米哈伊尔·拉布可夫斯基的咨询意见 Bashny.Net

附近有一位爱人 是命运的礼物 但出于某种原因,很多夫妇没有感觉 恋爱中的幸福他们只是住在一起 同时抱怨 不是最美妙的个人生活。 他们为何不留下不满足他们的关系? 这不仅是妇女的问题,也是男子的问题。 人们很难作出有利于他们的选择,他们使自己和无辜的伙伴遭受苦难。

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米哈伊尔·拉布科夫斯基肯定 : “ 我们都想出一个理由,为什么我们被冒犯、为自己感到抱歉或感到不公正。 ” 编辑 "登场" 分享心理学家的建议, 如何应对怨恨、不公正感和自我怜悯, 关系问题 这是在自己。

这值得从关系中的相互赠与开始。 我们都知道互惠是关键, 这很简单, 米哈伊尔·拉布可夫斯基(Mikhail Labkovsky)的例子:如果你和女孩一起走的话,你需要明白你是为了自己. 你喜欢她,你们在一起很愉快 这就是故事的结尾 如何进一步的行为,这是她的事务, 你的事务走。

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你可以把问题说得不同:如果你把一切都给了她,而她连沙拉都割不开,你为什么要和她一起走? 你得不到你需要的东西, 这不是开玩笑。 我们不会选择父母, 你可以见到一个女孩,然后说:“我要你晚点给我做个沙拉。” 她会说"我以为是床" 如果你的期望和需要不能满足, 你可以停止与这个女孩步行。

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重要的是要理解一个重要的事情:我们发明我们自己的原因和希望,这些理由和希望会冒犯或感到内疚。 这种感觉在幼儿期就已经稳定下来了,下半部分才会显现出来。 “我们需要这些经验。 我就是这样 我经常被朋友跟踪。 但是当他们没有的时候,我被冒犯了。 后来被治愈,意识到他们欠我什么。

(中文(简体) ).

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在任何地方都可以找到受到冒犯的机会: 我甚至不能和一个人说话 如果他拒绝带我去一个地方。 所以,我的建议是,如果你不喜欢什么, 你说,如果它再次发生,我会离开。 Labkovsky说,如果问题没有解决,那么你就会结束关系。

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要过上不受冒犯的生活,你必须为自己的选择负责. 如果你丈夫欺骗或打败你, 而你仍然和他在一起, 那么你是如此舒适,这是你的自觉的选择。 否则,你会离开。 不需要积聚怨恨 最好能理解你为什么害怕孤独 孤独并不是一个沉默的电话,而是对自己缺乏兴趣. 这种恐惧只与一个人对自己感到厌倦有关. “

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接受简单事实:世界不是围绕着你。 某人可能不喜欢你, 有人可能会做你一个坏忙或退出。 但这并不意味着你应该受到冒犯,或者相反地责怪自己。 你首先需要理解你想要的 与你愿意提供的同样关系 作为回报,然后开始一段关系。 当你学会为自己的选择承担责任时,就更容易放手了.

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为自己寻找有趣的爱好,照顾好自己,生活会变得更愉快. 久而久之,只有爱自己的人才能给予爱. 在你开始尊重自己和行为之前,你将很难停止将一切归咎于他人.

我们还告诉你 为什么Mikhail Labkovsky有时建议要懒惰