Julia Vysotskaya确信,由于健康的生活方式,她开始显得更糟.

朱莉娅·维索特斯卡娅 每个女主人都知道 她的自然魅力和解释制作有趣的菜肴的能力简直令人着迷. 有一次,电视主持人不仅讲述了烹饪的美味性,而且充分推广了健康的生活方式和适当的营养. 然而,在上次的采访中,她改变了主意.

236,27221 (英语).



茱莉亚已经说过她晚上六点就开始吃东西了 但在她最后的一次采访中,她批评了健康的生活方式. 编辑 "登场" 它会告诉你什么让最爱的人改变主意。

(英语).



久而久之,朱莉娅·维索特斯卡娅坚持了健康的生活方式,把自己限制在所谓的"... 垃圾。 。 。 。 每天早上她开始跑步,在健身房里花了很多时间. 但是在最近的采访中,她说她在浪费时间. 她认为,正是由于这种正确的生活方式,她才开始显得更糟.

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该女演员肯定:"完全没有糖,酒,辣,脂肪,咸,高卡路里,面粉,咖啡,巧克力...... 缺乏快乐和快乐! 茱莉亚解释道,食物会给人一种舒适和相爱的感觉. 你可以把全家人聚集在餐桌上,聊天,开玩笑,讨论熟食的口味. 不要用沙拉在眼睛下沾上瘀伤 Vysotskaya总结道, “食物是真正的舒适”。

(英语).



“当尸体根本不明白自己究竟发生了什么时,完全慌了,开始像疯了一样储存起来。 因为不是奖励 我们给他10公里的慢跑时间 和另一个小时的力量瑜伽时间

(英语).



顺便说一下,许多营养学家和胃肠道学家也并不建议将任何成分或产品完全排除在饮食之外. 强烈地拒绝同样的糖或谷地会引发体内的压力. 因此,最好的选择是吃光一切,但根据身体活动来控制分量.

(中文(简体) ).



Vysotskaya提供了建议: “如果你想吃得很多,质量好,而且没有好起来,那就是真的,如果你吃完了午餐,就成功了。” 在午餐之前,你可以买得起咖啡 牛奶,蛋糕,意大利面,面包, 和鸡肉酱。 或只分发 整个白天的小部分。 和数字会是好的, 你会享受的食物。

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