疲劳父母3分规则

父母与子女之间迟早会出现差距。 最常见的是在孩子进入青春期的时候. 后得学通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通通.

执业心理学家 纳塔莉亚交响曲慈善社-基辅儿童和青年工作中心负责人分享了一个简单而有效的方法,帮助亲属找到共同的语言并建立家庭关系。 这叫做三分钟规则。

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三分钟的规矩是,总是带着如此巨大的喜悦、兴趣和喜悦来与一个孩子相会,我会与一个我多年没有见过的朋友相会.

无论你从店里回来买面包, 毕竟,通常孩子想与父母分享的一切,他都会在会议最初几分钟中给出. 不要浪费时间

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有家长直觉地遵循"三分钟规则". 例如,从学校接一个孩子,他们总是倒到他眼睛的高度,拥抱并说他想念他. 而其他人则只是握住孩子的手说:"好吧,我们走吧",同时继续用手机说话. 在后一种情况下 成年 这不是真的。

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回家后,首先要关注孩子. 脱去你的鞋,跟着他,坐在他旁边. 你有几分钟时间问他一天的事,然后听

然后,你可以去吃饭或看新闻。 但是如果你不和孩子一起度过最初的几分钟,他会跟踪你一整晚,要求沟通. 到了某个时候,他会厌倦它,他会漂走。 必须考虑到这些 与儿童的交流特点。 。 。 。

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重要的不是在一起花费的时间总数,而是质量。 几分钟的心灵对话对孩子来说比整天在一起更有意义,在此期间,你会漠不关心,身体亲近,在同一所公寓里,思想只在自己内部.

统计显示,现代父母平均每天分配一个半小时与儿童沟通. 这是一个相当不错的指标。 剩下的只是照顾这些时间的情感强度.

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父母的忧虑和大惊小怪肯定不会让孩子更快乐。 父母认为,为了子女和福利,他们经常从事商业活动。 但对于一个孩子来说,活的交流比事物和生活榜样更重要.

对父母和子女来说,“在一起的时间”一词的含义往往不同。 成年人在房子周围做事情或去商店时,

但对于儿童来说,“时间在一起”正在看着眼睛,当父母坐在相邻的地方,放下手机,关掉对数百个问题的想法,在谈话中不会分心。 然后他们觉得特别,必要,重要,爱。 一个孩子不会相信你 如果他认为他不是一个优先事项。

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父母不总有时间不仅说话,而且玩弄孩子,当它掉出后,重要的是只做孩子想要的事情. 提供你的休闲选择是多余的。

时间不多了,你没有时间在你的儿女长大的时候恢复理智,所以不要浪费一分钟,现在就开始与他们建立信任关系。 让三分钟规则帮助。 在社交网络上分享一篇文章。