鳕鱼肝沙拉配方 Bashny.Net

心地和可口的鳕鱼肝沙拉由于某种原因成为了最受欢迎的一种. 关于这种"海鹅花草"的优点,写出整篇论文.

(英语).



鳕鱼肝是鱼油的来源,大量含有一些维生素(A, D, E),叶酸和碘. 该产品可含有250克至370克碘.

(英语).



鱼精能改善视力,使毛发厚,皮肤有弹性和清洁. 每一个想美丽而健康的人必须定期将鳕鱼肝列入饮食.

美味鳕鱼肝沙拉



我们为你们提供五种最好的沙拉配方 配有这精致而精致的产品 我们希望与鸡蛋,黄瓜,起司,坚果等有趣的组合会口味并占据你桌上的强势位置.

多层沙拉有鳕鱼肝、胡萝卜和起司



成分

• 一罐罐"鳕鱼肝"
• 2-3个土豆
• 1-2 胡萝卜
• 3个鸡蛋
• 3-4个泡菜
• 50克硬起司
• 绿色离子
• 自制蛋黄酱和胡椒

筹备

1. 打开罐装食品. 把黄油都倒了 将鳕鱼肝脏转移到一碗并用叉子彻底伸展.
2. 穿制服的烧焦胡萝卜和土豆. 把马铃薯涂到大块上 胡萝卜涂到小块上 硬煮鸡蛋. 将蛋白与蛋黄分开. 将松鼠用大取出,蛋黄用小取出.
3. 盐黄瓜从皮肤上剥去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去
4. 用刀细细地切去绿葱羽毛. 硬起司钠用薄取取.
5. 准备3个玻璃花瓶,比如甜点或冰淇淋. 他们很方便做分块沙拉。 每个花瓶的底部 铺有甘薯。 用茶匙或指头小心放平 尽量不收紧
6. 铺出一层被碾碎的鳕鱼肝. 以绿葱洒鳕鱼肝. 倒蛋黄酱.
7. 在蛋黄酱上,放出被加盐或 s子. 鳕鱼肝沙拉为脂肪,酸黄瓜会非常有用.
8. 接下来,在沙拉上放出有鳕鱼肝脏的白蛋 蛋白质必须完全覆盖沙拉. 在这个阶段,用勺子将沙拉压缩一下是值得的,但不是很值得。
9. 在沙拉上放出果汁胡萝卜,再放起司. 抹去蛋黄酱的第二层
10. 最后一层是蛋黄 沙拉上部可以以橄榄和绿色装饰.
11. 就这样 鳕鱼肝沙拉 准备 祝你们好胃口!
12. 把它放入冰箱里几个小时,这样就浸泡了,你可以放在桌子上服务.

经典鳕鱼肝沙拉



成分

• 一罐罐"鳕鱼肝"
• 1个洋葱头
• 2个鸡蛋
• 70克硬起司 70克硬起司
• 2tbsp 蛋黄酱
• 酒醋一盏
• 地上黑花椒( C)

筹备

1. 煮熟了,脱了皮,好好地擦鸡蛋
2. 取出起司来
3. 将洋葱切成小块并用醋搅拌15分钟.
4. 倒取罐子取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
5. 将配料与蛋黄酱和黑胡椒相混合.
6. 简单的鳕鱼肝沙拉 准备 你可以把它涂到面包上 也可以当篮子装填

有坚果的鳕鱼肝沙拉



成分

• 90克硬起司
• 一罐罐罐头鳕鱼肝
• 1个黄瓜
• 2个tbsp花栗
• 2个tbsp酸奶油
• 盐和 di

筹备

1. 从罐中倒出脂肪并用叉子打碎肝脏.
2. 将黄瓜切入小块.
3. 把坚果放进搅拌机里
4. 奶酪上一个精美的涂料。
5. 将所有的原料都捣烂,用酸奶油填满,咸,用被碾碎的地黄来装饰.
6. 祝你们好胃口!

有豆子的鳕鱼肝沙拉和北京卷心菜



成分

• 2-3个土豆
• 一罐罐"鳕鱼肝"
• 5个il蛋
• 百克(100克) 北京小白菜
• 1罐罐罐头豆
• 1罐罐罐装橄榄
• 保加利亚花椒
• 2块大蒜
• 1个捆绑的Persley
• 1/2个柠檬
• 1 tbsp 芥末
• 盐和胡椒

筹备

1. 烧鸡蛋和土豆. 干净地切入立方体
2. 将小白菜和胡椒用细条纹填满后,橄榄被分作一半.
3. 把大蒜放进媒体里 细细地切掉Persley
4. 鳕鱼肝被用叉子分出为小块.
5. 为了做酱汁,将柠檬汁与芥子,盐和胡椒相混合.
6. 将碗中的所有配料混合并做出酱汁.
7. 祝你们好胃口!

配有饼干的鳕鱼肝沙拉



成分

• 2个鸡蛋
• 2个胡萝卜
• 一罐罐罐头鳕鱼肝
• 1/2个柠檬
• 手脚
• 两片面包
• 帕尔斯利语Name
• 盐和黑胡椒的味道

筹备

1. 煮出胡萝卜和鸡蛋,皮和立方体. 半个蛋被一个精美的取出
2. 把洋葱和派斯利细剪了 挤出柠檬汁. 切去坚果.
3. 将面包切成立方体再用锅干.
4. 将肝分入中分.
5. 将鸡蛋,草药,坚果,鳕鱼肝,饼干放入盘子上. 以柠檬汁,咸和胡椒入之. 装饰有上部有胶蛋.
6. 祝你们好胃口!

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