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蘑菇砂锅面包
和蘑菇和坚果允许betcasino一个无谷蛋白的饮食，因为它们不包含这些潜在的问题的蛋白质。
但是，如果你有医疗条件(例如，真菌酵母菌感染)，其中你被迫要消除从饮食和这些产品，所建议的食谱不是给你的。
同义词的蛋白质对于我们许多人在第一位的是肉。 但是蛋白不只是包含在食物中的动物来源。 他还在fasole豆类、谷物、蔬菜和甚至水果。
七八万三百八十二千九百七
蘑菇是现在"趋势"感谢他们的许多有益的特性，加强免疫系统(癌症的战斗). 蘑菇以及某些类型的其他蘑菇可以是一个罕见的食物来源的维生素D
核桃和蘑菇是一个很好的来源的植物蛋白。 相互补充，它们能够提供一套完整的所有必要的氨基酸。
节日的蘑菇砂锅面包
一个令人惊讶的良好结合的香料在这个食谱可以让你创建这道菜的味道非常类似于牧羊人的馅饼-面包。
产率的8份
第三十一亿七百六十一千三百一十二
成分：
1. 设置热烤箱要大约190度(375°F)。 油脂的形式烘焙面包(大约12x23厘米)。 它涵盖羊皮纸的大小。
2. 大煎锅油橄榄油。 穿上热介质，放洋葱和芹菜。 煨，偶尔搅拌，5分钟或直到那一刻，当洋葱成为半透明的和刚刚开始收购黄金的色彩。
3. 释放在锅里一个小地方，并把切大蒜. 煮30秒，直到香。
4. 把香菇、葡萄酒(或液),一个小的盐。 彻底。 然后加热和煨到，当你站出来的液体从蘑菇。 然后把热和继续发酵，直到几乎完全蒸发而形成液体(大约10分钟)。
5. 与此同时，在食品处理器，粉碎的核桃。 应该有的东西，这看起来像小小的面包屑但不是粉末。 传播的胡桃木的质量在一个很深的容器进行混合。 添加面包屑或熟的谷物(我有藜). 结合与草药、盐和胡椒粉。
6. 放在一个混合的卤蘑菇和充分混合。
7. 打略在一个单独的碗鸡蛋(a)，或者准备蛋替代品(见方向上的成分)。 添加在母-蘑菇混合搅拌。
8. 把大规模进入准备的烤盘。 仔细压实和光滑的表面。
9. 烤45分钟或直到那一刻，当边的褐色，并木棍陷入中心会出来干。 从烤箱中取出，并让冷却略有下降。 这一步骤是重要的，否则的砂锅将崩溃。 如果你需要携带的一把刀周围砂锅，将它从羊皮纸。 复盖服务菜(下)。 把一起砂锅。 除羊皮纸和服务。
七亿四百九千三百五十三
这个蘑菇面包-布丁，你可以使用任何酸甜酱根据你的口味的偏好。
煮爱。
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
资料来源：//rusamdiet.org/2016/04/15/%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D1%86-%D0%B8-%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B8%D0%B5-%D1%80%D0%B5/
但是，如果你有医疗条件(例如，真菌酵母菌感染)，其中你被迫要消除从饮食和这些产品，所建议的食谱不是给你的。
同义词的蛋白质对于我们许多人在第一位的是肉。 但是蛋白不只是包含在食物中的动物来源。 他还在fasole豆类、谷物、蔬菜和甚至水果。
七八万三百八十二千九百七
蘑菇是现在"趋势"感谢他们的许多有益的特性，加强免疫系统(癌症的战斗). 蘑菇以及某些类型的其他蘑菇可以是一个罕见的食物来源的维生素D
核桃和蘑菇是一个很好的来源的植物蛋白。 相互补充，它们能够提供一套完整的所有必要的氨基酸。
节日的蘑菇砂锅面包
一个令人惊讶的良好结合的香料在这个食谱可以让你创建这道菜的味道非常类似于牧羊人的馅饼-面包。
产率的8份
第三十一亿七百六十一千三百一十二
成分：
- 1tsp橄榄油加油的形式
- 1个中等大小的洋葱，切碎
- 1秆芹菜、切碎
- 3-4丁香蒜，切碎
- 350克的一个混合真菌(蘑菇和平菇)，切1厘米
- 1/2杯白葡萄酒或蔬菜汤
- 2杯核桃
- 2杯新鲜的地BGBC面包屑或熟BG谷物—小米或藜
- 1茶匙干马郁兰和芹菜
- 1tsp干圣人
- 1/2茶匙干百里香
- 1/2茶匙干牛至
- 新鲜的-胡椒粉和盐
- 1大鸡蛋(或介质2)或凝胶的替代品(1蛋=1湖地亚麻籽或嘉种+3汤匙热水混合，让我们站在为10分钟，搅拌，直到轻微增厚。 水不漏的！)
1. 设置热烤箱要大约190度(375°F)。 油脂的形式烘焙面包(大约12x23厘米)。 它涵盖羊皮纸的大小。
2. 大煎锅油橄榄油。 穿上热介质，放洋葱和芹菜。 煨，偶尔搅拌，5分钟或直到那一刻，当洋葱成为半透明的和刚刚开始收购黄金的色彩。
3. 释放在锅里一个小地方，并把切大蒜. 煮30秒，直到香。
4. 把香菇、葡萄酒(或液),一个小的盐。 彻底。 然后加热和煨到，当你站出来的液体从蘑菇。 然后把热和继续发酵，直到几乎完全蒸发而形成液体(大约10分钟)。
5. 与此同时，在食品处理器，粉碎的核桃。 应该有的东西，这看起来像小小的面包屑但不是粉末。 传播的胡桃木的质量在一个很深的容器进行混合。 添加面包屑或熟的谷物(我有藜). 结合与草药、盐和胡椒粉。
6. 放在一个混合的卤蘑菇和充分混合。
7. 打略在一个单独的碗鸡蛋(a)，或者准备蛋替代品(见方向上的成分)。 添加在母-蘑菇混合搅拌。
8. 把大规模进入准备的烤盘。 仔细压实和光滑的表面。
9. 烤45分钟或直到那一刻，当边的褐色，并木棍陷入中心会出来干。 从烤箱中取出，并让冷却略有下降。 这一步骤是重要的，否则的砂锅将崩溃。 如果你需要携带的一把刀周围砂锅，将它从羊皮纸。 复盖服务菜(下)。 把一起砂锅。 除羊皮纸和服务。
七亿四百九千三百五十三
这个蘑菇面包-布丁，你可以使用任何酸甜酱根据你的口味的偏好。
煮爱。
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
资料来源：//rusamdiet.org/2016/04/15/%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D1%86-%D0%B8-%D0%B4%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B8%D0%B5-%D1%80%D0%B5/
