牛麦能造出什么

大麦是谷物营养价值和蛋白质含量(每100克谷物可达16克蔬菜蛋白质)的领先者. 在俄罗斯,她被称为谷物女王,长期以来被称为国家产品,这并非白费。

(韩语).



大麦有最小的甘油指数,因此对糖尿病患者有用. 许多受欢迎的饮食都以小麦盘为主. 最重要的是,这种谷物是铁的最丰富的来源。

(中文(简体) ).



我们整理了一份13个不同寻常的菜肴清单,这些菜肴是由大麦制成的,可以让你以新的方式来看待这个产品,同时也会吸引那些不愿吃简单的粥的小快餐者.

为了达到一种富于原味的大麦粥,你可以,在绿茶上沸腾,或者用番茄,甜菜,苹果汁在晚上倒入麦片上,在早晨再将蔬菜和香料加入粥中.

(英语).



一种比较细腻的口味 与青麦不同 绿色小麦没有像往常一样受到如此僵硬的热处理,并夸耀出大量有用的物质,还得到胶水,因此它用煎饼,蝙蝠,切片做得很好.

带肝脏的大麦锅菜



温柔的鸡肝和奶油给这道菜带来了精致的笔记,所以它甚至可以安全地被送到庆典桌前.

成分

• 1个小麦
• 500克鸡肝
• 2个鸡蛋
• 150克洋葱
• 3个tbsp奶油
• 50克奶酪(50克奶酪)
• 盐

筹备

1. 煮出大麦,直到准备好。
2. 稍微凉快,再用一个蛋来搅拌.
3. 将肝脏、咸味和烤肉同切成片的半环葱一起切开。
4. 以取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取 和奶油和剩下的鸡蛋混合
5. 把它放入耐热的地盘 一层大麦 一层肝脏 然后再放大麦
6. 倒入上方用克特克特干酪,以220度温度在烤箱中烤出15-20分钟.

在"奢侈"一锅中用肉做大麦



根据这个配方烹饪的,大麦 结果是令人难以置信的开胃,香味,心地和非常美味。

成分

• 1个小麦
• 450克猪肉
• 1个胡萝卜
• 2个灯泡
• 1tsp胡椒混合物
• 0.5 tsp hop-suneli (韩语)
• 0.5 tsp 结晶
• 2个海湾叶

筹备

1. 将肉切成小块,用稻草切出胡萝卜,用立方体切出洋葱.
2. 烤出肉来使其略为褐色,再加入香料和盐,搅拌. 在另一个锅,轻轻地烤蔬菜。
3. 在锅底,放出肉,湾叶,再用胡萝卜和洗好后放出洋葱.
4. 加入并倒入取出热水2-3厘米高于大麦的锅.
5. 用盖子把锅关上,以180度的温度在烤箱中烤出40-50分钟.
6. 祝你们好胃口!

南瓜纯白麦煎饼



饲料和发酵 煎饼 早餐和点心都是完美的

成分

• 400克南瓜纸浆
• 90克麦片
• 40克面粉
• 1个鸡蛋
• 40克黄油
• 1个tsp大蒜粉
• 帕尔斯利语Name
• 盐和胡椒

筹备

1. 煮南瓜浆. 烹饪时间取决于作品的大小,但平均约30分钟.
2. 把被煮好的南瓜装入搅拌机去取纯净
3. 把大麦煮了
4. 混合入一碗煮出的小麦,南瓜纯, 切片的派斯利和面粉。
5. 加入鸡蛋,蒜粉,咸,辣椒,搅拌.
6. 将黄油,模具和煎饼放入锅上. 每边烤3至5分钟.
7. 服务热。

号锅中的大麦



查了一下:即使从未爱过这种大麦的人也喜欢吃这种大麦! 这个过程就像烹饪皮拉夫。 粥入取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取

成分

• 300克地肉
• 150克大麦
• 1个灯泡
• 1个胡萝卜
• 2块大蒜
• 2个tbsp番茄面
• 2 -3个tbsp. 植物油(一)
• 湾叶

筹备

1. 在以前用油润滑过的锅中去洗干大麦.
2. 细切地切出洋葱来,用薄荷和果汁胡萝卜来烤.
3. 加入蔬菜番茄酱面料并混合好.
4. 之后,再加入出克麦并倒入沸水,使出克麦稍被出克麦被出克麦所覆盖.
5. 波普克奇,盐地,盖下有尸体被活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活
6. 在成品的大麦里 加上切碎的大蒜 混合所有东西 可以加入海湾叶和绿地.
7. 大麦在锅里 准备 祝你们好胃口!

保加利亚胡椒用大麦



自然似乎有特别的胡椒来填充它们: 切出小便道克,从种子中剥皮,东西,在烤箱中烘烤,或在深锅中炖.

最常见的是用米饭做薄荷肉作为胡椒填料. 但这次我们建议你用大麦和豆腐来评估 如果你需要品尝实验, 尝试用辣椒塞入鸡蛋,起司,茄子,鸡肉,金枪鱼或花生起司。

成分

• 3-4 保加利亚花椒
• 100克大麦
• 2个番茄
• 170克豆腐(千斤顶)
• 键
• 1个灯泡
• 1个tsp 普罗旺斯草药
• 手脚
• 盐和胡椒
• 2个tbsp橄榄油

筹备

1. 从花椒上切出"花盖",去除种子和血管.
2. 把大麦放入咸水中
3. 炸出洋葱 豆腐和番茄
4. 将锅里的油加热并烤出洋葱来,用蒜粉搅拌.
5. 加入豆腐,番茄,切出橄榄圈,香料和大麦.
6. 分道扬镳,窥取相接相好.
7. 将装入烤箱并烘焙后准备的花椒倒入加热到180度,持续20分钟.
8. 祝你们好胃口!

用薄饼做的大麦



克麦是一道长期以来被波兰和乌克兰菜肴所流行的道具. 通常用薄荷肉做饭,但在斋戒期间可以不用薄荷肉做饭. 一为快食取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取....

有趣的事实是,只有独联体国家和东欧国家才能吃到便宜而有用的大麦。 在西欧,大麦实际上没有被食用,在美国,它更常被动物商店作为动物饲料出售. "登场" 我试图理解这种现象的原因。

成分

• 500克地肉
• 2个大灯泡
• 1个小麦
• 1个鸡蛋
• 1个大蒜
• 面粉
• 盐
• 味道不错
• 蔬菜油类
• 番茄酱

筹备

1. 用水把小麦洗了 锅上再干一点
2. 煮了2杯水 盐水和倒入谷类 带入沸腾并煮出大约15分钟,直到准备好. 如有必要,在烹饪过程中分享一些水.
3. 在粥冷却的同时,将肉磨机中的灯泡滚动并和薄荷混合.
4. 吹出薄荷鸡蛋并加入香料来品尝.
5. 现在把大麦加入混合物, 形成肉馅并倒入面粉中。
6. 烤出两边的麦子 后面是番茄酱

热沙拉 大麦和蔬菜



成分

• 200克大麦
• 150克西红柿
• 1个小茄子
• 200克煮鸡豆
• 50克葡萄干
• 1个柠檬
• 1个tbsp蜂蜜
• 1 tsp 精子
• 1tbsp橄榄油
• 绿色离子
• 丝兰特罗
• 盐和胡椒

筹备

1. 把大麦煮到准备好 让我站10分钟
2. 方块茄子 在锅里烤了5分钟 加入煮熟的鸡豆 煎到5-7分钟
3. 切大块番茄和洋葱 -- 环,随机切出绿色洋葱.
4. 生菜的叶子,柠檬汁,橄榄油和蜂蜜被用搅拌器鞭打成同质体. 加入盐并搅动产生的加油站.
5. 炒茄子和小鸡豆 葡萄干 洋葱 番茄 塞上沙拉,并把它热。
6. 祝你们好胃口!

有大麦和香蕉的面包



这种面包不含有口味,而且很适合健康地吃早餐。

成分

• 3个香蕉
• 100克大麦面粉
• 100克米面粉
• 100克黄油
• 2个鸡蛋
• 90克棕色糖类
• 1袋烘焙粉
• 1克盐

筹备

1. 用糖和黄油打鸡蛋.
2. 在另外一碗中混合了两种面粉和烘焙粉.
3. 以叉子切出3个香蕉,将产生的纯度与面粉相混合.
4. 将产生的质地与卵相混合并搅拌至同质.
5. 把钱放入有羊皮纸的模具里
6. 烤箱里的面包加热到180度35-40分.
7. 祝你们好胃口!

鸡用蘑菇和大麦



成分

• 1只鸡
• 1个小麦
• 二百克冠军
• 1个灯泡
• 1个胡萝卜
• 2-3丁香蒜
• 黑辣椒、花粉、鸡肉
• 蔬菜黄油 - 来品尝
• 食用盐

筹备

1. 将鸡彻底洗净,让肉干后用香料,碾碎的大蒜和大盐来摩擦. 将尸体放入碗中,用食物胶片遮住并放入冰箱中去磨炼几个小时.
2. 此时把大麦放入沸腾. 需要留一点不熟.
3. 将锅放入火上,倒入植物油并放入被压碎的洋葱上. 把它炸成金色再加入被碾碎的蘑菇.
4. 当蘑菇快做好后,再给它们加入一粒果汁胡萝卜并再煎几分钟. 和蘑菇、盐和辣椒混合
5. 把鸡从冰箱里弄出来,然后把它塞进去. 然后用牙签把洞修好,使填料在做饭时不会掉出.
6. 鸡肉既能被活活烤熟,又能被活活活活活活烤熟. 根据尸体体积的不同,以180度1-1.5小时的温度烹制.

大麦干酪砂锅



奶酪和大麦的卡塞罗勒在各方面都很好:它含有天然和负担得起的原料,不包含面粉,当然,它非常美味。

成分

• 1个小麦
• 200克干酪 9% 脂肪
• 0.5tbsp酸奶油用钱
• 2个tbsp酸奶油
• 2个鸡蛋
• 2个tbsp糖
• 0.5 tsp盐

筹备

1. 使粥已备.
2. 通过筛子将干酪磨碎后再与成品粥相混合.
3. 用糖,盐和酸奶油来磨蛋.
4. 将被子与卵相混合.
5. 将这个质量放入一种烘焙,上方有酸奶油的油脂并放入烤箱,加热到180度,持续30-40分钟(最高为一盏浅红.
6. 服务温暖。 也可以倒入酸奶,酸奶或凝乳,以及提供新鲜浆果.

来自大麦的饮食饼干



成分

• 150毫升克菲尔
• 1个tbsp蜂蜜
• 1吨橄榄油
• 1个tbsp Rye Bran(英语:
• 2个中苹果
• 1个小麦

筹备

1. 首先,你需要用一个方便的方式去磨盘子.
2. 然后剥去苹果并涂抹到树上
3. 混合地奶、布伦、橄榄油、蜂蜜和克菲尔 混合钱,它应该雕好,而不是倒塌。 如果结果干燥,再多加一点克菲尔.
4. 用钱做蛋蛋 用钱做蛋糕 巴克饼干以150度温度持续1小时.

该死的大麦



血香肠真可口又温柔,虽然你不会后悔那些口香糖和洋葱,但应该有很多!

成分

• 1升猪血
• 2我煮了大麦
• 700-900克脂肪猪肉
• 2-3个灯泡
• 蒜头
• 猪肉
• 盐和胡椒
• 一个TBSP宝贝

筹备

1. 将肉入磨盘.
2. 将洋葱切入立方体,将步兵烤到金色后再与大蒜一起通过肉磨机.
3. 混合熟肉,洋葱,大蒜和煮出大麦. 添加出血,盐和香料. 保持统一
4. 填充你的肠道 填充完成的东西。
5. 把香肠放进宝贝的润滑锅里 沿着整个长度进行穿刺,使皮肤不破裂.
6. 烤箱里1.5-2小时,加热到180度. 和臭小子们一起干吧
7. 祝你们好胃口!

带起司的大麦饼



大麦饼 美味而无肉,但肉的爱好者建议在菜中加入鸡肉或地上牛肉,那么这种美味的营养价值将是不相等的!

成分

• 200克大麦
• 2个鸡蛋
• 100克硬起司
• 1个灯泡
• 50克黄油
• 2个tbsp面粉
• 盐和香料
• 蔬菜油类

筹备

1. 要做的第一件事是煮出大麦,直到准备好。
2. 当大麦被煮熟的时候 把洋葱从皮上剥开 切成小块
3. 在锅中,磨出黄油并烤出洋葱来使其变得柔软. 让他冷静一下
4. 把起司涂到大块上 将大麦,洋葱,起司放在一碗深水里 加入盐,香料来品尝并倒入鸡蛋. 彻底混合所有成分。
5. 加入面粉再搅拌. 从薄荷肉中分出,形成小切片,在面粉中分出倒地.
6. 烤锅里的肉,直到金色。 美味而美味的一餐已经准备好了!

结果发现,大麦也可以是一个非常精致的菜肴,在庆典桌上服务并不羞耻. 几个简单的配料和一个小小的幻想 变成了一个小麦会 足够第一 二 甚至甜点 开胃菜