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Anna Larsson：如果你爱你的孩子就放弃糖
白死。
不，我不是说可卡因，我们必须与糖作斗争。
那是在 2009 年，我的第一个女儿出生。我们正值 50 周年纪念日，如果我没记错的话，我女儿才 9 个月大。亲戚想请她吃包子和蛋糕，但我拒绝了。
“但这是食物，”他们说。
食物？从什么时候开始，蛋糕、包子、糕点等美食成为食物，我很惊讶，坚持要自己做。
三个月后，我们去拜访邻居时，他们请他们的女儿吃冰淇淋。冰淇淋！我内心的一切都在沸腾。她不应该这么早就习惯吃糖，这辈子都白费了！
女儿长大了，变成了一个非常活泼的小女孩，她喜欢吃树叶和树木，正如她所说的那样。那是菠菜和西兰花。
妹妹出生于2012年，随着脏衣服的堆积和睡眠不足的积累，糖逐渐进入了我们的冰箱。
还记得电影《冰雪奇缘》吗？没有人设法避免它。毕竟，孩子们喜欢《冰雪奇缘》！
您可以购买包装上带有“冷冻”图片的小甜酸奶——很明显，孩子们想要它。
“拜托，妈妈，我真的很想和艾尔莎一起喝酸奶……”（眼睛发亮）。啊，魔法冰雪女王的一点酸奶不会伤害任何人。或者怎么做？
孩子们很聪明，也很爱冒险，而我们作为父母，并不总是能够抗拒他们。我不怪他们，真的。
今年夏天，已经四岁的小女儿病倒了。我病得很重，血管发炎，我们非常担心。
和糖没有关系，但如果她多吃些营养丰富的食物，免疫力更强，或许就不会生病了？
我们互相告诉对方，我们的大女儿不会发生这样的事情，因为她吃得好多了。她吃我们给她的一切：蔬菜、鱼、海鲜、家禽、野味。我准备尝试一切。
最小的女儿喜欢白色的一切。牛奶、面粉和糖。带果酱和生奶油的煎饼、冰淇淋、蛋糕、米果米布丁。酸奶配艾尔莎、意大利面——当然还有番茄酱。
幼儿园毕业后很累，她要蛋糕、包子、冰淇淋，坦率地说，一点冰淇淋不会伤害任何人......还是什么？
“她不喜欢土豆，”她说，有时我们不得不单独为她做饭——这样她至少可以吃点东西。不是个好主意。
现在她知道，如果她不吃东西，她会得到意大利面，或者 risi-frutti，如果她幸运的话。而且她确信还有最后的出路——酸奶和麦片，这比土豆好吃多了。
有一天她要糖果，我说不要。 ” 她绝望了，泪流满面：“现在你再也不允许我吃糖果了！”
好吧，一切都没有了 - 她已经有明显的糖瘾，这都是我的错。
我们到底在做什么！？就是这样，没有更多的蛋糕和包子作为零食，没有更多的幼儿园后冰淇淋。
几天后，我看了纪录片《孩子们像糖一样甜》，对我来说，这就像一记巨大的耳光——刘海，就在脸上。在影片中，我们看到了一个正常的成年男子，他做着孩子所做的一切：上幼儿园，吃的食物和孩子一样，只是孩子的 2.5 倍。这是成年人比儿童消耗更多食物的次数。
有一个星期，他过着孩子的生活，吃着婴儿食品。一天，他来到游泳池，吃了2.5个冰淇淋，相当于每个孩子收到的一个冰淇淋。
他谈到了自己的感受，谈到了他的情绪波动，谈到了疲劳。
这就像我们最小的女儿——她要么是世界上最幸福的，要么是最卑鄙的。情绪变化很大，她可能会因为任何原因感到非常沮丧。
Risi-frutti、含糖饮料和 Elsa 下地狱。她可能拥有所有这些该死的“冰魔法”，但在拉尔森家，这种魔法已经结束。
你知道一个“米果”中含有多少糖分吗？十一块！十一！现在乘以 2.5 ...
两天过去了，她变成了一个完全不同的女孩。她和其他人一样吃土豆、蔬菜和同样的食物，胃口很好。几乎每天她都会告诉我们：“这是我吃过的最美味的东西。”
当她狼吞虎咽地把盘子舔干净时，我们甚至不敢看她。仿佛她有了新的味蕾。
情绪波动消失了，她更有活力，更活跃，更容易入睡，整夜睡得很好。
全家人都很开心。
但是我们是怎么到这里的？
有一点很清楚——孩子们不应该为此受到责备。他们没有选择那个。必须站出来对抗从所有柜台尖叫的艾尔莎的大人们。我们一定要鼓起勇气，告诉婆婆或婆婆，不能给一岁的孩子吃糖果。
糖尿病像雪崩一样增长，它曾经被称为“糖病”……这是有原因的。
顺便说一句，您是否知道研究人员已经看到癌细胞如何吸收糖和酵母？
孩子是我们所拥有的最好的，我们的工作是给他们一个良好的生活开端，提供美味的食物和疯狂的爱。
如果你爱你所爱的人，拥抱他们，给他们一朵花，但请把糖送进地狱。
等等，不过，不要夸大其词，周六吃点甜食不会伤害任何人 - 或者什么？发表
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PS 请记住，仅仅通过改变您的消费——我们正在一起改变世界！ ©
资料来源：//lchf.ru/14778
不，我不是说可卡因，我们必须与糖作斗争。
那是在 2009 年，我的第一个女儿出生。我们正值 50 周年纪念日，如果我没记错的话，我女儿才 9 个月大。亲戚想请她吃包子和蛋糕，但我拒绝了。
“但这是食物，”他们说。
食物？从什么时候开始，蛋糕、包子、糕点等美食成为食物，我很惊讶，坚持要自己做。
三个月后，我们去拜访邻居时，他们请他们的女儿吃冰淇淋。冰淇淋！我内心的一切都在沸腾。她不应该这么早就习惯吃糖，这辈子都白费了！
女儿长大了，变成了一个非常活泼的小女孩，她喜欢吃树叶和树木，正如她所说的那样。那是菠菜和西兰花。
妹妹出生于2012年，随着脏衣服的堆积和睡眠不足的积累，糖逐渐进入了我们的冰箱。
还记得电影《冰雪奇缘》吗？没有人设法避免它。毕竟，孩子们喜欢《冰雪奇缘》！
您可以购买包装上带有“冷冻”图片的小甜酸奶——很明显，孩子们想要它。
“拜托，妈妈，我真的很想和艾尔莎一起喝酸奶……”（眼睛发亮）。啊，魔法冰雪女王的一点酸奶不会伤害任何人。或者怎么做？
孩子们很聪明，也很爱冒险，而我们作为父母，并不总是能够抗拒他们。我不怪他们，真的。
今年夏天，已经四岁的小女儿病倒了。我病得很重，血管发炎，我们非常担心。
和糖没有关系，但如果她多吃些营养丰富的食物，免疫力更强，或许就不会生病了？
我们互相告诉对方，我们的大女儿不会发生这样的事情，因为她吃得好多了。她吃我们给她的一切：蔬菜、鱼、海鲜、家禽、野味。我准备尝试一切。
最小的女儿喜欢白色的一切。牛奶、面粉和糖。带果酱和生奶油的煎饼、冰淇淋、蛋糕、米果米布丁。酸奶配艾尔莎、意大利面——当然还有番茄酱。
幼儿园毕业后很累，她要蛋糕、包子、冰淇淋，坦率地说，一点冰淇淋不会伤害任何人......还是什么？
“她不喜欢土豆，”她说，有时我们不得不单独为她做饭——这样她至少可以吃点东西。不是个好主意。
现在她知道，如果她不吃东西，她会得到意大利面，或者 risi-frutti，如果她幸运的话。而且她确信还有最后的出路——酸奶和麦片，这比土豆好吃多了。
有一天她要糖果，我说不要。 ” 她绝望了，泪流满面：“现在你再也不允许我吃糖果了！”
好吧，一切都没有了 - 她已经有明显的糖瘾，这都是我的错。
我们到底在做什么！？就是这样，没有更多的蛋糕和包子作为零食，没有更多的幼儿园后冰淇淋。
几天后，我看了纪录片《孩子们像糖一样甜》，对我来说，这就像一记巨大的耳光——刘海，就在脸上。在影片中，我们看到了一个正常的成年男子，他做着孩子所做的一切：上幼儿园，吃的食物和孩子一样，只是孩子的 2.5 倍。这是成年人比儿童消耗更多食物的次数。
有一个星期，他过着孩子的生活，吃着婴儿食品。一天，他来到游泳池，吃了2.5个冰淇淋，相当于每个孩子收到的一个冰淇淋。
他谈到了自己的感受，谈到了他的情绪波动，谈到了疲劳。
这就像我们最小的女儿——她要么是世界上最幸福的，要么是最卑鄙的。情绪变化很大，她可能会因为任何原因感到非常沮丧。
Risi-frutti、含糖饮料和 Elsa 下地狱。她可能拥有所有这些该死的“冰魔法”，但在拉尔森家，这种魔法已经结束。
你知道一个“米果”中含有多少糖分吗？十一块！十一！现在乘以 2.5 ...
两天过去了，她变成了一个完全不同的女孩。她和其他人一样吃土豆、蔬菜和同样的食物，胃口很好。几乎每天她都会告诉我们：“这是我吃过的最美味的东西。”
当她狼吞虎咽地把盘子舔干净时，我们甚至不敢看她。仿佛她有了新的味蕾。
情绪波动消失了，她更有活力，更活跃，更容易入睡，整夜睡得很好。
全家人都很开心。
但是我们是怎么到这里的？
有一点很清楚——孩子们不应该为此受到责备。他们没有选择那个。必须站出来对抗从所有柜台尖叫的艾尔莎的大人们。我们一定要鼓起勇气，告诉婆婆或婆婆，不能给一岁的孩子吃糖果。
糖尿病像雪崩一样增长，它曾经被称为“糖病”……这是有原因的。
顺便说一句，您是否知道研究人员已经看到癌细胞如何吸收糖和酵母？
孩子是我们所拥有的最好的，我们的工作是给他们一个良好的生活开端，提供美味的食物和疯狂的爱。
如果你爱你所爱的人，拥抱他们，给他们一朵花，但请把糖送进地狱。
等等，不过，不要夸大其词，周六吃点甜食不会伤害任何人 - 或者什么？发表
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资料来源：//lchf.ru/14778
