为什么Komarovsky博士允许孩子吃冰淇淋 Bashny.Net

每个女人都梦想着成为孩子的无懈可击的母亲. 因此,从婴儿一周岁起,就试图仔细监测他的健康。

但为追求理想母亲的称号,有些人过度地保护了自己的孩子,过多地禁止了孩子.

过度保护的一个典型例子是无明显理由地禁止冰淇淋. 许多母亲担心这种花样会破坏他们的小宝藏. 但是,埃夫根尼·科马罗夫斯基反过来认为吃冰淇淋可以成为人类免疫的习惯,比如吃新鲜蔬菜.

(英语).

冰激凌的主要缺点是其中含有高量的糖分,这使得这种产品卡路里过高. 然而,你总是可以做自制的低卡路里冰淇淋, 注意到科马罗夫斯基博士。

今日版 (中文(简体) ). "登场" 如何做低卡路里自制的冰淇淋 没有牛奶 这也解释了冰淇淋的好处.

没有牛奶的自制冰淇淋 #1 成分

• 2个香蕉
• 300克草莓
• 3个基维
• 2个tbsp蜂蜜

筹备

1. 把香蕉从外皮上撕开,切成小块. 然后用中速的搅拌机将香蕉磨碎,使其达到奶油相通. 接下来,将树枝和草莓剥皮,还将水果切成碎块并用与香蕉分开的搅拌机来打. 之后结合出果质,加入蜂蜜并彻底地将一切混合到同质体上.
   
   1974年233 (中文(简体) ).
   
   
   
   
2. 然后将由此产生的水果质量倒入已准备好的冰淇淋模具上并放入冷藏室2-3小时. 如果手头没有特殊的冰淇淋模具,可以使用普通的塑料杯. (英语).
   
   
   
   

2号食谱

• 300克无添加剂的天然酸奶
• 150克新鲜浆果

筹备

1. 这个配方比上一个更简单. 你只需要去洗浆子 用搅拌机来鞭打它们 (英语).
   
   
   
   
2. 之后,所形成的莓纯子必须和酸奶结合并被倒入模具. 3 -4小时的冷藏室里空出 美味的自制冰淇淋准备好了 第 号
   
   
   
   

关于福利,Evgeny Komarovsky指出: “低温对扁桃体有积极影响,并加强了当地口服免疫力。 此外,应当指出,寒冷的影响必须是经常性的,否则就不可能产生积极的效果。 “

(英语).

这位专家提醒说,经常使用普通的冰淇淋,对于容易超重并导致定居生活方式的儿童来说是被禁止的。 然而,拥有我们简单的秘方,你不必担心这种相反的说法。