配上茄子胡椒的食谱

有茄子的胡椒 最多也不是秋天的菜 它结合了最有用的季节性蔬菜.

这道菜看起来很漂亮,即使你在庆典桌上为它服务. 另一种加法是其低热量含量. 这是大家想要做的 稳定他们的体重。

(中文(简体) ).

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美味的胡椒饲料

• 保加利亚花椒7枚
• 2个茄子
• 2个灯泡
• 1个胡萝卜
• 2个番茄
• 2tbsp植物油
• 100毫升水量(千米)
• 绿色
• 胡椒盐

筹备

1. 切掉茄子并切出方块 把它放入一个煎锅里,放上一个开口的盖子,放上高热量的植物油一锅. (英语).
   
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2. 方块葱. 将胡萝卜涂入大花筒上,10分钟后加入茄子. 增加油量,再一起灭5分钟后再灭活,略微减少起火.
   
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3. 将2个无皮番茄并加入锅中或取而代之的是两块番茄糊. 加入香料,搅拌. 用盖子盖住容器。 再加热10分钟 冷却
   
   
   
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4. 胡椒怎么装?? 吗? 将花椒洗去后,将花椒剥去核上取出后取出. 如果需要的话,你可以先把胡椒塞入盐沸水里,再塞上三分钟。 然后,他们将更加柔软,而不是破裂。 然后用已经冷却了的茄子来填充 (英语).
   
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5. 以高活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 喷出花椒并用油喷出. 烤箱中的烤箱加热到180°C.
   
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可以使用酸奶油或用由酸奶油制成的可口的酱汁,细细地切出绿地和被碾碎的大蒜来服务.

制备方法也可能不同. 有时间时,可以在烤箱中烤出胡椒,如食谱所显示. 那会特别香的 然而,更熟悉的烹饪方法也是可以接受的. 胡椒酱:在锅或锅中炖. 实验,享受你的胃口。