是什么能造成一个糟糕的泥浆

在发达国家,抑郁症被认为是一个真正的问题. 许多公司同意甚至给予员工病假,以迅速应对问题,并迅速恢复良好的心情工作. 我们不这么认真对待抑郁症。 不会吧

而我们却一直搞不清楚 抑郁症 由于通常的情绪波动和忧郁,医生说每年有3亿人患上这种疾病. 对,对,疾病。 因此,现在应该更多地了解抑郁症,并消除只会防止抑郁的流行神话。

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社会抵制称抑郁症为"疾病",他们说:"强人知道如何找到力量并避免自嘲. 但这一立场只会使人们无法认识问题并找出问题发生的原因. 与此同时,抑郁症使数百万人的表现恶化,迫使一些人甚至自杀.

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众所周知,妇女正在经历 抑郁症 大约是男人的两倍 然而,每5人中只有2人决定寻求专业帮助,而其他人则试图自行应对.

抑郁症的症状可以是焦虑,抑郁,一种无足轻重,烦躁,绝望的感觉. 一个人对以前喜欢的东西和活动失去兴趣. 浓度和能量水平下降,睡眠问题出现,想做什么甚至离开房子的愿望消失.

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您的孩子可能患有类似的抑郁症。 通常在抑郁的背景下,孩子会减肥,拒绝上学,对任何侵犯他个人空间的企图作出激烈的反应.

社会不相信抑郁症的存在,因此各种神话在人民中间走来走去,阻止人们充分认识并处理该问题. 这是这些神话中最受欢迎的

1. 萧条来自闲置
   事实上,残疾是一种后果,而不是抑郁的原因。 但为激起这种疾病,可能发生创伤性事件,激素改变,严重疾病甚至害怕生病. (英语).
   
   
   
   
2. 你需要更快乐 抑郁症就会过去
   抑郁状态给大脑的工作施加了印记,因此一个人暂时学会了享受生活. 有时不仅需要心理帮助,而且需要医疗。
3. 抗抑郁药不治,只会引起上瘾
   药物不会威胁任何东西, 如果你遵守医生的指示。 最初唯一能出现副作用的东西. 但治疗效果并没有立即被感觉到,因为神经网络需要时间来恢复和生长. (英语).
   
   
   
   
4. 如来一喝会去.
   酒精只会使抑郁症恶化,对他人的焦虑和侵略加剧,这可能会将一个人推向鲁莽的行动,引发冲突.
5. 抑郁是纯粹的精神疾病
   事实上,抑郁症可能是慢性疾病所造成并具有身体症状,如背痛或关节疼痛、腹泻或恶心等。
   
   
   
   

虽然抑郁症只归于年轻人,但往往受老年人的影响,特别是孤独或患有慢性病. 不过,家庭医生经常注销 抑郁症 对于其他疾病,甚至只是年龄。

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还有 不要给抑郁症很多机会专家建议监测你的健康,而不是加重慢性病,给予你身体正常的锻炼,学习正思想,吃更少的肉和更多的植物食物.

最近,我们发表了一些关于那些 与各种抑郁表现相搏的人的故事。 仔细观察,你可能会发现 相似的症状在所爱的人。 学会如何更享受生活, 即使事情是坏的。