如何应对新陈代谢 就像十年前 Bashny.Net

体重损失主要取决于你的新陈代谢率。 为了加速新陈代谢, 在睡眠期间, 你可以做一个相当简单的鸡尾酒 原料总是在厨房。

(英语).



如果在入睡前不久喝出这种饮料,你将保证迅速取得所期望的结果并改进身体健康.

(英语).



不仅超重会消失,而且沉淀出渣. 由于解毒,身体的一般状况将得到改善。

为减重而喝柠檬

• 1个柠檬
• 1个tsp干姜粉
• 1特斯普阿罗汁
• 1个捆绑的Persley
• 1克肉桂
• 0.5升(水量)

筹备

1. 在搅拌机里加了柠檬
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2. 加入一锅沸水 碾碎柠檬和Persley, 姜粉和肉桂。
3. 烹调5-10分钟.
4. 捣烂并冷饮. 加阿罗汁并搅.
   (英语).
   
   

建议将产品储存在冰箱中。 睡觉前每天喝一喝 150 -200毫升 这将在夜间加速新陈代谢,一周后你就会感觉到明显的结果!

这种饮料的产品不是偶然选择的. 柠檬 刺激了消化,在入睡之前,胃里没有重的食物是非常重要的,因为它的消化长时间地伸展.

帕尔斯利。 - 一个已知的利尿剂。 有助于减少肿胀并减少细胞间流体.

(英语).

托存相册

金鸡 含有干姜醇,有助于加速消化,改善体内的代谢过程. 此根的抗炎性能会有助于消除消化系统中的紊乱症,并去除结肠中的寄生虫和毒素.

(英语).

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倾斜 含有具有轻微泻药作用的物质. 这也增加了消化腺的分泌:这使得你能够自然地实现食欲正常化.

(英语).



现在你知道了 如何加速减重的新陈代谢。 。 。 。 40岁以上的人尤其如此。 在这个年龄,新陈代谢减慢,问题地区过度脂肪的积累开始.

加速新陈代谢对瘦弱性的贡献远不止于削弱营养方面的限制,由此产生的影响会持续更长. 与朋友分享资讯,