为什么手脚会冻?

非常重要的是及时听取你身体的信号,以了解为改善你的健康和预防严重疾病而采取的措施。

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冬季正在逼近,不断被冰冻的手和脚的问题变得尤为紧迫,因为它与血液循环不良有关,由于冷中血管收缩,其流动速度更加放缓.

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"登场" 向严重损及生命的人发表专家意见。

为什么手脚冷 温暖的感觉是由于正常的血液循环. 出血入于身体各处取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取. 但是如果它太厚了,它不能穿过所有最小的卷毛,特别是身体的外围部分(腿,手). 所以他们变得很冷.

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如果你的手臂和腿只有在客观上冷在外或室内时才会变得冰冷,而夏天你忘记了这个问题,那只是热调节的一种机制. 身体能为内脏节省热量并减少血液流向对活命不太重要的四肢.

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如果你开始注意到你一直很冷, 即使其他人抱怨热量, 你的手和脚总是像冰一样, 那么这标志着可能的健康问题。

为什么你的手脚都冷了

1. 甲状腺功能障碍
   如果常冷感与心跳缓慢,常年疲劳和抑郁,无致的肿胀和体重增高相结合,需要咨询医生指导你检查甲状腺激素的水平. 如果自由T4被降低,而TSH(皮质激素)则相反地偏离了体积,这表明了甲状腺分泌不良,即你的甲状腺没有全力工作. 这降低了所有代谢过程的速度. 因此,感应 恒冷。 激素水平被纠正后,症状会消失.
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2. 低血压。
   如果你的血压一直很低 你可能已经知道了 在这种情况下,你需要定期监测和措施来改善健康,这将为医生提供建议:运动、适当的营养、对比淋浴等。 如果你最近开始在极端感冒,你需要咨询医生,找出降低压力的原因。 它们可以是很多的:从怀孕和同一种甲状腺分泌到肝和心的问题.
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3. 贫血
   缺铁,维生素B12,叶酸等微量元素和一些疾病导致血红素水平下降. 因此,内脏和组织供应氧气的情况更差. 首先,血液供应不足影响了四肢,因为你的脚和手掌变得冷.
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4. 糖尿病
   高血糖水平会破坏神经,使四肢变得麻木,苍白并不断被冻. 腿部受影响较大. 关于这些症状应该告诉你的医生——随着神经病(神经损伤)的发展,组织感染,炎症和剧烈疼痛是可能的.
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5. 出出出血来.
   由来已久的"冷"手最常有的病因之一是出血过多. 也就是说,血液粘度增加,一个称为D-dimer的指标增加就证明了这一点。 阴沉的血液在血管中移动得更糟,使你的手和脚变得寒冷. 它还会给心脏增加压力,增加动脉中致命血块的风险.
   
   血块有多种原因. 其中包括肝功能差,流体摄取量不足,蔬菜和富含维生素的水果的饮食缺乏.
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所谓"恶性出血"的疾病并不存在,但有一些迹象可以让你得出结论,你需要接受检查并通过血液测试. 以上为主. "恶血"的迹象。 。 。 。

1. 腿部举重, 手脚不断被冰冻。 。 。 。
2. 一般软弱,快速疲劳和昏沉.
3. 分出相去,头痛而抑郁.
4. 口干口干.
5. 脉入鼻.

适当的营养、果汁和草药将有助于血液粘度正常化 经常在"如果血很厚怎么办?"的问题上听到答案——从薄到薄. 然而,粘度的降低会给血凝块带来不良影响.

最正确的答案是使血液粘度正常化,即使其达到生理规范,使粘度降低,而血凝块不受影响.

在所有参数(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物)中,这方面的营养应尽量平衡。 缺乏蛋白质和氨基酸后血液会变得更浓,因此饮食必然是肉类(低脂品种,火鸡或鸡),鱼(海洋),乳制品和鸡蛋.

陶林在所有氨基酸中特别有价值,所以重要的是吃那些含有较多的陶林(海鲜)或有陶林的维生素复合物的食物.

营养中同样重要的是脂肪。 脂肪酸是血细胞脂质膜的重要组成部分. 将红细胞和血小板的膜正常化会防止细胞"发光".

最重要的物质之一是蛋白-3酸,它属于某些种类的海鱼,也见于橄榄和麻菜油.

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除了在营养方面创造平衡之外,还必须吃那些含有会促使血液稀释的物质的食物. 这些产品包括:生姜,葱,蒜,杏仁,腰果,向日葵种子,阿萝汁,甜菜.

观察维生素平衡也很重要,事实证明维生素C和克的过量会导致血凝块. 这也是由于缺乏维生素E所致.

因此,必须平衡饮食中维生素的比例。 维生素C和K的含量应适中(不超过日常标准)。

在使用新鲜被挤压的水果和蔬菜汁,特别是胡萝卜和南瓜的帮助下,可以解决血凝块的问题,它们同时为身体提供液体和抗氧化剂.

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果汁必须用优质、保存良好的蔬菜和水果来制成。 最好把甜(胡萝卜,南瓜)和酸(苹果,柑橘,克兰莓)等成分结合起来.

为养活肝脏并助其消瘦出血,准备出一批药用草药. 要做到这一点,取起伏的麦地草的Rhizoms,高9个,平流层药房,丹德利翁和辣椒的比例为2:1:1:2:2.

由被压碎的植物所混合而成的一汤匙倒出两杯沸水,在盖子下保持低温12至15分钟,冷却后紧张. 食用前每天使用70-80毫升4-5次的锡克.

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血液粘度的变化影响到另一个重要指标。 血栓症。 。 。 。 正是血块导致心肌梗塞和中风等致命疾病的发展。

"登场" 将讲述脂肪的强大对手:使血液粘度正常化并不允许在动脉形成致命血块的产品.

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