钻石通过以下这些规则4，你将失去重5磅在一个星期。 所有有关盐...

减掉的重量，并不一定要嘲笑他的身体。 相反，需要把它与爱，精心喂养食物，并包含以消化器官。 现在你知道如何迅速 减肥的 没有经历的痛苦。

不会饿死！ 意义的技术，我将讨论在净化身体和正常化的消化进程。 实现结果将帮助...盐水。

当我第一次听说过它,是持怀疑态度。 因为盐，可以促进浮肿了。 事实证明我是错误的。 人类的身体是非常巧妙安排，并且我们知道这么少他。

二十万元二十三千四十两



结肠净化盐的lodoicea要减肥，你需要定期 饮用盐水. 但不定期盐、和海洋！ 添加到清单的海盐的房子，准备好要失去这些额外磅。

盐通便的作用，清理肠道的，这是重要的，对于重量的损失。 还有盐水刺激的消化进程。 几天后你会发现效果：在肚子减少了。

4规则的快速的重量损失

1. 清理盐水
   准备盐水方案：1tsp海盐溶解在1公升的水。 喝200毫升空着肚子半小时之前早餐。 还喝200毫升盐水2.5小时后吃早餐。 规则玻璃的盐水 铁和应该与所有的餐点! 这意味着玻璃半个小时前午餐和一个玻璃2.5小时后吃午饭。 是的，盐水是不寻常的和相当令人厌恶的。 但是...现在告诉更多。
   第三十三万九十五千六百五十
   
   
   
   
2. 取消空的卡路里
   吃饭时 喝什么：没有水，没有茶，没有咖啡。 如果你想要喝一杯香咖啡，认为它作为一个单独用餐。 因此，30分钟之前的拿铁咖啡和2.5小时后一杯盐水。 十万九千两百五十两
   
   
   
   由于这个喝制度，你会不可避免地吃远不，不会 暴饮暴食晚上的。 饮用盐水将帮助的味蕾更好地完成其工作，你会觉得味的食品是尖锐。 消失的渴望甜蜜和脂肪，如蔬菜和水果。
   
   第四十五亿四百八十四千三百七十一个
   
   
   
   由于饮用盐水，你就会了解 之间区分的饥渴的。 我们常常吃的，当渴了，都是因为有害的饮食习惯和堵塞的肠子。
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3. 一小部分质量的食物
   如果你喝盐水的所有规则，你会吃多少食品，在一个坐着的，这个奇迹会发生。 但重要的是不仅数量，而且质量的食物吃掉。 什么你需要的是最大的效果？ 燕麦粥和麦粥、意大利面从硬质的面粉，鸡蛋，蔬菜、水果、坚果和豆类。 肉尽可能少，第一天的盐的制度在一般最好不要吃，这将有助于肠胃清洁。 足100克瘦肉每一天，例如鸡,如果你真的想要的。
   
   十五万四百四十七千二百三
   
   
   
   从奶制品、豆腐和其他牛奶不是建议使用。 可以干果、各种各样的面包。 你可以吃鱼。
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4. 拒绝有害的产品
   盐水将有助于打破了不健康的，你爱的那么多。 希望给你的身体不好的食物完全消失的感觉明度，它不想破坏。
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   醇的甜饮料、酸奶、牛奶和酿酒—完全禁止食品在这种饮食的计划。 所有其余部分是可能的，但相当缓慢。 但我敢肯定如果您是至少3日举行了正确的饮用制度和通知的结果，你不想任何甜甜圈后，或者白色的三明治面包及香肠，没有巧克力。 身体会变成远离这些食物我自己！
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盐水是非常有效，但在某些情况下 您需要小心的。 这是不可能应用这种技术的人的高血压的盐的摄入量可以招来大幅上升的压力。 禁忌使用的方法胃炎、胃溃疡和结肠炎，因为盐会刺激肠粘膜和胃部。

但这种转变的体尽可能安全。 有一个练习瑜伽— 柄prakshalana 这个结肠洁净的盐水，再加的特殊演习。 这种做法是更合适的卫生于对重量损失。

第四十五万七百四十一千一百六十二



后2个星期这种饮食你摆脱所有多余的了。 结果将是在一个星期，但最好还是坚持两个要肠道重建，以及身体被完全清洗。 第一次在盐水，可以加点柠檬汁得习惯的味道。

来了朋友我们的文章，他们将理解这种有效的方法! 明度的身体和明亮的想法是一个快乐的生活...

提交人

亚历山大Klimchuk，因为童年，有兴趣在医学、生长在一个家庭医生。 知道如何使一个奇特的早餐什么的，不是害怕尝试在厨房里做馅饼没有面粉、低脂蛋黄酱、健康的糖果。 永不放弃，并认为人是为了帮助每个其他！ 在所有其内部事务的助理的儿子萨沙。 亚历山德拉最喜欢的书—"爱的艺术"，由E.弗洛姆的。