打击疯狂的简单方法

懒惰是人性中的常事. 但是,如果有些人只偶尔学会了成功与懒惰相抗衡并屈服于其权力,其他人显然会失去斗争. 与此同时,懒惰使你无法结束这一切,无法履行诺言,无法在专业和个人方面成长。

并出今日版. "登场" 将告诉 如何克服懒惰和冷漠 现在,并获得有助于防止今后这种破坏性状态的工具。 若非出家为奴.

(英语).



恒相拖延(英语:procastination (procastination))和平庸懒惰总是一起走. 行动与不行动都起源于人类的思想。 这里还有一种精神上的态度,它使我们充满了懒惰和拖延的问题。

1. 无所希望.
   一个人忘记了过去的成功,不相信他能够实现自己的目标. 因此,在他看来,任何职业都毫无意义,不值得努力。 (英语).
   
   
   
   
2. 无力
   怀疑自己的能力导致人们相信,结果是由外部因素决定的,这些外部因素不由个人自己决定(命运、机会、他人的地位)。
3. 低估裁决
   当行动不会得到回报时 做一些事情的疯狂行为 甚至还有ayhedonia一词,表示体验满足的能力下降甚至丧失. (英语).
   
   
   
   
4. 完美主义
   如果一个人觉得自己无法在最高一级做一切事情,过分的要求就会使他陷入死胡同. 因此,一个人在这里从两个极端中选择一个:要么完美完成,要么根本不完成. 当然,选择最后一种选择比较容易。
5. 害怕成功
   令人惊讶的是,有时人们更害怕成功而不是失败. 他认为他的成就只是一场意外,这意味着未来不可能保持高水平. 一个人担心别人的期望会变得过高,如果他失败,他就会让每个人失望. 就像害怕从悬崖上掉下来, 第 号
   
   
   
   

这些心理态度制造出一种幻觉,即最好不要做任何事情,以免恶化. 与此同时,这个人自己可能没有意识到他懒惰,而正是懒惰造成了所有这些偏移的思想. 所以想着 如何克服懒惰乃至不思议相. 但如果你意识到了这个问题 那就开始消灭它

1. 开始早上愉快地:去洗澡,喝一杯你最喜欢的饮料,走走,通风房间. 一个愉快的开端将有助于同样愉快地参与重要事务。 (英语).
   
   
   
   
2. 将入球打入脑中,记住你为什么要做这个工作,得到什么奖励,经历什么乐趣.
3. 如果工作复杂而漫长,那么就计划实施,分为几个阶段. 伟大的,如果你把计划 打印出来,放在一个显著的地方, 它将作为一个提醒。
4. 最难的部分是开始 尽快开始工作 执行很可能是令人振奋的,其余步骤将比计划更容易。 (英语).
   
   
   
   
5. 使过程多样化。 沉闷的工作总是无聊的,这就是为什么我们喜欢被其他的东西分心. 如果前面有许多文件,那么就用体力来交替:这将帮助推动懒散到工作过程的结束。
6. 乐观点 记住只有悲观主义者和失败者喜欢懒惰,他们注定要扮演观察者的角色. 乐观主义者和活跃的人属于整个世界。
   
   
   
   
7. 如果你什么都做不了,试试好奇的技术. 要做到这一点,就坐在不舒服的位置上,几分钟内什么都不做,甚至不会改变姿态. 很快,这样坐着会变得很困难,工作似乎更可取。
8. 适当激励自己。 记住,你的成功不仅对你自己,而且对真诚祝愿你幸福的所爱的人来说都是巨大的快乐. (英语).
   
   
   
   

与懒惰作斗争 有必要。 懒惰,一个人无心地花时间,可以花在训练,身体改善,时事上. 但即使是最臭名昭著的懒人 也可能有一个秘密的梦想 要达到你需要努力奋斗的目标 但是,他能否不努力地取得结果? 几乎没有。

富有而成功的人们也遭受了懒惰之苦,但他们知道他们这样做。 如何克服懒惰和疲劳因此,他们能够有效地处理这一令人执着的问题。 正是由于这个原因,世界上最富有的人大规模拒绝把自己的数百万人交给自己的孩子。 令人惊讶的是,这是事实!

你怎么对付懒惰?