如何做成北京菜

假期过后,我丈夫和我争论 谁会减肥更快。 一切都很顺利 但突然间 崩溃的可能性增加了 一周后就是我的生日 亲戚必须远道而来,不能取消庆祝活动。 我和我丈夫一起决定 菜单应该是减肥的 结果是超越了所有的期望 - 客人征服了 装入 北京小白菜连我婆婆都想吃菜谱

(英语).



今天吃白菜吗?易为相.我为你准备了一个不寻常的 小白菜,小白菜,小白菜,小白菜,小白菜。 。 。 。 一定要准备这个美丽的小吃 减肥的上帝保佑 每100克只有125卡路里.

(英语).

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成分
  • 北京小白菜一中头
  • 保加利亚花椒2枚
  • 400克软瘦小屋起士或Brynza
  • 1捆地盘
  • 1捆 ba
  • 1个捆绑的Persley
  • 三块大蒜
  • 盐,调味料


(英语).



预备
  1. 把花椒放入烤箱 剥出种子并剥出 切出立方体 和干酪混合 细碎的绿地和大蒜 必要时可喷出花粉和花椒。



  2. 北京小白菜 在自来水下彻底地洗一洗 把它放在板上,小心地整齐所有的叶子. (中文(简体) ).



  3. 从中间开始, 错过了所有的叶子 并用曲折的填充。 收集一只公鸡,并用手略作包接,以成形.



  4. 用两层食物胶片包住公鸡,放入冰箱中浸泡一个小时.
  5. 全部点心或切成片 祝你们好胃口!





在各类小白菜中,北京菜最出名. 在脆脆的中,它也是最软的. 北京小白菜沙拉相当容易制备,成分和卡路里含量可以有差异. 从这菜里煮饭是件好事!

你知道如何养活你的家人吗? 准备好 甘蓝来啊! 烤焦菜花可以作小吃,并作副菜,并作主菜. 只要稍加注意,加入香料 - 它会得到一个完全美妙的口味。

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