在锅里用肉和桃子做炖肉的指令

我在秋天做很多饭 蔬菜缝这是晚餐的好办法 美味,有用,完全没有卡路里! 我曾经在哥萨克炖茄子,番茄,胡椒和洋葱,然后吃炖作为肉类的副菜.

现在我知道怎么让这个炖肉更好吃! 首先,我跟你做饭 泛肉类然后把桃子放进菜里 最近,我的两个朋友拜访我,对所见所闻感到震惊。 女孩们提议分开吃桃子,

事实上,这是乌兹别克菜的餐厅菜肴,但您可以轻松地自己制作. 快准备! 当肉被炸了,我切蔬菜, 我加了桃子和碎蒜。

(英语).



今天怎样用蔬菜做肉 "登场" 他会告诉你如何烹饪。 炖了 在锅里。 美味的乌兹别克菜!

(中文(简体) ).



成分

• 300-400克肉类(切肉、猪肉或牛肉)
• 2-3个茄子
• 1个胡椒
• 2个番茄
• 1个大灯泡
• 2-3丁香蒜
• 两颗桃子
• 70克保尔斯利
• 味道不错
• 盐,胡椒味
• 2-3 tbsp 植物油作煎

第 号



筹备

1. 以纸巾洗取肉并干取出,切入取出小块. 闻而尝之. (英语).
   
   
   
   
2. 净取出洋葱并分作圆相. 茄子洗,取干净,用纸巾干,用切片(十字口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口口 将茄子分入一碗放入盐中并放出10分钟去取出苦味。
   
   
   
   
3. 在一个深锅中取出植物油取暖后将肉块分解. 烤到肉上有地壳 (英语).
   
   
   
   
4. 肉在烤的时候,值得做蔬菜。 以环或半环来切花椒,以圆为主的西红柿,细细地切出大蒜来,也研磨出柏斯理. 将取出桃子并切成小块. 取汁茄子并用三角切入.
   
   (英语).
   
   
   
   
5. 加葱入肉,搅. 5-7分钟后,可以加入茄子. 用盖子和乳头盖住锅 直到洋葱停止收缩 第 号
   
   
   
   
6. 加入保加利亚辣椒的平面 把蔬菜和肉一起捣烂 车厢平均热能为3-4分钟。
   
   
   
   
7. 加入番茄和蒜类. 倒上你最喜欢的香料来品尝 闭合盖下有两分钟的卡片 时不时地起动 (英语).
   
   
   
   
8. 最后再加入桃花和肉片再5分钟. 两分钟前准备好用Palsley把菜洒了 (英语).
   
   
   
   
9. 这道菜既能被热又能被冷所消耗. 用面包或乌兹别克蛋糕来吃炖肉。 祝你们好胃口!
   
   
   
   

我也为您提供另一种选择 晚餐的蔬菜菜, 一个懒惰的腊肠子和茄子在烤箱里。 普罗旺斯烹饪最美味又最简单的菜肴之一!



我敢肯定,你还没有尝过这个炖! 肉类和蔬菜 它们非常多汁 桃子的甜味给菜肴带来了特别的亮点 你自己试试看!