为什么必须不断装入大脑 Bashny.Net

大脑是一个神秘的系统,我们尚未能够解开所有的秘密。 要最大限度地使用它,你需要理解它的工作原理. 关于这一点,在她的讲座 Tatiana Chernigovskaya - 科学荣誉工作者,神经科学,心理语言学和意识理论领域的杰出科学家.

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今时. "登场" 他跟你分享他的想法 告诉你 如何改进大脑功能 何不饶他一顿. 非常有趣,信息丰富!

有许多神话阻止我们有效地利用其全部潜力。 也干扰了各种古鲁士的建议,他们认为大脑需要更多的休息. 例如,塔蒂亚娜·切尔尼希夫斯卡娅绝对不同意这一点. 看看她为什么别这样想

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塔蒂亚娜·切尔尼希夫斯卡娅(英语:Tatiana Chernihivskaya)并不认同有必要放过大脑的观点. 许多人写道,必须给予他行动自由,不要逼他,让他做他认为必要的事. 当我们面临困难的任务时,建议我们休息,休息,而不是强奸大脑.

粗略地说,如果案件不处理,那么你需要放弃它,分散自己对别的东西的注意力,并等待解决办法自行解决。 但那样不行 所有做出发现的伟大人物都声称他们不记得事情的发生. 无论是梦中的想法降临到他们身上,还是在散步中,他们突然被唤醒.

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Chernihivskaya说 , “ 所有这一切几乎都是在无意识的层面上进行的。 ” 另一个问题是门捷列夫的桌子是门捷列夫所梦想的,而不是他的厨师. 这是大量工作,大脑活动,预先完成的。” 因此,你需要紧张的大脑 给出结果。 休去已后不归.

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然而,这并不意味着大脑需要充满任何东西. 我们每个人生来都有神经网络,我们一生都会将信息写入其中。 脑中存储着它传递的所有信息,闻到,听到或看到. 即使我们不记得,

我们给大脑的所有东西都留在那, 我们需要了解这一点, 而不是弄乱我们的信息领域。 切尔尼希夫斯卡娅说:我经常说:你不能看愚蠢的书,不能和白痴沟通,听不好的音乐,吃不好的食物,看没有才华的电影. 如果我们疯狂地在街上吃个剃须刀,它可以从胃中取出,但是从头部取出 — — 从来没有掉下来,它就不见了。

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每个人都知道最后期限和拖延是什么样的,直到最后可能的时刻。 当我们试图在几个小时内做几天的工作时,大脑会转换成完全不同的模式。 在时间不多的时候,我们动员起来,做必要的事情。

Chernihivskaya说,在其中一个项目中,他们在密集工作期间监测大脑中发生的事情。 她说,此时的大脑进入了一种可怕的状态,当情况更糟糕,情况更好. 科学家称,中剂量的压力对大脑有好处. 有些人没有这种压力 根本无法掌握工作。

有人很舒服 当时间多的时候 他慢慢地做一切 但有些人为了尽可能提高效率,要求适当收紧最后期限。 这对每个人来说都很重要 所以必须了解自己 找出你的能力

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大脑和肌肉一样,需要不断的负载,训练. Chernihivskaya说,“如果我们躺在沙发上躺了六个月,那我们就无法从沙发上站起来,因为我们的肌肉萎缩了。” 脑也同. 他生来就是努力工作,处理信息.

越是困难,在文字意义上对大脑来说越好. 它在物理上有所改进,提高了神经元的质量,白灰色物质的数量. 不能让大脑失望。 “

(韩语).



而负载应该多种多样. 你需要把你的大脑转移到其他活动。 例如,音乐对大脑有有益的影响. 这些开关的作用很大。 勤劳和勤奋的精神工作是最好的 脑医学。 。 。 。

第 号



要生产,使大脑保持良好的状态,就需要不断地用工作来加载. 阅读困难的好书,看复杂的电影,让你分析所看到的. 这样你就能从你的大脑里得到最大的!

现代信息空间充满了不必要的信息. Tatiana Chernihivskaya讲述了信息技术时代的危险以及如何应对这些危险。

大脑需要从小得到发展. 找出塔蒂安娜·切尔尼希夫斯卡对幼儿发育和适当学习的看法.

你是否同意塔蒂安娜·切尔尼戈夫斯卡娅的观点? 在评论中告诉我。