对退休年龄的人怎么办?

有人认为,在50后 生活的所有欢乐在你身后 你只能看着生命经过。 当然,有人这么悲观 然而,许多老年人的活跃生活甚至受到学生的羡慕。

并出今日版. "登场" 将告诉 养老金领取者在退休时做什么?当你忘了护照上的数字时 任何年龄的时间都是有趣的。 当然,如果健康和钱包允许的话。

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丰富而活泼的生活不仅更有趣,而且更有用,特别是在年老的时候,因为健康问题越来越多。 不足为奇的是,今天的舞蹈工作室和俱乐部受到"想...

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在这些机构中,年长的女士们和先生们不仅有乐趣,而且可以学会那些在青年时期没有时间或毅力的舞蹈。 通常在回旋曲,探戈,华尔兹等更现代的舞蹈中.

我们集团中最年轻的学生只有60岁,最年长的舞者是85. 我们每周练习两次现代音乐 退休人士在课后逐渐年轻,

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并不反对一些养老金领取者掌握和计算机智慧来利用现代机会。 有人研究Photoshop 为灵魂作画. 有人开始自己的博客写有趣的故事。 有人掌握社交网络 甚至开始与同伴的浪漫。

(中文(简体) ).



亦有决定学一出出出外相相好相者. 无论是旅行还是日常生活都可能有必要。 此外,对语言的研究很好地培养了记忆力和思维能力.

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当 养老金领取者参加体育活动。 。 。 。 而这里的选择是巨大的, 这都取决于个人的偏好和他的健康。 通常在游泳池里可以遇到70岁以上的人,在游泳中,他们甚至会给年轻运动员带来机会.

但这种运动在语气上支持身体,增加免疫力,增强肌肉和关节. 如果你愿意,你可以报名参加一个自己的团体, 如果你对与年轻人游泳的前景感到尴尬。

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单独标记 瑜伽术 对那些已经达到相当年龄的人来说。 在这里,训练员将同时教授适当的呼吸和复杂的阿萨纳斯(后卫). 即使是一个半小时,你也可以学到很多新的东西,从出人意料的一面看自己. 应当指出,妇女经常参加为老年人举办的集体瑜伽课程。

一般来说,有很多可能性,如果你只是向世界开放,同意一些有趣的建议. 然后生活会发生很多有趣的变化 使它变得更好。