每周每天选取汤

一年来,天气变幻莫测 你特别想要温暖和美味的东西 取出一切即取出最上法即取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出取出

(英语).



制取汤有多种选择. 专家说,世界上有大约150种汤类,分出一千多种. 只有烹饪艺术的研究员威廉·波克勒布金(William Pokhlebkin)算出24个选择.

(英语).



我们怎能不感到困惑? 今天你不知道该煮什么。 当我的直觉沉默时 互联网会帮助我 不如只看一次 而不是听一百遍

(英语).



最大的光库出土相片 是一个你可以找到高品质的照片的地方 胃学杰作和想法 现在我要向你们展示一些我美妙的发现 并分享一些食谱。

如何制造意大利汤矿



Minstrone是意大利菜盐的一种. 它的经典食谱存在于意大利的每个地区,但主要成分通常没有改变:汤,豆,豆,芹,胡萝卜和番茄.

然而,应当指出,几乎从罗马帝国建国起就领导了菜肴历史的保守派反对"非欧洲"土豆和番茄.

(英语).



在阿普莱安的矿泉水中, 在Ministron语中,加了绿色的害虫和巴西尔酱用热那亚语. 在米兰的矿井里放有被切碎的地脂,大蒜,芹菜和大米. 顺便说一下,我们的波士顿意大利人有时会叫"俄语的米内斯特龙".

成分

• 700毫升水量
• 200克豆类
• 100克苏其尼
• 2个土豆
• 保加利亚花椒2枚
• 120克绿豆
• 200克绿豆
• 60克芹菜
• 1个灯泡
• 1块大蒜
• 1杯迷幻药
• 60克厚朴马来文
• 50毫升橄榄油
• 盐和胡椒味

筹备

1. 豆子被预先煮熟,直到准备好.
2. 把橄榄油放入一个小锅里
3. 将立方体切入的zu,葱,胡萝卜,保加利亚花椒和芹菜等放入. 加入豆豆,盐和胡椒.
4. 烹饪,搅拌,5 -8分钟 直到洋葱开始黄金。
5. 然后加入立方体切出土豆,湾叶,倒出水来并取入沸腾.
6. 煮出后再加入绿豌豆并做饭20分钟,直到土豆做好. 倒出花花,胡椒,再加入被切碎的大蒜和迷迭香.
7. 和绿地一样
8. 祝你们好胃口!

Minetrone的优点是显而易见的:汤是该死的有营养的,低卡路里,疯狂的美丽和香味,你可以用手头几乎所有的东西来做.

鸡肉花椰菜汤



鸡汤,我们所有人都被教来吃照顾外婆的,不但有用,而且非常美味.

成分

• 2.5升水量
• 150克鸡排
• 200克西兰花
• 2个tbsp大米
• 2个灯泡
• 1个胡萝卜
• 1个番茄
• 煎取植物油50毫升
• 盐和香料

筹备

1. 把马铃薯撕碎并切成小块. 将花椰菜洗去后将花梗分作小块.
2. 以半环切去胡萝卜和洋葱. 番茄被烫出,清除出种子,剥去外皮并切入小立方体. 用黄油轻轻地烧了一切
3. 把土豆,胡萝卜,番茄和洋葱放入锅中. 倒出水来放入火上.
4. 将鸡排切成块并和米一起放入沸汤中.
5. 煮取鸡排,大米和蔬菜,到低热能(20-25分)就绪.
6. 接下来,加入花椰菜花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花序花 再煮10到15分钟 取出起火来再让汤在盖子下再酿出15分钟.
7. 祝你们好胃口!

布里内斯



传统上,用珍珠麦片在牛肉或鸟肉沟上煮出盐水.

成分

• 200克牛肉
• 3个腌菜
• 80克珍珠谷物
• 600克马铃薯
• 1个胡萝卜
• 1个灯泡
• 1.5升(水)
• 蔬菜油类
• 盐和黑胡椒的味道
• 海湾叶子和绿色来品尝
• 20克酸奶油 15% 脂肪

筹备

1. 把1.5升的水倒入锅里,放入肉中. 将入火上. 肉熟后放一旁.
2. 蒸珍珠麦片入水入夜或煮出15分钟.
3. 皮皮脱去后细细地切出腌菜来. 把他们放入一壶水里,煮了20分钟. 之后不要倒水,这将是有用的。
4. 把珍珠麦片放入肉汤中并煮出.
5. 加上切成片的土豆,再做十分钟.
6. 切出洋葱和果汁的胡萝卜在植物油中烤.
7. 将烤肉连同被煮熟的肉,黄瓜和肉汤一起转移到汤中. 再煮十分钟
8. 加入罐头鱼一罐,一锅盐,湾叶,绿地取味. 再煮五分钟
9. 服务,洒出。 龙虾 切出绿色再加一勺酸奶油 祝你们好胃口!

Borscht 有豆类



成分

• 300克肉类
• 2个土豆
• 1个甜菜
• 150-200克白菜
• 1个胡萝卜
• 2块大蒜
• 1个灯泡
• 3个tbsp 番茄面
• 3个湾叶
• 70克豆类
• 迪尔,帕斯利
• 蔬菜油类
• 胡椒酱
• 2.5升水量
• 盐

筹备

1. 将肉加入冷水取出,取出汤来煮取. 倒出第一个汤,用新水倒出肉来. 这个把戏会帮助你摆脱泡沫,以及某些种类的肉能给波许的不愉快口味. 扔出海湾叶子,豆子,黑胡椒,在锅中细细地切出大蒜丁香. 一种特殊的气味和香味会得到 如果你添加到汤里 整个芹菜根, 但烹饪后必须把它取出。
   
   不到一小时,肉会被煮熟,为波斯克特准备了肉汤.
   
   
2. 把肉从肉汤中取出,切入立方体后再与立方体切出土豆和克来白菜一起加入锅. 如果你再加点甜菜,波许特会更好吃 也可以将一整块土豆扔入波斯花. 最后,当一切被煮熟时,这个土豆应该被擦过一个筛子和这个被搅拌的波斯克特. 味道会更柔软更柔软!
   
   
3. 将胡萝卜和甜菜涂上细细的花纹,用薄的半个环来切葱. 一半的新鲜胡萝卜和洋葱也倒入汤中. 将胡萝卜和洋葱的残留和甜菜麻饼放入有植物油,盐和黑胡椒的煎锅. 理想的选择是分开炖出所有的蔬菜. 在甜菜上加入一丁点醋,你会实现菜肴更饱和的颜色和愉快的酸味.
   
   如果在甜菜上再加一点甜菜 5块就足够做头部香味了
   
   
4. 给几乎准备就绪的波士顿再添加精品蔬菜. 接下去——番茄面(可以被以无皮的盐西红柿在植物油上取而代之). 要尝到盐和辣椒波斯克特,可以加入一分糖和一滴柠檬汁来增强口味. 10分钟后,加入细碎的绿地并挤出一丁块的大蒜. 服务波许特,让它酿出 一点点10 -15分钟。
   
   

最好用酸奶油和新鲜的绿地来服务波许特. 当然还有水泵

鱼汤



成分

• 200克鲑鱼片
• 200克鳕鱼片
• 300克南瓜
• 1个灯泡
• 1个湾叶
• 1个胡萝卜
• 1个番茄
• 1个芹干
• 绿地和盐
• 1.5升(水)

筹备

1. 清洁后被切成分块的鱼.
2. 增加灯泡并倒出水来. 带入一锅,取出盐来再煮20分钟.
3. 将胡萝卜用稻草剪去,将葱用半环剪去,将芹用小立方块剪去.
4. 将胡萝卜,洋葱和芹菜放入油黄油煎锅. 中热至柔软的碳化物.
5. 取成鱼出汤. 在沸腾的汤中,放出一个被稻草切碎的南瓜,被烤熟的蔬菜和被碾碎的番茄.
6. 5分钟后,加入湾叶. 再过3分钟,汤就准备好了
7. 把鱼块放入盘子倒入汤中. 以绿地和一块柠檬来装饰.
8. 祝你们好胃口!

含鸡蛋的氧气汤



索罗非常富含维生素A,C,K,B等,此外还含有钾,钙,铁和镁. 凉汤 这是一个美味而低热量的菜, 这对监测热量摄入量的人来说都很好。

成分

• 300克鸡
• 2-2.5升水 水
• 5-6个土豆茎
• 1个胡萝卜
• 1个灯泡
• 1个大梁口
• 1捆地盘
• 1个捆绑的Persley
• 2个tbsp番茄面
• 2tbsp植物油
• 3个鸡蛋
• 酱油
• 盐,调味料

筹备

1. 洗取出肉来倒出冷水来. 把它放入火上,带入沸腾中去取出泡沫并排出第一种汤. 再倒出水来,在中温下沸腾,直到准备好.
2. 将成品肉从肉汤中取出,分出后放回锅中. 分取取出水来,若多取出液体煮取去,并取出盐来.
3. 把马铃薯切成小块
4. 切出洋葱并切出方块,胡萝卜钠. 将植物油倒入锅中,将洋葱烤到金色. 然后加入胡萝卜,番茄糊和搅拌. 再烤2分钟,再盖上盖子并关掉.
5. 哀等取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取 等沸腾了再加香料和一盏烤肉.
6. 配上被切碎的鸡蛋和酸奶油的绿色汤 祝你们好胃口!

大麦汤



成分

• 200克蘑菇
• 70克麦片
• 3-4个土豆
• 1个灯泡
• 1个胡萝卜
• 200克肉
• 盐,胡椒味
• 蔬菜油类
• 2.5升水量

筹备

1. 切去取出取出后放入一锅取出肉来. 在小火上做饭直到准备好。
2. 把蘑菇切成大块. 把胡萝卜涂到大块上 细细切出洋葱来
3. 皮尔和切土豆。
4. 将蘑菇放入植物油中. 将洋葱和胡萝卜分开烤.
5. 取出浓汤取出泡沫再加入土豆. 大使,煮了10分钟后,再加入炸蘑菇和经过的洋葱和胡萝卜.
6. 喷出被冲过的麦子 再煮15分钟 后分季取汤以取味取之,加取青.
7. 取出取出火来再让取出汤来再酿出15分钟.
8. 有蘑菇的大麦汤 还有鸡肉 祝你们好胃口!

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