为什么在咖啡里加椰子油 Bashny.Net

早起一杯咖啡对许多人来说很常见. 热而香之酒能起而出而出而出之. 如果早上喝一杯咖啡 不仅能让你振作起来 还能让你有两倍的产量 甚至多减几磅呢? 你会说这只是个梦 但它确实存在

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今时. "登场" 它会告诉你什么是穿甲咖啡, 如何制造,为什么如此有效。

这种咖啡最初在硅谷流行. 这一切都是因为它有助于集中力量、提高生产力和活力。 此外,这种饮料有非常愉快的口味,类似奶油拿铁. 然而,它既不含有糖,也不含有牛奶。 据说它甚至有助于改善新陈代谢和降低胆固醇水平.

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我们来谈谈这酒是怎么来的 这一切始于2004年硅谷企业家和投资者戴夫·阿斯普雷前往西藏学习冥想. 在那里他首先品尝了国产藏语饮料-tsampa,茶后添加了克乳油. 饮料给戴夫注入了活力和活力. 他不止一次地说他从来没有感觉这么好过.

回国后 戴夫试图创造自己的刺激性饮料. 几年来,他一直在寻找合适的配料,试图使一些东西变得如此有效,但没有糖和牛奶. 他以咖啡取而代之,因为他喜欢这种饮料,并因为想减肥而摆脱了牛奶和糖.

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经过大量实验,食谱已经准备好了. 这个秘密很简单:你只需要一杯咖啡和一两勺黄油。 我们将描述以下的配方,但与此同时,为什么这种饮料这么好喝.

阿斯普瑞称他为"穿咖啡甲",因为它的效果确实令人印象深刻. 值得一提的是,酒是相当肥的, 但人们假设你需要用它而不是早餐。 因此,你可以满足饥饿的感觉直到午餐,因为里面有足够的卡路里,也可以提高认知功能.

喝完这杯酒后,这个人就变得超级有生产力了. 戴夫·阿斯普雷说,他设法将智商提高了20分.

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我们能用这个吗? 减重? 吗? 有可能,因为它能改善新陈代谢,并取代完整的早餐. 是的,它有很多脂肪, 但早已证明,你不应该把他们完全排除在饮食之外。 即使饮食最严格,身体也需要脂肪来维持激素系统和大脑正常运转.

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当然,饮料本身不会立即产生结果,你不会一次损失出10磅,但它能帮助这个过程. 在训练前喝酒是不错的,因为它给很多精力。 它还会缓解饥饿的感觉,这在减肥的过程中有所帮助. 但是,不要被冲走, 重要的是要明白, 对于减重,你需要一个综合系统。

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好了,是时候学会 如何做这种穿甲饮料。 值得注意的是,在原配方中,有一种配料是用SCT-中链三聚氰化物所制取的油. 然而,它们被普通椰子油完美地取而代之. 如果你喜欢椰子的口味 那你就不用找特殊的油了

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成分

• 来一杯咖啡
• 1–2 tbsp (英语). 椰子油一盏
• 1 -2个tbsp黄油

为了准备一喝, 以通常的方式为你酿咖啡。 它可以是咖啡机的咖啡 或者在土耳其酿造的,这里是你的口味。 在成品热咖啡中,加入黄油和椰子油. 然后在搅拌机中将混合物彻底鞭打取出同质饮料. 现在你可以喝酒取乐了!

(中文(简体) ).

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你会立即感觉到 美味而丰富的饮料 让你充满活力和欢乐 如果你早上喝,你绝对不想吃 午餐前,此外,你一整天 工作比生产。 它在硅谷变得如此受欢迎并不是白费的,那里的劳动生产率是最高的。

每个人都在谈论伤害,但你知道吗? 咖啡的健康福利? 吗? 最近我们写到 喝咖啡的疾病不仅是可能的,而且是必要的。

常饮可常取取而后取. 我们已写下你需要加进咖啡的内容,

你试过穿甲咖啡了吗? 在评论中告诉我!