有影子的小说:如果你的生活变得毫无意义,怎么办?

在贺卡和诗作中,幸福生活的心愿传统上被找到. 即使这些话不是对礼貌的赞美,但听起来绝对是真诚的,不是每个人,也不是总能解释什么是特定人的幸福. 传统的"工作丈夫,听话的孩子,满屋子的碗"? 生活表明,并非一切如此简单。

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一个人生故事

以下是一个典型的例子: 艾拉是一个来自一个好家庭的普通女孩. 她以荣誉从高中毕业,并进入了由她父母推荐的经济学名人特长学院. 大学毕业后,在父亲的赞助下,她获得了银行的工作. 后来,有一位丈夫作为“有前途的商人”获得了父母的完全批准,孩子出生了。

20年后,伊琳娜·伊万诺夫娜占据了一定的地位,她的丈夫拥有一个不会带来过高而稳定的收入的企业. 公寓,汽车,出国度假,子女附属于有声望的大学.

这是幸福,但... 因为某种原因,生活似乎毫无意义! 儿童分开生活,不经常接受探视。 我想和我丈夫共度闲暇时光,但他忙于做生意,常见的对话话题也越来越少了. 事业梯子已经到了天花板上,工作很无聊,很单调,我想退出,但同事,朋友,父母会怎么想?

伊琳娜开始意识到她的生活有问题。 我开始记得,在学校里,即使是不爱的科目也被“完美地”挤满,以免使我的父母不高兴。 一个经济学家的职业总是看起来很无聊,但是我母亲坚持认为,这是赚钱和有声望的.

与未来的丈夫和那个爸爸介绍。 当然,她年轻而愚蠢,她的父母 -- -- 聪明并祝愿她只好 -- -- 她非常感激他们,但毕竟,观察他人意见的习惯也灌输在她的父母身上。 他们创造了一个模板,她害怕从中撤退出一生,这样,可怕的和不可弥补的事情就不会发生. 即使她选择的汽车也不符合他的喜好,而且一辆汽车“将符合一位主要经济学家的地位。 “

但最重要的问题后来出现:“现在怎么办? “ 如何理解她生活中什么是满足他人期望和成见的欲望所决定的,什么是真实的,什么是真实的,什么是她想要的,什么是生活中的意义和幸福?

"真理"和"谎言" I

伊琳娜的故事相当典型,不仅对我国,而且对全世界都是如此. 此外,心理学家长期而全面地研究了人类的多面性。

卡尔·郑(Carl Jung)有一个"影子"人格的理论,其中包括被社会谴责的原始特质. 贪婪、嫉妒、嫉妒、愤怒、自私、色情、渴求权力 — — 这一切通常在自己身上被否定、恐惧、活生生的。 然而,这些特质是人性不可分割的一部分,根据郑氏的说法,你要么用你的影子找到共同的语言,要么成为它的受害者.

同样有名的心理学家Erikson非常支持他的瑞士同事,提出了“身份危机”的理论。 她认为,“黑暗”的愿望自然是人所固有的,它们既吸引人又吓人。

在成长过程中,我们学会了社会的行为规则,并从父母那里接受他们对“不良”特征的态度。 因此,产生了“被禁果实”的影响,其吸引力并不总是能够抗拒的,违反规则造成一种羞耻感并对个人的完整性产生破坏性影响。

但是,也许我给英国儿科医生和心理分析家德·温尼科特(D. Winnicott)解释“真实”和“虚假”的最可以理解和最详细的解释。 他的结论是: 从出生开始,处于无条件反射水平的人就形成对环境的保护(包括心理上的保护),其形式是对舒适和福祉的潜在威胁的反应.。 。 。 。

在儿童中,情况是这样的:如果父母没有认识到儿童的基本需求,他的结论是这些需求并不重要。 这是概念的第一个替代。 为了引起他所依赖的人的注意,孩子学会了感知他们的欲望并试图遵从他们的欲望,压制他们的自然愿望.

他认为 与父母的自我形象不一致是对自己福祉的威胁。 让父母失望就是失去他们的爱和关怀 鉴于成年人往往以牺牲儿童为代价自我实现(我做不到,所以让我的儿子成为伟大的曲棍球运动员),情感谎言只会积聚起来,灌输隐藏自己“真实”的习惯。 我,你是谁?

自卫的顽固化为“虚假” 自我,随着时间的推移,它不仅能够将"真"自我完全与他人隔离开来,而且能够与承运人本身隔离开来. 因此,认同感开始模糊. 我们的女主角就是这样 她无法再自欺欺人,

(英语).

返回真实性值得注意的是,一个人在青春期经历的个人身份最生动的获得。 年龄e (青年至上主义),这并不意味着我一生中随时无法表达自己的影子(中年危机).

问题是, 身份的不断压制影响到个人的完整性。 不断地控制自己并应对别人的情绪是艰难的,累人的工作,消耗了大量精力并导致压力,抑郁. 但恢复被压迫身份并不容易。 许多这样的经历只是消极的,这根本是错误的。

我经常与“影子”重聚,“我试图重新塑造自己,成为别人希望我成为的人,而不是做我想做的事,并错过人生中最美好的时光。” 这很难辩驳,但 记住尊重自己也是你个性的一部分.

所以无论你的生活, 它是你的, 就像后世会是你的。 承认和理解你的错误,你不应对失去的东西感到遗憾,而应寻找新的成就的力量。 寻找自己身份的正确态度,是寻找自我的动力,是实施新思想的能量来源,是给想象力以动力的方法,是找到一个人是谁以及他真正想成为谁的问题的答案.

了解一个问题就是解决一半。

在剖面文献中,您可以找到获得自己身份的各种途径和方法. 建议今后和过去都保留日记,给自己写信.

如果你有家人,一定要讨论感情,恐惧和担忧. 共同寻找解决方案,逐渐地再次变得志同道合,帮助自己和你的伙伴理解你和他内心的世界,实现你的生活道路,为下一条道路勾画出里程碑. “扩大”意识,学习从外部看熟悉的东西,重新发现它们的本质。 已出版

作者:玛丽亚·库德里亚夫采娃

P. S. 记住,只要改变你的意识——我们一起改变世界!

资料来源:maria-kudryavtseva.ru/罗马-s-tenyu/。