当我意识到我的婚纱会有多大的时候,我决定改变一些东西. ? 吗? Bashny.Net

我们常常缺乏采取行动的积极性。 詹妮弗・金利也是 薯片、脂肪食品、快餐、碳酸饮料和其他食物碎片 -- -- 这是少女的饮食。 体重迅速增加,容易被忽略。 是什么让那个女孩重新考虑了自己对生活的看法?

(英语).



编辑 "登场" 跟你分享这个 令人难以置信的减肥故事.

大约一年前,詹妮弗·金利(Jennifer Guinley)体重约120公斤,身高165厘米. 超重的问题变得非常严重,以至于她不得不要求飞机上设置双安全带,而游乐园的骑行成为了真正的挑战.

如果你跟踪我一阵子 或者你在@slimingworld杂志上读到我的故事 你会知道这张照片就是那张照片 那个把我打碎的 我看见它,从字面上 停止在我的轨道上,哭。 在狂躁的忙碌中 从Ariel的洞穴走出来 我没有听到,看到或关注其他东西。 我死的时候身边有一群人 我简直不敢相信我的眼睛。 我在全新的光线下看到了自己 我从小就有体重问题 我从小就沉迷于爱丽儿, 我想去佛罗里达州这么多年, 但这一刻我梦想的假期充满了悲伤? 我所能想到的就是 我的体重消耗了整个假期 我穿着安全带飞到佛罗里达州 无法搭乘主题公园的车 或者坐在"调整后"的座位上 我每逢机会都会享受节日的舒适 回想起来,我喜欢那个节日,因为它是我需要的最后一个踢。 在那个节日之前,我曾体验过一些让我心烦意乱的事,使我感到尴尬,而且我一般都非常低落,所有这些原因本应该成为最后的稻草,但并不是. 这张照片就是它。 我受够了! 我的体重掩盖了每一小幸福 食物上瘾控制了我的生活 好吧,我改变了这一点。 我身体上只有一半人 但总的比一般人多一倍 刚才发生了非常刺激的事情 猜怎么着? 我要回去坐到那个梦里 那个小美人鱼! 我本人和@lukehagan89刚刚订了2019年3月去佛罗里达3个星期, 我会和Ariel一起度过我29岁生日;2019年3月14日我满29岁. 在这张照片里,我2个月25。 我这两年半的生活怎么改变的? 我想我会得到我的新艾丽尔的照片 上面有一个收成! 我不能告诉你我有多兴奋和情绪化 我拍了这张照片 但从未拍过 ?????????????????????????????????

由珍妮弗·桑德拉·金莱-哈根所发? (@slimmingworld_jsg) 2017年12月27日 1:52 PST



这一直持续到女孩发现她男朋友向她求婚的意图. 就是这样 减重像任何女孩一样,珍妮薇想成为最美丽的新娘. 但是她自己的相貌并不适合她,她决定彻底改变一切.

“当我意识到我需要多大的装备时,

号



她禁止男友向她求婚 直到她瘦了 我得去工作了,我必须去 首先,她拒绝了有害的食物。 这个女孩没有惊人的秘密 或生活黑客 会帮助你快速和轻松地减肥。 适当的营养,积极的生活方式和优秀的动机——这是她减肥的秘密.

(英语).



没有累人的饮食,只是健康的食物。 这名女孩拍摄了她所消费的食物的照片并分享了Instagram上的照片. Jennifer说,“当你不断看美丽的健康食品时,你想吃它们。” 对于人类来说,视觉因素起着重要的作用. 正是这些相片从很多方面帮助我,不突破,不偏离计划的道路. “

今晚吃饭 用薄荷汉堡(1 syn of Heaven), 125克包装的@Ainsleyfoods 香料感应cous cous (3 syns), 红白菜, 胡萝卜, 冰山生菜, 黄瓜, 胡椒, 春季洋葱和樱桃番茄(全速免费)? {\fn黑体\fs22\bord1\shad0\3aHBE\4aH00\fscx67\fscy66\2cHFFFFFF\3cH808080}我最爱吃的东西是...

詹妮弗·桑德拉·金利-哈根的贴文? (@slimmingworld_jsg). Jan 9, 2018, 12:46 PST (中文(简体) ).



结果,女孩损失了约60公斤。 想想看,这是她的一半体重! 女孩的梦想成真了 她结婚了 是个漂亮的新娘

(英语).



此外,Jennifer在社交网络上获得了好评并获得了"2017年减重小姐"的称号.

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(英语).



这个女孩的故事是令人鼓舞的。 如果她成功地用拳头来收集意志并解决了超重的问题,那么许多真诚梦想着这个愿望的姑娘们就会成功. 最重要的是确定一个目标,去它,无论怎样!

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