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如果你睡不穿衣服，那是什么发生在你身体的明天！ 甚至想...
睡眠是一个不可分割的组成部分的我们的生活。 它给你的能量，促进良好的心情，是很好的反映在我们的外表。 但是，即使在睡觉你需要知道如何。
大会第六十一亿四百二十万八千，九百九十
事实上，除了睡觉是必要的分配7-8小时，一天，一是放弃所有种类的睡衣睡衣. 这样不仅呼吸你的身体，但还有许多其他的物理和心理的优点。 怎么 睡衣服都没有 告诉你版 "网站"的。
怎么睡
现在你知道睡觉，不是衣服更适用于它。 分享有用的信息，与朋友，让他们睡觉也会健康和强壮!
现在每个人都可以发表文章
先试试这个! 写一篇文章的作者
奥克萨娜杜德尼克喜欢绘画，准备好欣赏该图片所有的时间! 奥克萨娜知道了很多关于香水，深谙时尚的趋势，并会给赔率为许多众所周知的美博客。 她喜欢运动支持的体育类别中的帆船！ 秋莎喜欢的肉食，不能想象一天没有他们。 最喜欢的书迷人的女孩—"皇帝"马基雅维里。
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怎么睡
- 保护自细菌
这似乎是相对的是真实的，但是睡在裸体的防止生长的细菌和真菌。 值得注意的是，汗在你的身体变干，而不是，例如，睡衣。 - 全睡眠
做了大量的实验，科学家们得出的结论，即Naga人都在睡觉比那些衣服。 它违反了自然温度调控的主体，因此人们经常辗转反侧的。 它破坏了我的睡眠质量。 赤裸裸的你会睡得像个婴儿。
大会第六十六万六百三十二千九百四十两 - 恢复的皮肤
睡眠不穿衣服有助于在恢复过程的皮肤，因为皮脂腺正在全力，和皮肤更快地吸收有益的物质。 因此，它提高速的新陈代谢。
九十七亿九百万九千四百四十 - 好心情
有趣的事实是，肌肤接触的两个人之间导致激素的释放爱的催产素的类型。 这增加了感性的关系有一个心爱的人。 然而，它加强了感情的信任和亲密关系，并降低了心跳。
四亿三百八十三千八百二十六 - 减肥
如果你睡赤身露体，你会放弃你的皮质醇水平和改善睡眠。 它可以帮助改进新陈代谢。 所以，如果你想要减肥，得到了衣服睡觉。
大会第六十三亿四百万六千一百六十一个
现在你知道睡觉，不是衣服更适用于它。 分享有用的信息，与朋友，让他们睡觉也会健康和强壮!
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先试试这个! 写一篇文章的作者
奥克萨娜杜德尼克喜欢绘画，准备好欣赏该图片所有的时间! 奥克萨娜知道了很多关于香水，深谙时尚的趋势，并会给赔率为许多众所周知的美博客。 她喜欢运动支持的体育类别中的帆船！ 秋莎喜欢的肉食，不能想象一天没有他们。 最喜欢的书迷人的女孩—"皇帝"马基雅维里。
