怎样做一个没有牛奶的煎蛋卷

我以前生活在一种超活性模式中 一切都及时 由此而来,无所事事. 你工作很晚,你睡在今天早上。 真是个早餐! 时间不多了,只有咖啡和起司三明治

但是,首先跳过这顿,也许最重要的一顿饭绝对不值得,因为它充满了健康后果。 所以我重温了我的日程 找到了 午餐时间。 。 。 。 为了方便他们 自己去选择那些 快速和简单的准备

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最重要的是,我喜欢各种鸡蛋和蛋蛋. 最近我最喜欢的是 法国煎蛋卷。 。 。 。 不需要多费力. 你只需要鸡蛋和起司。 没有牛奶!

今日版 (中文(简体) ). "登场" 它会揭示 完美的早餐的秘密 为懒惰的人像我。 真实的 法国煎蛋卷 它会征服任何人! 它看起来很温柔,气质和非常美味。

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法国煎蛋卷 成分

• 2个鸡蛋
• 50-70克黄油
• 50克奶酪(50克奶酪)
• 绿色
• 盐,胡椒味

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筹备

1. 在缓慢的火上,漆黄油在一个锅。
   
   
   
   
2. 将鸡蛋打入一碗. 皮尔斯蛋黄,咸和辣椒用叉. 用叉子或花圈打鸡蛋直到制服. 在这样混合的蛋中,几乎所有黄油都用薄薄的花汁(热,从锅上直出)注入,不断起动,使鸡蛋不会过早地被制备.
   
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3. 将蛋的混合物倒入锅中再等5-6秒再取出蛋来取取取. (英语).
   
   
   
   
4. 用回转来回移动来摇动锅,用叉子活活地搅动煎蛋,使鸡蛋更厚. 页:1
   
   
   
   
5. 预煮起司并细切取出绿地. 这个阶段不是强制性的,但是有了这样的成分,蛋卷甚至更香. 蛋卷里面被熔化了的粘性起司 只是那么细小的细节, 多亏了这些,完全不可能不爱上这道菜!
   
   第 号
   
   
   
   
6. 用起司将煎蛋卷撒入,并用斯巴图拉来武装,取出最白的边缘并非常小心,因为它是一个微妙的结构,将煎蛋卷卷入轮盘. 不要等到蛋卷的顶部准备就绪,一有边缘开始白化就扭动,否则就不一样了! 在曲折的同时,这道菜设法在内部做饭,同时在外还保持了轻(不是被炸).
   
   第 号
   
   
   
   
7. 将煎蛋卷放在盘子上锅边上,接上接上. 随想取取取取绿相自取. 就这样,法国奶酪蛋卷准备好了 祝你们好胃口!
   
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准备煎蛋卷对我们来说似乎是一个简单而不可取的过程,即使是一个男孩也能应付。 但事实上,要制作出一个真正美味的菜肴, 你需要遵循一些烹饪规则, 一些人知道这一点。

我建议你学出四道花招 让你的蛋卷露出浓郁的气味和美味!



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早餐吃什么 取决于你的心情 未来的一天。 如此美丽, 煎饼 白天不会坏的 看上去很温柔 味道更温和

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