喝一杯酒会让50后老去 Bashny.Net

不知道你有没有想过 可以喝克菲尔酒吗?? 吗? 同意,这一产品通常没有问题。 首先,每个人都知道它给身体带来的好处。 第二,由于这种饮料的多面性,可以用来准备大量的菜肴. 同时Kefir甚至会被宠坏!

(英语).

自由派( Freepik ) 看来Kefir的一切都很清楚 然而,今天,编辑委员会 "登场" 我想告诉你更多关于他的。 在此文章中,您将会找到一份乳制品最重要的优势清单。 以及一些不寻常的克菲尔饮料, 这些饮料会令你惊讶 他们的异常特性。

所以,首先,我们提醒你,Kefir有什么财产。 我们相信,你并不知道这一产品的所有有用品质。 比如,你知道Kefir可以帮你 防止疲劳? 吗? 换句话说,你可以在一个安静的冬季夜晚退休并放松,不仅用一杯可可,而且用克菲尔. 为什么不呢?

由于活生素和维生素含量高,专家们特别建议为成熟年龄的人饮用克菲尔. 曰为甚么.

(英语).

顺便说一下,Kefir可以用来防止小鹿和 豁免。 。 。 。 此外,它还设法成为了最受欢迎的脂肪燃烧产品之一. 如果说损失了多出一两磅(在节日之后情况尤其如此),

但没那么简单 即使想减肥,也要记住饮食应该平衡. 不要只喝克菲酒 等待奇迹降临 所以,你不仅不会给身体带来好处,反而会受到伤害。 kefir每日津贴 对于成年人,不得超过200-400毫升。

(中文(简体) ).

为了淡化日常饮食,你不仅可以包括克菲尔,而且可以包括不寻常的 基菲尔。 。 。 。 我们已经准备了三个选项供你们选择。 根据kefir与其他成分的结合,饮料的有益特性也发生了变化.

Kefir 有大麦 不,不只是一杯克菲尔和一盘麦粥 真实相. 小麦来啊! 它能帮助你净化一切多余的东西 加速新陈代谢 用多出一斤,可相相别.

在 Instagram 上查看此文章

由国会23分享的一篇文章(@dieta_23)



所以,你需要Kefir 用一小部分脂肪和大麦面粉。 将200毫升的奶制品和1tbsp的面粉混合起来。 坚持2小时后再搅拌再喝. 顺便说一句,小麦面粉可以在家里做。 为了做到这一点,将谷物干入干锅. 接下来,把它磨到一个咖啡机里去并叹息一下 没问题!

有香料的克菲尔 怎么样 基菲尔? 吗? 它不仅会令你惊讶 它的异乎寻常的味道, 也帮助正常的消化过程。 只用几分钟准备. 只要搅拌出250毫升克菲尔,0.5克特斯普加干姜和肉桂,再加一点红热辣椒,从字面上放在刀尖上. 为了更好的效果,可以用搅拌机来击败液体. 但没必要

在 Instagram 上查看此文章

EloizasNails(El)分享的一篇文章(@eloizasnails)



你的食物会感谢你的营养饮料。 还需要150克被煮熟的甜菜,一对小ll和一对绿葱的羽毛. 用搅拌机搅拌所有成分,并用250毫升克菲尔混合. 非同寻常的自制药剂准备好了!

(英语).

好了,现在你知道如何 多样化的口味克菲尔。 我们希望,我们的食谱没有吓倒你,而是让你感兴趣。 如果你已经尝试过类似的东西, 请在评论中分享你的印象。 小心点!