南瓜能做点什么

南瓜果真厉害! 它能在花园里长到这么大,你无法抬起! 里面的维他命, 微小的元素 如此之多 如此长的清单。

第 号

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出自南瓜,能为不同的口味准备出大量的菜肴:汤,粥,边盘,馅饼,煎饼,砂锅,果冻,果酱,果酱甚至糖果等.

(英语).

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但皆相识. 但如果你不仅在锅里吃粥,而且直接在南瓜里吃粥,在烤箱里吃快活地烘烤,那就只是一个节日 - 原创的,有趣的,还有心地的!

南瓜烤在烤箱里 传统 霍玛 它是一个南瓜充满了大米,干果,坚果和蜂蜜. 自古以来,它一直是亚美尼亚庆典桌的必经之道,人们非常喜爱它,甚至为此作一首歌。

直到现在,这道菜都是为新年,复活节,婚礼和生日而准备的,庄严地带到桌子上并唱出:"嘿,詹·霍玛,美味而香". 嘿,简,霍玛,蜂蜜在霍玛。

在古代,有几种选择 准备霍玛。 例如,用小麦、肉类和新鲜水果来填料。 然而,最常见的食谱是配有大米,干果,坚果和蜂蜜.

成分

• 1个南瓜
• 100克大米
• 0.5个tbsp.
• 0.3平方圆
• 0.5克葡萄干
• 0.5 tbsp 核桃
• 1个tsp 肉桂
• 6个tbsp蜂蜜
• 100克黄油

筹备

1. 将南瓜洗去后将上方切入一圈,注意对称.
   (英语).
   
   
2. 用勺子把南瓜从纸浆和种子中解放出来. 将种子留作后煎.
3. 用两勺蜂蜜来覆盖南瓜的墙壁.
4. 煮出饭来,但不要准备在南瓜内部灭口.
5. 将大米放入单独的碗中并加入油料(留下一小块来润滑外南瓜). 等取出油来融化后再再加入干熟的杏仁, p子,葡萄干,核桃,肉桂.
   (英语).
   
   
6. 在混合物中加入蜂蜜的残骸. 彻底的
7. 将南瓜以米和干果混合入. 盖上"盖",用油将外出油脂(这将给南瓜开胃地壳)放入烤箱,加热到220度1小时.
8. 你会知道南瓜的准备程度 用手指碰它 取出指纹时,指纹应留出手指。
9. 哈帕玛准备好了 切开前让南瓜凉快 把它切到肋骨上 给人留下开花的深刻印象 同时为大家提供一分菜
   (英语).
   
   
10. 一边吃饭,一边听"Hey Jan, Hapama"这首歌. 祝你们好胃口!
    (英语).
    
    

南瓜和鸡肉 在我看来,这种菜肴的配方只在俄罗斯菜肴中找到. "登场" 提供一种原创的,轻而易举的超级有用的食谱:南瓜用大麦和肉来填充.

成分

• 1个南瓜
• 300克大麦
• 500克鸡肉
• 50克树
• 50克黄油
• 1块大蒜
• 黑辣椒、盐和糖味
• 蔬菜油类

筹备

1. 割去南瓜上方取出种子来. 墙壁应被清理,厚1.5-2厘米,过量的纸浆仍然有用.
   8911250 (中文(简体) ).
   
   
2. 用你喜欢的盐和香料来打磨南瓜墙 将南瓜放入被加热到180度的烤箱,持续1小时.
3. 将洋葱,花花,南瓜(被取出)和肉切成中尺寸块.
4. 煮出大麦,但不要让它准备好。
5. 把南瓜从烤箱取出再放一点冷却,这样就更容易与它进一步合作了.
6. 洋葱,肉,南瓜和花生在植物油中烤. 后以粥调和. 填料快准备好了
   (韩语).
   
   
7. 紧紧地将南瓜粥上放入肉中,放出一丁香蒜和一块黄油,盖上"盖子"后放入烤箱中取出20-30分钟取出180度.
8. 不错 粥 准备 祝你们好胃口!
   (英语).
   
   

准备这种大麦很长一段时间, 但结果真的很好吃, 不像我们都习惯的。 试试看,也许这种煮粥的方式会成为你最喜欢的.

南瓜不仅是健康饮食所不可或缺的属性,也是保持面相美观的奇妙工具. 果实的橙浆可以延缓衰老,将皮肤还原为青春并充入营养.

南瓜,胡萝卜和生姜:这种橙色汤会令你兴奋并用维生素C,叶酸和纤维饱和的身体!