4原因喝的温暖的水中而不是冷

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你肯定听说过这一整天你应该喝几杯水。 这绝对是一个有用的习惯。 然而冷水是更喜欢温暖的,因为后者有几个重要的优点。

该网站 告诉他们是什么.

影响消化系统






寒冷的水中促进凝固的脂肪 中所载的食物,并因此减慢的消化。

温暖的水,反之,有助于 更快地消化食物,这有利于消化过程,并帮助摆脱便秘。

影响呼吸系统






冷水 使累积的粘液,其中增加了感染的危险性呼吸系统和可以 导致炎症的喉咙.

温暖的水 的效果是相反:它舒缓的喉咙和 减轻刺激的。 这是有用的,因为在一个呼吸系统疾病,只是在上午,以应付干口。

影响循环系统






冷水 引起血管收缩。

当你喝 热水中,血管扩张,导致 更好的血液循环,血液流向 器官和组织。 由于这个原因,你的身体很快摆脱毒素。

对神经系统的影响






低温的一个因素的风险增加头痛。 研究显示,一个相似的效果具有 冷水,这 可能引起偏头痛的攻击, 在人患有这种疾病的人。



热水,相反,减轻痛苦的。 特别是它有助于摆脱痉挛。

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