很难,不,不可能列出这些美妙种子的所有有利特性.

你喜欢南瓜种子吗? 多年来,南瓜种子仍然是世界上最受欢迎和最受欢迎的种子. 这不仅仅是种子的大小和惊人的味道。 除了快乐之外,





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南瓜种子是大量维生素C,E,A和K的来源. 此外,维生素E是一种强大的抗氧化剂,它以各种形式呈现出来,使南瓜种子成为净化身体和加强防御的理想产品.

(中文(简体) ).



南瓜种子用32-52%的南瓜油饱和,其中含有大量为皮肤,指甲和发型健康和美观所必需的锌,并保持免疫力,特别是在秋季至春季. 在锌含量方面,这些奇妙的种子仅次于牡蛎.

锌还有效影响了男女生殖系统的工作. 将性激素的生产正常化,是前列腺和宫颈癌的一种预防手段. 磷和锌的结合会提高精子的活性和蛋的质量.





根据磷的存在,南瓜种子是真实的记录持有者,因为这一产品有100克含有矿物质的日常量的153%. 同量南瓜种子含镁日产值148%,锰日产值100%! 但除此以外,南瓜种子还含有更多的钾,铜,硒,铁等许多对身体必要的矿物.

每个母亲和祖母都知道南瓜种子 最佳的,我们。 。 。 。 绿色外壳中所含的抑制物质成功地阻止了这些寄生虫的重要活性. 但专家们知道这些美妙种子的药用特性:

  1. 男人的肝脏病
    南瓜种子对前列腺具有抗炎作用,使代谢过程正常化,能提供前列腺分泌的正常生产和排出.
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  2. 免疫力低
    由于锌含量高并有维生素E和C存在,南瓜种子会严重增强免疫力,使身体易感染传染病. 此外,加强身体的防御也有利于硒.
  3. 骨节.
    南瓜种子是独一无二的,因为它不仅含有为骨骼所必需的钙,还含有镁,它保留了并不允许将钙从体内冲出. 这种惊人的三相(钙+镁+锌)是骨骼系统的完美组合. 特别是这种(每日吃南瓜种子)在老年会有用,因为骨质疏松的威胁会增加.

    人们注意到,经常食用种子的人不太可能患有脊椎疾病,而且不会患有关节疼痛。 这种对骨架的有益影响,在这种产品中存在许多油. 难怪南瓜种子被用于治疗和预防联合疾病。

  4. 在高血压疾病中
    “白色”种子或南瓜种子应当被血压不稳定的人所消耗。 在使用种子时,高血压的风险也降低. 种子的数量并不有限,使用种子不会损害健康,相反地,会降低压力并增进健康. 这是因为这些小种子中含有植物固醇,天然的化合物可以帮助身体与高胆固醇抗争.




  5. 抑郁症。
    在所涉及到的种子中,有很多tryptophan——又一有价值的氨基酸,被摄取后会变成血清素——"幸福激素",它会增加情绪并预防压力的影响. 而更接近于夜晚,血清通灵会变成melatonin——另一种宝贵的氨基酸,它调节了昼夜的状态,使我们的睡眠正常化,并完美地平息了神经系统.

  6. 毒瘾
    在怀孕期间,半数以上的妇女患上这种疾病,并患上这种疾病的手段很多,但除了去除呕吐和恶心外,只有南瓜种子,还为身体提供有用的酸和脂肪.
  7. 在糖尿病中。
    很少有人知道, 但使用种子 字面上每天20-30克 让你正常的胰岛素水平 在血液中。 这已为医生所熟知,他们建议将这种产品引入糖尿病患者的饮食中.
  8. 妇女健康问题
    多亏了维他命 A和E,它们又被称作“优等维生素”,以及高含量的锌,公平性别的皮肤将被清除出青铜、锅和黑点。 此外,指甲会变强并会改善发型的结构,因此会变强并停止断裂. 但更重要的是,种子中含有这些氟烷的苯基化合物,这些化合物是天然的植物毒物. 在这方面,南瓜种子在更年期对于女性来说是一种真正的救赎,因为使用这种产品会降低发热发作的严重程度并消除头痛.
    (英语).



  9. 有消化问题
    由于纤维含量高,种子会改善消化,调整凳子,去除胃痉挛,防止气体形成.
  10. 紫外线
    经常食用南瓜种子可以防止尿液中形成氧化钙,这是对肾结石的极佳预防. 有效的利尿剂
  11. 神经病和压力
    南瓜种子含有 B类维生素和多聚不饱和脂肪酸,可以加强神经系统并保护身体免受神经病,神经tic,神经紊乱等压力影响.
  12. 以相烧取.
    南瓜种子完美地治疗了各种烧伤并难以治愈伤口. 为了做到这一点,他们准备了可怕的东西,用到伤口上,离开几个小时。


反证



  1. 南瓜种子医生胃肠科医生不建议食用患有胃肠道疾病的人,这些疾病伴随着胃汁酸度的增加,以及各种形式的肠道阻塞.
  2. 切勿用有个人不容忍的种子来取南瓜和从中取出的产品.
  3. 南瓜种子食用过量会损害牙麻并增加体重.


配有南瓜种子的蜜球食谱,用于治疗前列腺炎



成分
  • 500克新鲜南瓜种子
  • 1个tbsp 天然蜂蜜


(中文(简体) ).



  1. 取出无被子种子出壳而稍干.
  2. 将被剥取的种子打入肉磨机.
  3. 混合在一碗地上种子和一杯蜂蜜. 彻底地把碗放入冰箱几小时.
  4. 当混合物变得更厚后,小心地将小球从中雕出,以糖果的形式出,这方便完全扔入口中,直径约2厘米.
  5. 有蜂蜜的南瓜种子球 准备好了 祝你们好胃口!


每天早上把这些球放入口中慢慢地溶解. 这种治疗不仅有助于促产。 医生每年至少向每个人推荐一次.