烤箱里用西红柿倒地

"登场" 准备 苏其尼 晚餐吃得非常轻 奶酪地壳下温和的蔬菜会吸引每个人

(英语).



烤箱内有番茄的花样

• 1-2个番茄
• 200-250克苏其尼
• 保加利亚花椒
• 3个tbsp酸奶油
• 2个tbsp牛奶
• 1个鸡蛋
• 30克硬起司 30克硬起司
• 盐、胡椒等调味料

筹备

1. 洗去zu子和番茄 用不厚的圆圈切去. 将花椒从种子上取出并用花环切去.
   (英语).
   
   
2. 将蔬菜放入烘焙形式,垂直放入并相互交替.
   第 号
   
   
3. 大使,用黑胡椒来调味 如果需要的话,可以用辣草药来撒菜. 以酸奶油涂上蔬菜顶部并用乳酪喷出.
   (英语).
   
   
4. 用牛奶打出一粒鸡蛋,然后倒出这种蔬菜混合物.
   (英语).
   
   
5. 烤盘以180°C为温度30-35分. 来点热的!

百分之百保证你家人会爱吃一锅新鲜蔬菜. 不一滴油,不炒, 起码的原料 - 不是菜,而是真正的发现!

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