我上次教你怎么做是:“你拿起店里的包装去读。” 如果注明......”

牛奶中的抗生素,肉和鱼中的沙门氏菌,冰激凌与E.coli... 你还能找到什么? 现代. 食品技术 每天他们都开发出新的添加剂和防腐剂,可以让你长时间保持产品新鲜和芳香.

(英语).

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立法允许在食物成分中小剂量的有害物质,但事实上,这些E-additive的数量并不受控制,制造商会随心所欲地添加. 与此同时,我们没有变得更健康。 在过去5年里,儿童人数 遗传 增长了25%。 学童的胃炎和溃疡已成为常态,医生越来越多地诊断出癌症肿瘤.

造成我们身体工作失败的原因很简单 -- -- 生活方式和营养。 控制这两个点 生命将发生巨大变化! 从饮食习惯开始,因为它们完全依赖于健康和预期寿命.

(英语).

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今日版 (中文(简体) ). "登场" 我为你们准备了一份危险产品清单,其用途应当受到限制。 熟悉一下,然后做你的选择。

黄油倒质脂肪,其脂肪含量低于82.5%,不存在. 如果包装上说脂肪含量为72.5%或更低,就存在制造商在成分上添加了转式脂肪的风险-人工生成的固体脂肪,由液化植物油的化学加工得到. 大多数时候,这是 棕榈油。 。 。 。

使用这种产品增加了心血管疾病和癌症的风险。 身体承受压力的能力会降低,抑郁的风险会增加.

在含有反相脂肪的产品标签上,以下词语为: “部分氢化”或 “氢化”。 见含有这种有害物质的产品清单。

(英语).



  1. 所有种类的黄油,花散,软黄油和任何黄油和植物油的混合物.
  2. 炼出植物油.
  3. 蛋黄酱 番茄酱
  4. 所有快餐,都是用氢化脂肪(薯条,汉堡馅饼,鸡制品)来制备.
  5. 成分中的封建产品 煮肥饭。 。 。 。
  6. 芯片 饼干 坚果
  7. 冷冻半成品.
  8. 小盐鱼子酱和ring入 密封。 。 。 。 这些产品只被储存在石油中. 但如果包裹上没有注明,则会加入被全球所禁的urotropin. 它被指定为E 239 (己酰乙酸). 它被用在医学上作为抗菌剂. 在酸性环境中分解后六甲基乙二烯会形成醛-一种危险的毒素,毒物和致癌物. 请注意,整个"大西洋海瑞"("Atlantic Herring in its Own Juice")包含有"乌特罗平".

    (中文(简体) ).

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  9. 任何干植物脂肪。


需要尽量减少的产品
  1. 闪亮的焦糖 其中多含有被指定为E 579,E 585的合成食品染料,并有从E 101到E 180的其他符号. 二氧化钛和氧化铁等Dyes被加入到碳酸饮料中. 他们可以激起。 肝脏疾病。 。 。 。 合成染料会破坏维生素并会引起过敏反应,这对儿童非常危险.
  2. 蟹棒长期不是由蟹所制. 充其量是来自鱼的废物,最糟糕的是来自添加了染料和口味的大豆.
  3. 所有罐头玉米和豌豆都经过了基因改造. 不知我们机构会对频繁使用这种产品作出何种反应。 (英语).

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  4. 花生除了基因修饰外,也是最强的过敏原. 让我提醒大家,我们市场上的花生有90%来自中国.
  5. 进口土豆.
  6. 烧茶和咖啡
  7. 玉米棒 玉米棒 玉米棒 玉米棒 你只能买自然的 而不是甜的 生产不允许在成分中使用糖,因为它在温度超过140度时会燃烧. 因此,添加了一种危险的甜化剂囊氨酸,在包装上标注为"可口酸钠",即E 952.


储存的货架饱和着我们不断购买的致命食物. 请仔细选择以下食物,或宁可忘记.

致命产品
  1. 奶酪烟等肉制品. 在它们的成分中,除了肉外,可以找到任何东西:大豆,地脂,硝脂,皮肤甚至骨头. 所有这一切都需要高达产品总重量的40%. 废物在帮助下被伪装成肉类 口味 和染料, 现代技术 将使它 以免你注意到。 加入一些有醛,口味和食物染料的液体烟 -- 你可以送到商店去. 便宜,好吃,还有... 致命的来啊! 如果你想买个店里的香肠,再想想. 只选择一个经过验证的制造商,或者最好自己做. 我们有许多简单可口的肉制品的食谱,任何女主人都可以重复.

    (英语).

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  2. 乳制品,保质期2个多月.
  3. 消毒容器中的产品可能含有进行消毒的抗菌剂残留物。
  4. 不是季节性的蔬菜和水果。
  5. 面条和即时土豆泥,汤方块,即时饮料.
  6. 90%的巧克力是用反式脂肪来制成的,而不是用可可黄油来制成的,最好不要为自己和孩子买.
  7. 含碳酸甜饮料 无法接受 糖,正磷酸和许多化学添加剂. 你不能用这种饮料来缓解你的口渴,但喝得越来越多的欲望肯定会显现出来. (英语).



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  8. 包裹果汁. 包裹上装有最低量防腐剂的天然取汁会被列作"直接压取取取汁"或"重塑取出". 它可以被放光,而不是被放光并含有纸浆. 标有“nectar”的饮料仅含25%。 头罩 果实。 其余为水,糖,柠檬酸和口味添加剂. 一杯回收的橙汁 里面有六杯糖!

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直到最近,我只检查了过期日期和包裹的价格。 但现在我意识到这还不够 不要在漂亮的盒子里买廉价商品,最好花点时间,学会区分它们. 垃圾。 。 。 。

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我们的读者是专家,我们始终相信他们的独立见解。 你说什么? 最有害产品 你是否建议把食物排除在外,以免损害健康? 你对这个问题的看法对我们非常重要,不要忘记写评论。