调味料沙拉和咖喱

在夏天,你想要吃新鲜,多汁和光线的东西,但同时又有营养. 对于在夏季进行饮食的人来说,非常重要的是低卡路里食物不会让你在一小时内再次感到饥饿. 我们提议用烟熏鸡肉、起司猪尾草和季节性蔬菜来做一个心地、中度口味和新鲜的沙拉。

烟熏乳香沙拉 你可以作为单独的菜肴来吃,这使得制作每日菜单变得非常容易. 这种香味和令人难以置信的美味小吃 有丰富的磷,钙,维生素。 和谐口味是靠起司猪尾得到的. 我们不建议用其他东西取代被熏过的起司,因为你会得到一个完全不同的沙拉。





有烟熏鸡胸的沙拉
  • 200克烟熏鸡胸
  • 2个黄瓜
  • 2个番茄
  • 120克烟熏猪尾奶酪
  • 1罐无种子橄榄
  • 2tbsp蛋黄或酸奶
  • 辣椒酱


筹备
  1. 倒出橄榄的液体 用戒指把它切了
  2. 以稻草切去鸡乳和黄瓜. (英语).



  3. 被烟熏起司被分出纤维,也变成了吸管. (英语).



  4. 将番茄切成4个部分,取出软核并放入单独的容器. 将番茄的剩余部分用细条纹剪去. (英语).



  5. 加入番茄汁,加入蛋黄或酸奶,黑胡椒,与分叉彻底搅拌后再得到同质酱. 你可以用你喜欢的任何香料。
  6. 将所有出品都用一碗来组合,加入准备好的酱汁并搅拌. 把它放入沙拉里,用一团绿花来装饰. 开胃菜,





编辑会"起司-快艇"的建议应该选择最浅的颜色. 暗棕色的产品最好不要买 - 它最有可能是硬的和干燥的,这意味着很难被分割成纤维,在沙拉中会像铁丝网一样. 奶酪猪尾,也叫"Checkil",很容易在家里做.



别忘了做蛋黄酱 它的制作甚至快于你去商店买成品。 当然,这样的填充更有用。 根据我们的食谱 找出如何做自制蛋黄酱

这就是你如何获得一种新口味 久而久之的产品。 我想试试看 烟花? 吗? 那就快开始做饭 享受美味的一餐