开花的女士不该犯什么错误

与花花花花花瓣相去甚远的微妙玫瑰花蕾一样,女性只会随着年龄的增长而变得更好. 美人有自己的法则吗?? 吗? 大自然给我们的青春本身是美丽的,但太短暂了。成年后的美丽取决于女人如何支撑.

(英语).

为了保持自己美丽和健康,你不需要太多。遵守一些原则就够了。如果你找到力量做所有事情, 你很快就会看到自己。 美的法则是什么 他们无条件地工作。

(英语).

最低化妆品 女孩太早开始使用不必要的手段来做相貌. 虽然皮肤有弹性和弹性,但只要经常用奶油来湿润即可. 粉,通纳的意思是堵塞和扩张毛孔. 做面部按摩来平滑皱纹让你的脸健康地露出花花相别忘了每天把化妆品洗干净

(英语).
水量平衡 应特别注意进入体内的液体。性能、能量、睡眠质量都取决于你每天喝多少水。事实上,在表层结构中,有蛋白质起源的纤维-collagen. 进入水生环境时,它们的体积有增加的特征.

(中文(简体) ).

因此,从内出血对皮肤的压力会增加. 皱纹会减少并消失,组织会得到更好的再生. 你皮肤的平滑度取决于这个过程. 把足够的水注入你的身体是给它最好的方法。年轻。。。。你只需要每天喝1.5到2升的饮料结果是在那里!

(英语).
日间制度 睡眠不足导致健康不良并降低效率. 总是尝试去睡觉,并同时起起身,使身体会发展出一种习惯. 睡觉至少8小时,

睡眠福利 难为多说. 一个人除了放松身体外,还得到宝贵的精神休息. 白天积累的额外信息消失,情绪得到平衡. 有人说,傍晚的早晨更明智。

(英语).
呼吸,再呼吸,再呼吸一次 室内工作导致缺氧. 如果你整天坐在办公室晚上至少走几站打开窗户进行放气,夏天睡觉时会有开窗或阳台门.

在周末,一定要走在自然界。这样你就可以补偿一种定居的生活方式,为身体提供必要的每小时30立方米的新鲜空气.

(英语).
充分营养 最可靠的养分来源长期以来被认为是新鲜蔬菜和水果. 这适用于季节性时期。在冬季,可以从干果中找到足够多的有用的痕量元素,因此安全地依靠相接物,将干果和坚果添加到早粥上,并确保能喝上玫瑰花脂灌注-这是维生素C的最佳来源.

(英语).

对于能提供体内维生素平衡的产品,专家包括扁豆,蓝莓,菠菜,番茄,胡萝卜,火鸡和坚果. 为了尽快看到结果,上述产品应至少每周吃4次。

(韩语).
举起手来 以手执微妙相. 你可能甚至不知道她有多清楚的给人年龄。相貌斑点,皱纹,活生生的骨骼 - 所有这些变化的手是难以想象和阴险的。

(英语).

手上的额外负载伤害着他们,不亚于温度的变化. 因为我们的手套在家中,我们都必须不时地清洗、洗涤和把手放在口袋里。但上面的皮肤和脸上一样细腻! 只有面部被通心粉和湿润的奶油所保护,而手则没有.

一旦温度降至+5度以下,即开始手套季. 穿手套出春后秋出春后,使手能尽可能地长活.

(英语).
善能灵通. 避免负面情绪. 稳定的精神状态不亚于物理状态. 打倒压迫和悲伤! 笑话,取笑,要善良,尽量不要嫉妒任何人. 然后,你的老年将有一个美丽的,年轻的相貌。

(英语).