为什么你应该更经常地微笑 Bashny.Net

当我心情不好的时候,我肯定不想笑, 当它真的很糟糕,然后路过 笑脸 只是烦人。 特别是公交, 压力很大,总是在匆忙而集中的地方.

笑得一团糟有什么意义? 许多人在阴暗的口罩后面思考和隐藏,将情绪传播到周围. 这个嘛 情绪 它的传承,你不想对我们产生很大的影响。

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最近在网上发现很有趣 朱莉娅·维索特斯卡娅的发言 这笑容 她的想法促使我思考,我想告诉你,亲爱的读者。

“无论你的心情和状态如何,你都必须微笑。 不,不是为了路人 而是为了你爱的人! - Yulia Vysotskaya说,然后提出有力的论点。 今日版 (中文(简体) ). "登场" 很高兴能告诉大家 朱莉娅·维索斯卡娅 关于微笑的理论

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想象一下你走在街上, 你继续走, 但有一个愉快的感觉,这是无法解释的。 微笑有一种特殊的神奇力量!

这不仅是人们之间非言语沟通的最佳方式之一,

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活在积极中并不意味着你需要不断地与世界分享你闪闪发光的幽默. 这一概念更为广泛。 它有能力在任何情况下保持最后的状态。 日以继日. 与自己和谐相处 享受生活,无论什么。

“无论命运给我们带来什么障碍,我们必须向他们微笑并前进。 我们必须继续前进。 在这种情况下,微笑才有帮助。 让心情不是那样的 让灵魂变得糟透了 让整个世界都反对你 尤丽娅·亚历山德罗夫娜说,你应该照照镜子微笑

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微笑和运动一样必要 “例如,我知道,如果我不能参选,我就走。 如果我走不动,我会爬行。 如果我不能爬行,我会做一些手指练习。 同样,一个微笑, 继续分享他的生活地位 Julia。

每天早上你都会遇到你没去过的一天, 以一笑而起新日. 在你心里说:今天是最好的一天。 如果真的这样的话,主要的事情就是在早晨给今天一个机会.

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即使窗外天气不好,你爬错了脚,只要去镜子去伸开你的嘴唇角. 它可能让你笑 你看着这一刻是多么愚蠢和有趣。 但在这里,并诞生了一个真正的真诚的微笑,它将缓解任何状况.

“把他的嘴用一笑一笑地捏住,然后嘲笑自己伸展了起来,身体反应了,因此命运也反应了!”

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微笑时,有5到53个面部肌肉起作用. 肌肉越有效 就越有用! 心理学家说,通过强迫自己微笑,任何人都可以提升情绪.

1. 微笑不仅可以加强精神健康,也可以加强身体健康,因为我们微笑时,身体会变得更加放松,这对整个身体都非常有用. 所以,微笑,我们 加强免疫系统 (中文(简体) ).
   
   
   
   
2. 你能承受什么压力? 只有我们对光明未来的乐观和信心。 如果我们在脸上取笑, 他们将不可避免地退后。 微笑可以减轻压力。 (英语).
   
   
   
   
3. 微笑是传染性的。 如果靠近你的人打哈欠,你也会非自愿地想打哈欠;如果靠近你的人在微笑,你也会想笑. 这不仅仅是一种观察,这是瑞典科学家得出的结论。 第 号
   
   
   
   
4. 相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相取相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相 为了皱眉,我们必须用比微笑时更多的肌肉. 因此,我们把精力花在不良情绪上比花在好情绪上要多得多。 第 号
   
   
   
   
5. 最后,微笑可以帮助我们训练肺部,泵压媒体,治愈心脏,“按摩”皮肤细胞,杀死压力和痛苦,使我们更有吸引力,甚至帮助减肥。 更不用提笑后身体的肌肉会完全放松,这样5分钟的健康的笑声就可以代替完整的半小时的休息.
   
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开始 笑脸 真正值得学习的艺术 尝试实验:只要对老板或路人笑出悲哀的表情. 相信我,结果不会让你久等的 当一波一出后,又一波接踵而来.

尽量活在正值上,而你的命运也会以同样的方式回应!

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畅销烹饪的作者、电视主持人和女演员Julia Vysotskaya以他的例子证明,美味的食物和一个瘦小的身材是相当相容的。 由于她对营养的特异性做法,看起来很有魅力的领袖是可能的。 她还知道青春和美丽的秘密.

我建议你从Julia Vysotskaya那里学到10个美人小费 现在5号也是我的秘密武器!



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“微笑将使一切变得更光明,无论是对一头大象,还是小蜗牛。” 你还记得苏联卡通里那首美丽的歌吗?

微笑是一个独特的多功能的心理工具,帮助最困难的人. 人类在几千年的进化中 完成了微笑的艺术 掌握了它之后,你不仅会变得有吸引力、有吸引力、成功,而且会更加成功。 卫生。 。 。 。

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