如何在水上做大麦粥

自人类诞生以来,人类一直关心健康与长寿等秘密。 例如迈克尔·杰克逊就睡了个房间,斯大林资助了鉴定长生灵精的实验,而雷平也吃草汤. 这一切看起来很愚蠢 因为你无法抗拒命运

但是,世界上有一个民族,尽管有各种麻烦,健康和顽强。 藏族僧侣是那些异常的人,他们的醋酸、健康和坚韧导致颤抖的快活。

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在西藏,一切事物同时是平凡而不寻常的. 无情的气候条件,焦起的太阳,风和沙质的土壤对当地居民的美食有重要影响,虽然这些美食并不十分多样,但以它的好处而出名. "登场" 他会告诉你关于西藏百年主义者最喜爱的产品, 在我们的店里值得一分钱, 但出于某种原因,

水上巴利粥是地球上最古老的谷物,但人类已经将大麦产品换成小麦包,从这种谷物上取出粥来换成意大利面和布古尔. 贝利本身也成为了以牲畜和鸡为主的食物. 并且徒劳无益,因为它是人体生长,恢复和保持健康所必需的宝贵的营养来源.

藏人坚信 粥 它能最好地满足身体对一切营养的需求,充满活力,使身体和心灵变得光亮而敏锐.

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巴利谷物是被碾碎的大麦粒,从树桩上释放出来,但没有被打磨. 正是在这种谷物中,储存了数量最大的有用纤维,这有助于净化毒素和毒素的身体,并使消化过程正常化。 富含碳水化合物,大麦粥会早上充能,而有计划使用大麦菜会缓解过敏和使代谢过程正常化.

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有价值的大麦粒含有赖氨酸,具有抗病毒作用并刺激了 col的出产. 你想防止皱纹? 爱吃大麦粥! 此外,在所有谷物中,大麦是最低的热量——每100克有320克.

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智道道士取出大麦而入于贫乏饮食中,不足为奇. 许多人会说,这不是从更美好的生活,但我们确信,僧侣们知道一些事情! 我们的编辑委员会请你们在西藏山区准备的一粒简单的大麦粥来准备. 没有什么多余的,只是一个好处。

西藏僧侣的巴利粥

1. 一杯麦片 在干燥的铸铁锅里烤到金色 何须加油.
2. 在此期间,煮出2杯水. 谷物被烤后倒入深陶瓷盘并倒入沸水.
3. 送出粥来去尝取来,并裹入巾去. 贝利粥应该站得住一点并膨胀.
4. 当麦片被灌入后,再加点黄油,然后在后方——蔬菜. 这不是多余的。
5. 把热大麦粥放在桌上! 用生姜和蜂蜜来喝这种用绿茶的晚餐,为甜点吃干杏仁.

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好吧,如果你不强迫自己喜欢大麦粥, 还有一个菜谱 美丽的西藏菜,但 饭来啊!

和尚送来米粥

1. 洗出一杯饭来煮.
2. 在米饭中再加入半杯被碾碎的核桃内核,同量的葡萄干和一点蜂蜜.
3. 彻底地把一切都弄干净 用暖和的东西盖住 然后离开一个小时 美味而健康的午餐已经准备好了

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现在你知道了 如何做大麦粥 并用之为取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取. 自己吃网状食物, 加入沙拉, 喜欢这个简单但有用的产品.

我从来没有尝试过笼子, 但我今天会做到这一点。 你喜欢大麦粥吗? 与编辑分享评论。