来自苏联的出人意料的移民,他们非常清楚情况并非如此。 但事实证明,任何刚尝到大麦的成年人, 都感到如此苦闷和不愉快的味道, 只有那些从小就吃这种粥的人, 在记忆中保留了这种甜味。

(英语).



食用大麦是必需的,今天只有这种谷物能够使血压,激素背景,血糖水平正常化,提高血红素,增加免疫力,去除毒素和过量的胆固醇. 只有来自苏联的移民 和他们的孩子们 才能做到这一点, 而不是从大麦的苦恼中挣扎。

尽管广泛使用大麦,但我们只能从中做出几道简单的菜肴. 看看这5个原始食谱 每个女主人都应该使用它们。