为什么不吃麦片吃早餐

营养学家强烈建议早上吃粥. 大麦或燕麦不仅是一种传统的早餐,而且更重要的东西. 关于这些菜肴,有许多传说甚至笑话.

父母教粥即是一切威力. 营养学家列举了无尽的有用属性. 销售商在“最健康早餐”上签名,并在价格标签上写出折扣。

你怎能不屈从于一个普通人 接受这些警告 不再吃太多的粥? 会有不愉快的副作用。 还有哪里?

并出今日版. "登场" 说明 谷物它会告诉你,在什么情况下这种食物不应该被倾斜,在什么情况下最好拒绝吃粥。 是的,是的,粥可以有害。 这不是开玩笑!

(英语).

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大家都说吃坏粥 谷物你开始受了浮肿和平缓的折磨, 然后第一个疑点会自生自灭。 而有由来.

它全部是关于谷类植物(rye, 燕麦, 大麦, 小麦)中存在的特有蛋白质. 加上水的面粉,

(英语).



最近,这种蛋白质受到了特别关注. 即使在婴儿食品上,你有时也能看到铭文:"注意! 里面装有口水

胶原与分域素蛋白相互作用,会增加肠道通透性,形成所谓的"肠道洞".

(英语).



托存相册 肠道障已断. 免疫系统分泌出抗体,保护自己和整个身体. 当被抗体攻击时,肠细胞会发炎. 而每服一剂新入谷,情况会更糟糕.

如果在一些人中,含有过敏反应的产品引起过敏反应,在另一些人中,它们会引发一种疾病 -- -- 阴道疾病 -- -- 即肠道阴道萎缩,对从食物中吸收蛋白质、脂肪和碳水化合物产生不利影响。

(英语).

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在幼儿中,阴道疾病不仅导致腹泻和出血,还严重地拖延了发育. 如果更早,这个疾病被认为是罕见的, 那么,由于现代的诊断方法,人们知道, 在一些国家, 大约1%的人口患有阴道疾病。

这种疾病没有得到完全治疗。 为了正常存在,一个人必须坚持一生. 无谷地。 。 。 。 毫不奇怪,在许多国家,无谷地食品的生产越来越受欢迎,这种食品是在适当的标签下销售的 -- -- 一种横跨的涨幅。

(英语).

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因此,应该限制使用富于奢侈的食物。 其中包括小麦,黑麦,燕麦,大麦,芝摩林娜等由它们出产的所有东西——面包,面包,意大利面. 粥类爱好者应该经常用大米,玉米,小米和大麦来取而代之.

还有第一次来的孩子们 粥起初,只应提供无谷地产品。 含胶食品在六个月前不得试用. 然后,应该从字面上给它一个茶匙, 看着婴儿的反应。

(韩语).



高脂饱和食品不仅对儿童,而且对成年人都是危险的。 这应该被所有依赖如此危险食物的人所铭记. 记住,在上述产品没有过敏的情况下,可以安全地将产品纳入饮食. 但不要让这些粥 成为主要的营养来源, 因为这充满了可悲的后果。

使饮食多样化,因为即使是每天吃最有用的谷物,也会造成比好更多的伤害. 礛 早饭 它将不再是神话般的东西,而是一种非常真实的形式。