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重要的是要知道! 植物雌激素的食物
是什么植物雌激素?第一，植物雌激素都不激素的植物。 第二，植物雌激素不是雌激素(雌激素是一个女性性激素的保持性别和其他一些功能，在女性身体的)。
植物雌激素是非类固醇厂的化合物 对人体可以采取行动，不仅作为雌激素，但也作为一个抗雌激素的。 例如，不同于真正的雌激素，他们没刺激和抑制生长激素的依赖性肿瘤。
这样的双重效果是由的性质的植物雌激素。 这些植物能够结合受体同样(一个特定蛋白质结构表面上的细胞)，和雌激素。 但行动的植物雌激素弱得多(大约为500-1000倍)。 因此，在低水平的雌激素、植物雌激素结合未被占用的受体。 和一个高水平的雌激素、植物雌激素的竞争与真正的雌激素并且，占领受体，发挥雄激素的影响。
九十九百万八百二十万元二百二十七
植物雌激素都载于下列产品：
该植物雌激素在大豆迄今最为人知的是植物雌激素中所含的大豆。 这主要是黄酮染料木素和黄豆的。 另一个大豆雌激素—黄豆黄素累积在苗的大豆。 黄酮都存在植物主要为糖苷化合物与糖。
在肠道中的作用下肠菌群苷是水解，并打破对含糖和无糖的部分组件，所谓的AHL图标(即，"没有糖"). 事实证明，苷的黄酮是几乎无法引起的雌激素反应的单元格。 雌激素活性苷元的高一点。 然而，最显着的贡献的雌激素作用的大豆使得平等产品的进一步转换的黄豆. 在结构大多数类似于雌二醇。
大会第六十万两百万二千二百六十一个
该植物雌激素在红三叶草的红三叶草的含有黄酮组的黄酮(鸡豆黄素和激素netin)和cholestanol(香豆雌酚). 红三叶草的，如大豆、被广泛用于防止不愉快的更年期的症状。 然而，不同于大豆、三叶草是不是一个食品和涉及药用植物。 因此，数据没有就其对人体的影响与长期的，经常使用。 实验数据来证明使用红三叶草的萃取物，而不是真正的雌激素替代治疗也是不够的。
该植物雌激素在卢塞恩苜蓿包含雌激素香豆雌酚和少量的芒柄花的。 紫花苜蓿，像三叶草，是一个引起的生殖疾病在羊。 雌激素效应的苜蓿提取物对人类仍然不甚了解。
该植物雌激素在麻麻的种子包含植物雌激素脂素，这在人类的肠入enterolactone和enterodiol的。 生物行动的脂素是类似的异黄酮。
该植物雌激素在甘草根的甘草是本的异黄嘴-坐车的。 进行的研究对文化的癌细胞，显示效果的光甘草定取决于它的浓度。 在低浓度(10-9-10-6M)光甘草定刺激增长的癌细胞。 在浓度高(超过15微米)相反，它抑制了它们的增长。
第三十二百万，两百三十万八千四百二十九
该植物雌激素在红葡萄酒的葡萄发现红酒-雌激素(跨3,5,4-tri-羟基苯乙烯)。 -具有高抗氧化剂的活动。
植物雌激素在跳这个重要组成部分的啤酒包含雌激素的8prenylnaringenin的。 其活性是非常高的妇女采用在清理和处理的跳，一个常见的障碍的月经周期。 在啤酒内容的植物雌激素是相当低的。
影响的植物雌激素对人体植物雌激素可能有不同的对身体的影响取决于一个荷尔蒙的背景。
植物雌激素对妇女在更年期在低水平的雌激素(具体地说，雌二醇的)植物雌激素作为弱的雌激素。 这个效果是发现在使用的植物雌激素对妇女在更年期。
各种研究显示，在这种情况下，植物雌激素可以有积极的影响：
1.预防心血管疾病： 黄酮管制脂肪新陈代谢，减少了氧化低密度脂蛋白和形成的动脉粥样硬化斑。 在同一时间这些物质的血小板减少凝聚、改善血液流动，并防止发展中的血液凝块。
2.预防骨质疏松症有： 植物雌激素的刺激吸收的钙和磷等，并减少他们的浸出从骨头，防止其发展的脆骨。
3.治疗抑郁症和药物治疗更年期： 行动如自然雌性激素、黄酮降低频率和强度的热潮，恢复正常，血压力，这导致改进的睡觉和情绪状态的妇女。
4.加强免疫力： 植物雌激素有抗病毒药物和抗微生物的行动，有助于保护身体免受各种感染，削弱了女性的身体。 一般健康的身体自然成为一个导致提高的心理和情绪状态，这本身就已经是一个很好的补救办法抑郁症。
5.抗肿瘤效果： 该机制的抗癌行动的黄酮尚未完全理解的，但统计研究表明，摄入量大豆和产品的基础上降低了肿瘤的发生率的乳腺癌、结肠癌、皮肤。
但你怎么能相信这个研究？ 做的植物雌激素帮助更年期?
还有另外一个观点：
有趣的是，大豆是没有那么多我们，如果食品行业。 许多生产者作出的关于大豆。 一些制造设计的，使他们不能创造的产品没有添加剂的大豆。 另一个很难放弃豆廉价和更昂贵的天然产品。
在大豆市场上是非常大的垄断。 主要的作用，它发挥了几个美国公司的活动都隐藏在眼睛的消费者，但众所周知制造商。 当然，他们游说他们的利益，包括努力提供的产品与大豆有用的。 在开始时它是漂亮的好处，它提出了很多发言的有用性的大豆有心脏病以及某些种类的女性癌症。
但现在，经过进一步和更严重的医学研究，这些发言开始崩溃喜欢的房子卡。 例如，最近有影响力的"美洲研究协会中的心脏疾病，"撤回该声明从2000年包括在饮食用大豆产品，减少了患心脏病的风险。 这样做是经过仔细考虑了所有新的研究的大豆。 没有得到证实和其它的有益作用的蛋白大豆以前报告：他们没有降低的压力，无助于在更年期的妇女没有保护他们免受乳腺癌和子宫。
植物雌激素的乳腺增强使用的植物雌激素(胶囊或在结合各种药膏)对于隆胸，以改善的条件下你的乳房之后分娩或恢复丢失的乳房形状的后一种戏剧性的重量变化的基础上述能力的植物雌激素作为弱的雌激素。 但是，正如我们已经说过，效果的植物雌激素取决于自然的荷尔蒙。 如果低级别的雌二醇、植物雌激素会有所帮助。 如果不能伤害你。 此外，效果的植物雌激素的乳房会结束后尽快perestanete使用的产品含有他们。
影响的植物雌激素对男性的科学家在贝尔法斯特女王大学发现之间的关联食用豆制品和精液的质量在男子。 这些变化有时候，如此严重，它导致不孕。
—最糟糕的是，当激素是大豆影响的发展中男性胎儿或孩子的时候他到了青春期，说希娜*刘易斯，头生殖医学在贝尔法斯特女王大学的。 他们在这段时间可能不利地影响不仅精子，而且也在形成的性器官。 例如，导致这种疾病，例如隐睾症，并有可能在未来，和他们的癌症。
影响大豆真是特别危险的，在这些关键的时期，当胎儿形成生殖系统，然后，当它积极地发展儿童早期和适应的成年人的方式，在青少年。 因为所有这些进程正在形成的听写的性激素。 想象他们会如何发生，如果他们不会干扰的植物雌激素的大豆。 出版
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
资料来源://health4ever.org/gormony-v-produktah/fitojestrogeny-v-produktah-pitanija
植物雌激素是非类固醇厂的化合物 对人体可以采取行动，不仅作为雌激素，但也作为一个抗雌激素的。 例如，不同于真正的雌激素，他们没刺激和抑制生长激素的依赖性肿瘤。
这样的双重效果是由的性质的植物雌激素。 这些植物能够结合受体同样(一个特定蛋白质结构表面上的细胞)，和雌激素。 但行动的植物雌激素弱得多(大约为500-1000倍)。 因此，在低水平的雌激素、植物雌激素结合未被占用的受体。 和一个高水平的雌激素、植物雌激素的竞争与真正的雌激素并且，占领受体，发挥雄激素的影响。
九十九百万八百二十万元二百二十七
植物雌激素都载于下列产品：
- 谷物和豆科植物: 大豆、小麦、燕麦、大麦、亚麻、大米、紫花苜蓿、扁豆。
- 蔬菜和水果： 苹果，胡萝卜，石榴。
- 饮料： 波旁酒，啤酒。
该植物雌激素在大豆迄今最为人知的是植物雌激素中所含的大豆。 这主要是黄酮染料木素和黄豆的。 另一个大豆雌激素—黄豆黄素累积在苗的大豆。 黄酮都存在植物主要为糖苷化合物与糖。
在肠道中的作用下肠菌群苷是水解，并打破对含糖和无糖的部分组件，所谓的AHL图标(即，"没有糖"). 事实证明，苷的黄酮是几乎无法引起的雌激素反应的单元格。 雌激素活性苷元的高一点。 然而，最显着的贡献的雌激素作用的大豆使得平等产品的进一步转换的黄豆. 在结构大多数类似于雌二醇。
大会第六十万两百万二千二百六十一个
该植物雌激素在红三叶草的红三叶草的含有黄酮组的黄酮(鸡豆黄素和激素netin)和cholestanol(香豆雌酚). 红三叶草的，如大豆、被广泛用于防止不愉快的更年期的症状。 然而，不同于大豆、三叶草是不是一个食品和涉及药用植物。 因此，数据没有就其对人体的影响与长期的，经常使用。 实验数据来证明使用红三叶草的萃取物，而不是真正的雌激素替代治疗也是不够的。
该植物雌激素在卢塞恩苜蓿包含雌激素香豆雌酚和少量的芒柄花的。 紫花苜蓿，像三叶草，是一个引起的生殖疾病在羊。 雌激素效应的苜蓿提取物对人类仍然不甚了解。
该植物雌激素在麻麻的种子包含植物雌激素脂素，这在人类的肠入enterolactone和enterodiol的。 生物行动的脂素是类似的异黄酮。
该植物雌激素在甘草根的甘草是本的异黄嘴-坐车的。 进行的研究对文化的癌细胞，显示效果的光甘草定取决于它的浓度。 在低浓度(10-9-10-6M)光甘草定刺激增长的癌细胞。 在浓度高(超过15微米)相反，它抑制了它们的增长。
第三十二百万，两百三十万八千四百二十九
该植物雌激素在红葡萄酒的葡萄发现红酒-雌激素(跨3,5,4-tri-羟基苯乙烯)。 -具有高抗氧化剂的活动。
植物雌激素在跳这个重要组成部分的啤酒包含雌激素的8prenylnaringenin的。 其活性是非常高的妇女采用在清理和处理的跳，一个常见的障碍的月经周期。 在啤酒内容的植物雌激素是相当低的。
影响的植物雌激素对人体植物雌激素可能有不同的对身体的影响取决于一个荷尔蒙的背景。
植物雌激素对妇女在更年期在低水平的雌激素(具体地说，雌二醇的)植物雌激素作为弱的雌激素。 这个效果是发现在使用的植物雌激素对妇女在更年期。
各种研究显示，在这种情况下，植物雌激素可以有积极的影响：
1.预防心血管疾病： 黄酮管制脂肪新陈代谢，减少了氧化低密度脂蛋白和形成的动脉粥样硬化斑。 在同一时间这些物质的血小板减少凝聚、改善血液流动，并防止发展中的血液凝块。
2.预防骨质疏松症有： 植物雌激素的刺激吸收的钙和磷等，并减少他们的浸出从骨头，防止其发展的脆骨。
3.治疗抑郁症和药物治疗更年期： 行动如自然雌性激素、黄酮降低频率和强度的热潮，恢复正常，血压力，这导致改进的睡觉和情绪状态的妇女。
4.加强免疫力： 植物雌激素有抗病毒药物和抗微生物的行动，有助于保护身体免受各种感染，削弱了女性的身体。 一般健康的身体自然成为一个导致提高的心理和情绪状态，这本身就已经是一个很好的补救办法抑郁症。
5.抗肿瘤效果： 该机制的抗癌行动的黄酮尚未完全理解的，但统计研究表明，摄入量大豆和产品的基础上降低了肿瘤的发生率的乳腺癌、结肠癌、皮肤。
但你怎么能相信这个研究？ 做的植物雌激素帮助更年期?
还有另外一个观点：
有趣的是，大豆是没有那么多我们，如果食品行业。 许多生产者作出的关于大豆。 一些制造设计的，使他们不能创造的产品没有添加剂的大豆。 另一个很难放弃豆廉价和更昂贵的天然产品。
在大豆市场上是非常大的垄断。 主要的作用，它发挥了几个美国公司的活动都隐藏在眼睛的消费者，但众所周知制造商。 当然，他们游说他们的利益，包括努力提供的产品与大豆有用的。 在开始时它是漂亮的好处，它提出了很多发言的有用性的大豆有心脏病以及某些种类的女性癌症。
但现在，经过进一步和更严重的医学研究，这些发言开始崩溃喜欢的房子卡。 例如，最近有影响力的"美洲研究协会中的心脏疾病，"撤回该声明从2000年包括在饮食用大豆产品，减少了患心脏病的风险。 这样做是经过仔细考虑了所有新的研究的大豆。 没有得到证实和其它的有益作用的蛋白大豆以前报告：他们没有降低的压力，无助于在更年期的妇女没有保护他们免受乳腺癌和子宫。
植物雌激素的乳腺增强使用的植物雌激素(胶囊或在结合各种药膏)对于隆胸，以改善的条件下你的乳房之后分娩或恢复丢失的乳房形状的后一种戏剧性的重量变化的基础上述能力的植物雌激素作为弱的雌激素。 但是，正如我们已经说过，效果的植物雌激素取决于自然的荷尔蒙。 如果低级别的雌二醇、植物雌激素会有所帮助。 如果不能伤害你。 此外，效果的植物雌激素的乳房会结束后尽快perestanete使用的产品含有他们。
影响的植物雌激素对男性的科学家在贝尔法斯特女王大学发现之间的关联食用豆制品和精液的质量在男子。 这些变化有时候，如此严重，它导致不孕。
—最糟糕的是，当激素是大豆影响的发展中男性胎儿或孩子的时候他到了青春期，说希娜*刘易斯，头生殖医学在贝尔法斯特女王大学的。 他们在这段时间可能不利地影响不仅精子，而且也在形成的性器官。 例如，导致这种疾病，例如隐睾症，并有可能在未来，和他们的癌症。
影响大豆真是特别危险的，在这些关键的时期，当胎儿形成生殖系统，然后，当它积极地发展儿童早期和适应的成年人的方式，在青少年。 因为所有这些进程正在形成的听写的性激素。 想象他们会如何发生，如果他们不会干扰的植物雌激素的大豆。 出版
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
资料来源://health4ever.org/gormony-v-produktah/fitojestrogeny-v-produktah-pitanija
