我—内分泌学家从美国。我会告诉你为什么你不能减肥！

萨拉戈弗里—激素的专家和医生的医学科学院哈佛大学。有谁比她知道的秘密到一个完美的图! 莎拉说，经常 因为超重的妇女 是荷尔蒙不平衡。与他们的病人，医生发现的相似性，他们的投诉。

激素平衡中的妇女

你知道至少一种上述投诉？如果是这样，因为你不能失去重的失败的荷尔蒙的背景。一个女人的身体是手中的四个激素：雌激素、胰岛素、皮质醇和脂联素。当他们中的一个下去，漂亮的一半人口面临的问题不能失去 额外磅.

不平衡的雌激素
雌激素是负责吸引力的妇女(四舍五入的臀部和胸部). 然而，很少有人知道，甚至在更年期以后,这种激素继续是生产的女性的卵巢。这么多美女之后的40的雌激素浓度高于正常的。减少的水平激素，萨拉戈弗里建议吃0.5公斤的新鲜蔬菜每一天。纤维有助于消除雌激素从身体。
过量的胰岛素
很少有人知道，甚至有一个小体内脂肪过多的胰岛素水平是受到干扰。结果，有问题的条例的葡萄糖：血糖开始上升或大幅下降。和额外磅只会增加。撤回胰岛素在身体、医生每餐前要喝一杯的过滤水有两个汤匙的苹果醋。
皮质醇过量
这种激素的产生是由我们的身体造成的紧张情况。高皮质醇水平刺激我们要过度饮食，特别是糖。许多人开始滥用快速的碳水化合物。其结果是，脂肪沉积在纯粹形式上的腹部、臀部和侧面。减少的氢化皮质酮水平，首先需要放弃的咖啡。一周后你将注意到，这是非常平静，和你的睡眠改善。
缺乏脂
脂表示我们的身体需要以燃烧脂肪。有些人有固有的遗传倾向的发展较小量的这种激素。这种不正常现象导致的沉积的额外磅。进货脂的主体，应该经常吃开心果!