向日葵油损坏

我一直相信橄榄油是最健康的食物之一。 尽管它相当昂贵,但她还是用它来做沙拉和做饭。 烹饪。 。 。 。 但是,事实证明,这种动物产地的产物,像猪粪一样,很容易用橄榄油来擦鼻子.

(英语).



猪脂比橄榄油更有用的事实,德蒙福特大学的有名的英国科学家. 他们进行了一些有关下列事项的研究: 蔬菜油类 人类的身体。

研究人员说,虽然这种产品的好处是众所周知的,但用橄榄、玉米和向日葵等油作饭对健康有害。 且道为甚么.

第 号



编辑 "登场" 我为你准备了有用的信息 如果你坚持健康的生活方式,将会有所帮助。 别从椅子上掉下来!

科学家得出的结论是:植物油仅以生活的形式极其有用. 煎取后,这种产品释放出醛 -- -- 对我们身体产生不利影响的物质。

研究的作者给出了一个生动的例子:他们声称用植物油(日花,玉米,橄榄)煮取的鱼所含有的甲醛比安全标准允许的多出200倍.

(英语).



食用有毒的甲醛或吸入这些有毒化合物会导致更大的风险. 癌症风险 还有各种心脏病

或许你对健康最好的办法 就是放弃向日葵油 英国研究者说,最好用地脂或黄油来做饭.

(英语).



这一结论得到了对不同饮食脂肪取暖过程中所释放的化学品成分的20年研究结果的支持.

猪笼草 含有单不饱和脂肪化合物,在加热时不放出有毒物质。

(英语).



脂肪含有多不饱和的芳香酸,具有一些有用的性质:对大脑,肾脏,心脏有正向作用,也从血液中去除有害的胆固醇.

另外,这种地脂还含有大量的维生素A,D,E以及红油. 这种皮下脂肪有助于保持免疫力并改进整体身体语气,特别是在寒冷的季节.

(英语).



编辑委员会
很多人都知道,你不能在锅里取热食物,而锅之前是用油来炒的. 科学家说,食物在老油中再加热,得到脂肪酸分解后产生的有害物质. 有的以蒸汽出道,但大部分仍留在食物中. 这些甲醛会导致恶性肿瘤以及阿尔茨海默和帕金森的疾病.


为此,英国科学家建议使用能提供高温,地脂和培根加工的菜肴.

(中文(简体) ).



你对在地上做热菜有什么感觉? 如果你在评论中分享你的意见,