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强壮而年轻的公民 20年 停止了煎、煮和烤土豆
好老土豆是我们饮食的一个组成部分。 几乎每张桌子上都有, 它需要强大的意志力来抵抗有诱惑力的恒星茎.
世界所有厨师都尊重马铃薯的多才多艺和烹饪简单. 土豆被煮了 土豆被炸了 马铃薯土豆烤成制服... 同样的马铃薯和如此多变!
(英语).
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据说马铃薯是第二道面包,必须更经常地将其列入饮食. 遗憾的是,证据表明情况并非如此: 马铃薯每周三次服用可增加血压,导致严重中毒甚至死亡. 让我们来看看你最喜欢的产品如何受损,
让我们来谈谈最重要的成分 — — 淀粉,它使马铃薯有害,尽管有营养。
土豆含有70-80%的淀粉,几乎没有蛋白质,脂肪和纤维. 人体无法同化淀粉 因为这样一定有大量化学反应 将最复杂的淀粉转化为简单的可消化糖 这个耗时的过程需要很多时间——从2到4小时. 对于淀粉的转化,身体消耗了巨大的能量和生物活性物质(酶,B组的维生素,PP,C等).
没有必要的维生素和微量元素,淀粉实际上未被吸收: 它发酵,腐烂,毒死身体,堵住毛细管网.
(中文(简体) ).
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烧土豆 当淀粉与热水相互作用时,会形成粘稠的厚重,换句话说,是克来斯特. 现在想象一下胃肠道粘接中的这个集群, 堵住双肠和小肠下部的吸积微缩活体, 关闭他们的消化工作。 这就是为什么维生素和微量营养素的吸收太少。
此外,淀粉几乎完全抑制了碘的可消化性. 正如我们所知,这导致许多疾病, 直至癌症。 但最具体的发作是甲状腺下垂-甲状腺功能不足. 原因是与淀粉相接的组织被污染,甲状腺本身也扩散.
在大肠中,这种大量淀粉,脱水后会粘住大肠的墙壁,形成常年沉积-凳子石. 它们阻碍那些为大肠中某个吸收区域提供营养的器官的工作. 因为这样,器官会生病并萎缩. 大肠的活化微花和酸性,能产生基本的氨基酸.
(英语).
烤马铃薯 糖尿病,坚持住! 烤土豆会严重伤害你脆弱的健康 游戏索引 这道菜是95分 这比糖和蜂蜜加起来还要高。 也就是说,几乎瞬间烤出土豆,使糖含量尽可能地增加。 过量的糖会引发脂肪在组织中的积累过程——这就是体内调节葡萄糖量的方法.
土豆的卡路里含量较低. 吃烤马铃薯时会很紧张 一小时后你会再次感到饥饿 后又相续. 同时,体重明显增加.
(英语).
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“法国薯条比枪和鲨鱼更能杀人, 我说得对,因为 烧了 这是最残酷的毁灭身体的方法.
在煎饼过程中 马铃薯 其会改变;会蒸发出水分并被脂肪所取代. 从这里开始,最初的非卡路里产品的卡路里含量开始增加并经常会超过400kcal. 立即吸收,所有这些脂肪都在皮肤下.
取暖后产生的过量脂肪增加了癌症的风险。 它们会伤害心,血管,胃,肠,肝,使男女性健康恶化. 这是食物中最危险的物质之一,被世卫组织视为真正的杀手.
(英语).
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绿薯属(学名:Cyclea)属于夜荫科下的一个属,多为番茄,茄子,花椒和烟草. 历史来源说,古罗马人在为敌人准备毒药时使用了夜荫.
绿色马铃薯 - 他是个无情的杀手 倒在灯光下的茎会变绿色,它们积聚出最强的毒 -- 索兰宁. 特别是在被生出土豆中很多,所以不推荐吃. 但如果发生这样的情况,这种马铃薯的使用是无法避免的,那么白根不仅需要被取出,还需要在发芽地尽可能地切入深处.
在大剂量下,索兰宁会破坏出血红血球并镇定中枢神经系统. 以获得足以食用绿马铃薯中含有的20毫克索兰素的毒药为生,特别是被出芽. 索兰宁入体内会导致脱水,发热,发作. 对于一个被削弱的生物来说,这可能是致命的. 任何热处理都无法消除毒素。
(中文(简体) ).
为了捍卫土豆,也许值得指出的是,其名声被滥用它的人所破坏. 土豆属性 对于大量地从根菜中吃菜的人来说,它们成为一个问题。 另一方面,爱尔兰人,白俄罗斯人,乌克兰人则以淀粉蔬菜为生已上百年并保持健康.
以马铃薯为主要营养来源的人与偶尔补充饮食的人之间有区别. 我们吃得比祖先少 因此,我们对淀粉食品和能量的需求要低得多.
第
号
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每周吃一次烤、炒或煮的土豆没什么不好。 记住,煎土豆与其他类型的烹饪有很大的不同. 炸薯条的危险已经是传说了. 如果你想吃点吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃 这样你就能从一盘完全由马铃薯组成的菜中获得更多的利益和能量。
你多久吃一次马铃薯? 你仔细处理出生的茎? 我们等待你的评论!
世界所有厨师都尊重马铃薯的多才多艺和烹饪简单. 土豆被煮了 土豆被炸了 马铃薯土豆烤成制服... 同样的马铃薯和如此多变!
(英语).托存相片
据说马铃薯是第二道面包,必须更经常地将其列入饮食. 遗憾的是,证据表明情况并非如此: 马铃薯每周三次服用可增加血压,导致严重中毒甚至死亡. 让我们来看看你最喜欢的产品如何受损,
让我们来谈谈最重要的成分 — — 淀粉,它使马铃薯有害,尽管有营养。
土豆含有70-80%的淀粉,几乎没有蛋白质,脂肪和纤维. 人体无法同化淀粉 因为这样一定有大量化学反应 将最复杂的淀粉转化为简单的可消化糖 这个耗时的过程需要很多时间——从2到4小时. 对于淀粉的转化,身体消耗了巨大的能量和生物活性物质(酶,B组的维生素,PP,C等).
没有必要的维生素和微量元素,淀粉实际上未被吸收: 它发酵,腐烂,毒死身体,堵住毛细管网.
(中文(简体) ).托存相片
烧土豆 当淀粉与热水相互作用时,会形成粘稠的厚重,换句话说,是克来斯特. 现在想象一下胃肠道粘接中的这个集群, 堵住双肠和小肠下部的吸积微缩活体, 关闭他们的消化工作。 这就是为什么维生素和微量营养素的吸收太少。
此外,淀粉几乎完全抑制了碘的可消化性. 正如我们所知,这导致许多疾病, 直至癌症。 但最具体的发作是甲状腺下垂-甲状腺功能不足. 原因是与淀粉相接的组织被污染,甲状腺本身也扩散.
在大肠中,这种大量淀粉,脱水后会粘住大肠的墙壁,形成常年沉积-凳子石. 它们阻碍那些为大肠中某个吸收区域提供营养的器官的工作. 因为这样,器官会生病并萎缩. 大肠的活化微花和酸性,能产生基本的氨基酸.
(英语).烤马铃薯 糖尿病,坚持住! 烤土豆会严重伤害你脆弱的健康 游戏索引 这道菜是95分 这比糖和蜂蜜加起来还要高。 也就是说,几乎瞬间烤出土豆,使糖含量尽可能地增加。 过量的糖会引发脂肪在组织中的积累过程——这就是体内调节葡萄糖量的方法.
土豆的卡路里含量较低. 吃烤马铃薯时会很紧张 一小时后你会再次感到饥饿 后又相续. 同时,体重明显增加.
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“法国薯条比枪和鲨鱼更能杀人, 我说得对,因为 烧了 这是最残酷的毁灭身体的方法.
在煎饼过程中 马铃薯 其会改变;会蒸发出水分并被脂肪所取代. 从这里开始,最初的非卡路里产品的卡路里含量开始增加并经常会超过400kcal. 立即吸收,所有这些脂肪都在皮肤下.
取暖后产生的过量脂肪增加了癌症的风险。 它们会伤害心,血管,胃,肠,肝,使男女性健康恶化. 这是食物中最危险的物质之一,被世卫组织视为真正的杀手.
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绿薯属(学名:Cyclea)属于夜荫科下的一个属,多为番茄,茄子,花椒和烟草. 历史来源说,古罗马人在为敌人准备毒药时使用了夜荫.
绿色马铃薯 - 他是个无情的杀手 倒在灯光下的茎会变绿色,它们积聚出最强的毒 -- 索兰宁. 特别是在被生出土豆中很多,所以不推荐吃. 但如果发生这样的情况,这种马铃薯的使用是无法避免的,那么白根不仅需要被取出,还需要在发芽地尽可能地切入深处.
在大剂量下,索兰宁会破坏出血红血球并镇定中枢神经系统. 以获得足以食用绿马铃薯中含有的20毫克索兰素的毒药为生,特别是被出芽. 索兰宁入体内会导致脱水,发热,发作. 对于一个被削弱的生物来说,这可能是致命的. 任何热处理都无法消除毒素。
(中文(简体) ).为了捍卫土豆,也许值得指出的是,其名声被滥用它的人所破坏. 土豆属性 对于大量地从根菜中吃菜的人来说,它们成为一个问题。 另一方面,爱尔兰人,白俄罗斯人,乌克兰人则以淀粉蔬菜为生已上百年并保持健康.
以马铃薯为主要营养来源的人与偶尔补充饮食的人之间有区别. 我们吃得比祖先少 因此,我们对淀粉食品和能量的需求要低得多.
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每周吃一次烤、炒或煮的土豆没什么不好。 记住,煎土豆与其他类型的烹饪有很大的不同. 炸薯条的危险已经是传说了. 如果你想吃点吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃吃 这样你就能从一盘完全由马铃薯组成的菜中获得更多的利益和能量。
你多久吃一次马铃薯? 你仔细处理出生的茎? 我们等待你的评论!