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一个简单的长寿测试 心脏的善良告诉了医生的妻子
如果我们说每个人都想感觉好和活得长,我们不是在撒谎。 你怎么知道一个人的身体形态是否正常? 编辑 "登场" 他们会告诉你你的身体有多好
(英语).
当然,要确定身体的功能有多好 你需要做很多测试 您可亲自检查您的健康状况。 专家强调 几乎没有迹象可用于评估身体状态。
身体形状良好的标志
(英语).
你开始出汗 在早期的活动。 你冷静地进行日常活动。 你的姿势很完美(或者几乎完美). 你很容易地进行身体锻炼 尔时阿 you多罗三藐三菩提.
第
号
上述项目中有多少可以与自己相关? 如果其中一些不符合你真正的健康,你应该考虑如何提高你的体能。
如果你对这个话题感兴趣,下面你会发现相当受欢迎和极受欢迎. 测试 确定身体状况。 它是由巴西科学家克罗迪奥·吉尔·阿劳霍所开发. 你需要1分多一点时间才能完成 进行测试时需要计分. 试入初有十分. 得分数将取决于最终结果.
你做测试容易吗? 还是真的很难? 在评论中大胆分享其结果。 我们祝愿你身体健康,长寿!
(英语).当然,要确定身体的功能有多好 你需要做很多测试 您可亲自检查您的健康状况。 专家强调 几乎没有迹象可用于评估身体状态。
身体形状良好的标志
- 你可以摸你的脚趾。
- 你的心跳在运动后迅速恢复正常
- 你没有过量的肚子脂肪或大腿脂肪。
- 你的身体很容易移动。
(英语).你开始出汗 在早期的活动。 你冷静地进行日常活动。 你的姿势很完美(或者几乎完美). 你很容易地进行身体锻炼 尔时阿 you多罗三藐三菩提.
第
号上述项目中有多少可以与自己相关? 如果其中一些不符合你真正的健康,你应该考虑如何提高你的体能。
如果你对这个话题感兴趣,下面你会发现相当受欢迎和极受欢迎. 测试 确定身体状况。 它是由巴西科学家克罗迪奥·吉尔·阿劳霍所开发. 你需要1分多一点时间才能完成 进行测试时需要计分. 试入初有十分. 得分数将取决于最终结果.
- 脱下你的鞋子,站在地上 与你的脚踝交叉。 第
号 - 与脚踝相交而坐于地上. 同时 自取所取无取.。 。 。 。 若以手无心供养自取一分. 失去平衡的,取0.5元. 继续坐在地上1分钟。
(英语). - 然后,不拆卸你的腿,尝试起来。 禁止用双手支撑自己 罚款是1分 192979
- 完成后,使用简单的分数表评价身体健康.
(英语).
号
(英语).
(英语).你做测试容易吗? 还是真的很难? 在评论中大胆分享其结果。 我们祝愿你身体健康,长寿!
