什么食物对胃有好处

假日不仅是从艰苦的工作日放轻松的机会,也是放入特殊菜肴的机会. 对许多人来说,一个愉快的消遣主要与 不错。 。 。 。 它是每个当事方的强制性属性,甚至是一种性质的休息。

(韩语).



不幸的是,胃问题会大大破坏任何宴会。 编辑 "登场" 它会告诉你,你的健康有多安全 与公司保持同步 享受胃学快乐。

(英语).



当然,对于与消化相关的每个特定疾病,都有一定的饮食,你应该开出医生的处方,并且应该严格遵守.

(英语).



一旦意识到你感到任何永久性的不适或腹痛,请务必会诊医生并进行所有必要研究. 别犹豫 通过类似的检验,更好的做法是不时得到预防。 健康是我们生活最重要的方面,应当首先关注。

(英语).



我们为你们制定了一些一般准则,说明在节假日和日常膳食中应避免的食物以及如何取而代之。 这些提示可以帮助你 避免加剧现有的问题和 撤销。 。 。 。

一般性建议

1. 肥肉和炸饭
   尽量避免食物包括蛋黄酱,黄油等,尤其是玛格琳. 这些产品除了能加重已存在的疾病外,还含有过量脂肪. 其使用会给心脏和血管状况带来不利影响,并导致肥胖. (英语).
   
   
   
   为了不使用黄油和麻黄,尝试去炖取,而不是煎取食物. 沙拉中的蛋黄酱可以被酸奶或酸奶所取代. 肥肉和鱼可以被更多的饮食选择所取代. 最推荐的选择是火鸡,鸡或小牛肉,就像它一样 对胃有用的产品。 。 。 。
   
   (英语).
   
   
   
   
2. 辣盘子
   有胃溃疡和胃溃疡,要特别小心地吃辣食. 香料和调味料 引发大量生产胃汁,可导致心痛. (英语).
   
   
   
   
3. 蔬菜
   虽然人所共知 蔬菜在肠胃道的疾病中,并非所有的病都是允许的。 完全禁止所有腌制和罐装蔬菜。 记住,任何形式的白菜也不应该被吃. (英语).
   
   
   
   
4. 奶制品
   限制全乳的使用,因为它的消化不良. 此外,它的好处被大大夸大了. 但对于硬起司的爱好者来说,有一个好消息:你可以安全地吃! 这对胰腺非常有用 请记住,你不应该依赖像Brie或Camembert这样的异地品种:这不是你想要的。 胃和肠子有什么用. (中文(简体) ).
   
   
   
   

如果你远离后苏维埃盛宴的传统观念,取而代之的是一些成分,取而代之的是更多的饮食选择,那么,你可以像你的朋友一样享受任何聚会,而不牺牲几乎什么. 有了正确的食物选择,你就不会危及健康,假期只会留下美好的记忆.

(英语).



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