如何学会宽恕罪孽

宽恕的能力 一个真正强壮的人的能力,因为一个弱小的人不能在一个人身上倒下,使他的心摆脱了恶劣而沉重的负担. 同时,怨恨也可以被认为是一种完全平凡的感觉,是一个人对一些令他不愉快的东西的一种保护性的反应.

当然,你不能原谅任何人 和生活在怨恨之中, 但这是无处可去。 精神疾病会从内部破坏,使正常关系无法建立. 被冒犯的人不会快乐

故今编辑部. "登场" 将告诉 如何学会宽恕罪孽 你们不要为他人而作恶; 这是一个罕见的,但非常有用的技巧,可以让你过上更充实更幸福的生活.

(英语).



如何宽恕怨恨

1. 远离问题。
   当你只专注于你怨恨的对象时,你把自己置于真空中,这不允许你以合理的方式评估局势. 试着沉浸在别的事情中 你会更容易地对待你的罪行 然后更容易原谅 (英语).
   
   
   
   
2. 说话
   累积的怨恨如果不及时释放,会从内部撕裂. 如果你不愿意把负面的东西 倒在亲人身上,你可以把怨恨写在一张纸上, 然后烧了报纸, 想象着痛苦、痛苦和怨恨如何蒸发。
3. 实现你的力量。
   找出伤害你的原因 因为这是你的弱点所在 记住一个自信的有健康自尊的人很难发怒,更难以冒犯. 经常的怨恨是不好的征兆,也是更努力地解决自己的原因. (英语).
   
   
   
   
4. 把自己放在对手的鞋上
   古老的把戏,但许多人还没有找到力量 尝试自己。 但从侧面看情况,或者从对手看情况,有助于找到很多折磨你心的问题的答案.
5. 跟罪犯谈谈
   一个人可能甚至没有意识到,他的粗心言行给你造成了如此多的精神痛苦. 告诉他你的感受 澄清情况 了解关系 更方便原谅
   
   
   
   

我们都犯了错误,有时,无意中,我们伤害了其他人,特别是那些与我们关系最密切的人。 我们不想要别人原谅我们吗? 那么为什么不迈出第一步呢?

持有愤怒是破坏性和痛苦的。 在其他人中,我们开始注意到不良品质。 但是在学会宽恕后,一个人会吸引对自己的良好态度. 其人所取名,不以报恩之恶相取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取.

(英语).



没有百分之百好坏的人. 在我们每个人中,善恶的结合程度不同。 如果一个人值得你的好态度 那么他当然值得宽恕

(英语).



终以相克相克相克相克相克相克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克. 原谅 过上更和谐、更平静、更快乐的生活, 或被冒犯并专注于负面。 最重要的是,记住原谅,不必等到宽恕星期天,因为你可以从任何一天的情感经历中治愈自己.