鸡蛋怎么煮?

烹饪早餐是一项重要而艰巨的任务. 这一点很重要,因为正是在上午,身体需要为第二天的产能充电。 这不容易,因为沉睡的早晨的大脑并不总能理解什么是烹饪,这样它才令人满意和美味.

故今编辑部. "登场" 他会告诉你如何烹饪。 早饭它看起来会很开胃,不羞于坐到庆典桌旁。 但主要内容是,用不同的填料和绿色来改变菜肴,使菜肴不会每天变得无聊.

(英语).

托存相片

早餐鸡蛋被称为最合适的产品之一 早饭 - 它们营养丰富,饱和 必要的维生素, 给一个充电活泼, 改善心情。 难怪他们在早餐中扮演重要角色。 而由于菜肴的制备保证会很快,那么配料就很少需要.

(英语).

托存相片

成分
  • 3个蛋白
  • 3个蛋黄
  • 3tbsp新鲜牛奶
  • 1个中型灯泡
  • 石油中70克沙丁鱼(任何其他鱼类都有可能)
  • 绿地、盐和香料


筹备
  1. 切出洋葱倒入鱼缸. 脱去叉子到同质体 (英语).



  2. 将绿地细剪. 将一分之一左右加入鱼.
  3. 用黄油润滑锅,取暖后用薄层倒入盐蛋白来做个平滑的蛋糕. 烤后小心地放入单独的盘子上. (英语).



  4. 分出蛋黄,加入牛奶,拍子,倒入锅和烤. 由此产生的蛋糕小心地直接放在第一个上.
  5. 在上地壳上倒出绿地,分布均匀. (英语).



  6. 将鱼填入地壳一边缘,扭动轮盘并切成平分. (英语).



  7. 菜准备好了 如果你有时间和欲望,你可以有效地设计它. 祝你们好胃口! (英语).





尽管对这一过程的描述令人印象深刻, 断蛋器 它迅速和容易的准备。 从最小的成份,其中健康蛋和绿色,可以得到真正的皇家早餐.

顺便说一下,我们已经出版了5个鸡蛋早餐食谱,这些食谱取代了通常疲劳的被打碎的鸡蛋. 这些简单配料的定制菜肴会展现出真正的厨师的才智. 武装自己。 我们的食谱你的早餐再也不会无聊了

你平时早餐吃什么?