牛奶核桃能改善健康多年!

坚果是我们桌上最有用的产品之一。 它们富含维生素和微量元素,能防止许多疾病的外观和发育,而且非常可口.

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坚果的疗效是什么? 想想8个对健康最不可或缺的例子!

坚果治疗

1. 胡桃
   六月已来,夏已入自来,即是用乳熟的核桃来贮之. 其中,装饰品有制备,药用锡片有制备,茶叶有酿造,并煮出非常美味的果酱! 只要抓住时机:最有用的坚果从5月中旬到6月中旬收获.
   
   
   
   年轻的坚果会净化血液,增加免疫力,它们富含维生素和微量元素. 当绿色坚果柔软到可以用针刺穿时,果实中会包含最大量的co酸(约2500mg).
   
   (英语).
   
   
   
   根据维生素C的含量,不成熟的坚果比黑色曲霉素高8倍,是柑橘果实的50倍. 除维生素C外,在绿色坚果中还发现了维生素P,E,B组,卡通素,以及植物素和奎宁.
   
   年轻的,绿色的核桃是天然碘的宝贵来源,对于弥补这种物质在人体中的不足是必要的. 使用绿核桃的叮当可以防止甲状腺病的发生,以及甲状腺肿的外观.
   
   (英语).
   
   
   
   要增加免疫力,使血液的成分正常化,你应该将果子和蜂蜜的绿色果实混合通过一个等分的肉磨机来滚动,分解成干罐子,在一个黑暗的地方坚持一个月的紧闭盘子,定期发抖. 每天三餐前30分钟吃一顿茶
   
   (英语).
   
   
   
   为了准备一瓶绿色坚果的酒,取出30个水果并倒入一升70%的酒精. 离开2个星期,在一个黑暗的地方, 但室温。
   
   接下来,不要忘了 紧张的成分。 吃完药一天三回一通 绿色核桃花纹 帮助糖尿病,肾病,膀胱,甲状腺.
   
   也用于神经系统的紊乱,血液循环不良,用于心血管疾病的预防和治疗,以净化胆固醇的身体.
   
   (英语).
   
   
   
   意大利人传统上用来自绿坚果诺克诺的甜味和苦味的利克酒来支持健康. 6月24日-25日晚,
   
   (英语).
   
   
   
   对于意大利人来说,收获绿色坚果的日子成为了国庆日-圣乔瓦尼日. 他们认为,正是此时的果实与最大数量的有用元素相饱和.
   
   "诺奇诺"对消化效果良好,因此在主餐后被服务. 酒以纯正的形态饮出,从杯口取出约16~18°C,体积为30~60毫升并通常不吃小吃,但如果需要,酒会形成一对良好的胃能配上意大利硬干酪和冰淇淋.
   
   
2. 松坚果
   松果是松树家族(也叫"松树")中几种植物种子的通称. 在俄罗斯最常被松果称为西伯利亚松的种子(Pinus sibirica). 同时,真雪松的种子也不可食用. (英语).
   
   
   
   松果几乎都含有基本的氨基酸,多不饱和脂肪酸,维生素A,B,C,D,E,R. 松果内核的生物值是由于维生素B1和维生素E含量高.
   
   传统医学自愿并广泛使用松果来治疗各种疾病. 例如,自古以来西伯利亚的人口认为它们是沉积盐类的有效治疗剂.
   
   (英语).
   
   
   
   松坚果叮当 用于治疗动脉风湿病、风湿病、新陈代谢失调症、维生素缺乏症。 与外壳一起被推出坚果被倒入伏特加,坚持了7天,过滤并需要1.5到2个月.
   
   锡达坚果壳富含丁宁. 从中取出"取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取来作取取取取取取取取取来作取来作取取取取取取取取取取来作取取取取取来作备取取来作取来作取取取取取取取取取取取取取取来作取取取取来作取来作取取来作取取取取来 每杯勺子),用于口腔等器官的黏膜发炎,以取出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出入出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出
   
   被选取的内核有蜂蜜的松果可被化脓溃疡所使用. 传统医学认为,用各种皮肤疾病,包括皮肤癌,阴道炎,煮沸等,不断使用天然松果或雪松油会导致恢复.
   
   
3. 杏红
   只有一小部分杏仁能满足人体每天25%的镁需要. 这些坚果中所含的硒和维生素E等抗氧化剂对健康产生的有益影响。 第 号
   
   
   
   托存相册 杏花对骨头非常有用. 钙,镁和维生素B6的结合有助于强化它们. 100克的杏仁含有钙的日常规范,维生素B6和镁能帮助吸收钙.
   
   杏仁牛奶可以同樣地取而代之地取而代之的是奶牛牛奶,特别是其中钙的含量. 这对于那些对奶牛不宽容的人尤其重要。
   
   杏花油用于治疗肺炎,地牙炎,咳嗽,支气管哮喘. 用它可以调节消化,去除结膜炎和心肌结膜炎. 要做到这一点,取出一粒糖上五到六滴杏仁油.
   
   
4. 胡萝卜
   花栗子属(学名:Attrophytum)是玄参科下的一个属,为任何20种灌木植物(比一树还稀有)的果实. 以花果为主的大花果形态的花果被称作花果.
   
   
   
   黑泽尔的特性允许您使用它来预防心脏和血管疾病. 它有助于使压力正常化,防止心肌硬化,减少胆固醇,降低中风和心脏病发作的风险.
   
   Hazel坚果被推荐给儿童和老年人使用. 第一,维生素和矿物质含量高是有用的,第二,抗氧化剂的存在可以恢复活力并减缓衰老过程。
   
   阴道静脉、贫血症、发光炎、前列腺腺瘤、尿道疾病都显示有出血。 它含有维生素B和E,钠,锌,钾,铁,钙,镁和钴.
   
   (韩语).
   
   
   
   由于薄荷糖中碳水化合物很少,因此可以被糖尿病人所消耗. Paclitaxel——一种存在于黑泽尔果实中的独特物质,是一种能防止肿瘤形成的抗癌剂. 在将被碾碎的坚果与蜂蜜相混合时,可以得到风湿和贫血的治疗.
   
   然而,这种坚果不应该被那些想要保存自己身材的人带走——它含有高达70%的脂肪. 因此,你每天应该吃不超过30个坚果.
   
   连花果的树皮和叶子都有用. 它们被用于治疗神经病,前列腺疾病和性无能. 要做到这一点,1tbsp。 l 原料应倒入一杯沸水并坚持40-60分钟,再加压并取出1/3个杯子,每天3次用餐前20分钟取出.
   
   
5. 长相
   Pistachios含有对年轻皮肤负责的抗氧化剂数量最多,在其中,它们是所有坚果中的领先者——真正的自然美容学家. 519283 (英语).
   
   
   
   相较于其他坚果,活塞果有多种抗氧化剂,如 lu,β-胡萝卜和维生素等. 页:1 它们的维生素A和C很少,但维生素B复合物的数量创下历史新高.
   
   活塞子中发现的单体不饱和脂肪与鳄梨中发现的类似. 美国心脏协会认为,这些物质对心血管健康极为重要,可以防止胆固醇占据你的血管,甚至可以防止心脏病发作.
   
   (英语).
   
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   钾是活塞子的另一个心脏健康成分. 美国"临床营养学报"(American Journal of Clinical Nature)根据血压平稳下降,核心脂质特征得到改进,认为每天有10到20个活塞.
   
   与其它坚果相比,皮斯达基乌斯的卡路里和脂肪都更少,使得它们成为了小吃的理想. 科学家认为,即使用这些绿色坚果来取而代之的20%的饮食(卡路里含量),体重增收也不会发生.
   
   在肝病、胃炎和结肠炎方面,传统医学建议采取这样的补救措施:用活塞子的迫击炮来磨磨,每天在主餐之间取出三次。
   
   
6. 桃仁坚果
   培根坚果能显著地降低胆固醇水平. 这是因为这种产品中存在一种特殊的维生素E,它能保护动脉免受炎症。
   
   
   
   由血中多用花生,γ-通丙醇水平上升而来,导致胆固醇花板的风险降低.
   
   为防止不孕症,有慢性疲劳症和重症后再发作,准备了这样的治疗方法:一杯多克内核被擦去,再被两杯被煮取的水稀释后被搅出. 每天取出1/4杯的混合物2-3次.
   
   

来自伦敦帝国学院和挪威科技大学的科学家分析了从一些研究中获得的数据,并建立了坚果消费与发展出各种疾病的风险之间的联系.

他们分析了来自82万名参与者的数据,研究了12,000多起冠心病病例,约9,000起中风病例,18,600起心血管病病病史和约19,000起癌症病例.

375275 (英语).



总结果如下:每天有少数坚果(20克)使上述任何原因导致的过早死亡的风险降低22%。

根据这部作品,花生和花生适合预防冠心病,心血管病等被提及疾病,但只有花生能降低中风风险.

反过来,只有木材和核桃能防止癌症. 科学家强调,坚果日值的增加没有附加效应,所以每天20克就足够了. 吃坚果要健康!

胡桃 (Juglans regia),又名"王坚果",是一棵生命之树,旨在治疗我们体内的许多疾病. 里面的一切都是有用的:内核,分块,坚果的羊乳,它的卵巢甚至树皮.

对人体最强的治疗效果有胡桃叶. 我们的编辑人员将讲述它们在民间医学中的应用.

甲状腺激素(Hypothyroidism)是由于缺乏甲状腺激素而发作的一种疾病. 对于所有有甲状腺问题和碘缺乏症的人,我们给出一种基于绿色核桃的自然补救方法。