时间管理的梦想。 使用说明 Bashny.Net

"快乐时间不看的..."。 这句名言从文学经典已永远失去其意义在现代世界。 一个令人难以置信的突破是在信息技术的发展已经导致了现在的时间过得飞快的梦幻般的速度。 和刚才 的能力的"看见"，感到赞赏和尊重小时，分钟甚至几秒钟–是，今天有一个真正的幸福、成功和满足人民的其余部分。

但尽管如此， 许多人仍然继续享时间，因为如果要永远活着。 他们无休止地推迟实现它们的目标，在等待更适当的条件。 该主要部分的工作天花上的紧迫而不是重要的。 这些人是什么，但是他们真正想要的，留下很小的空间，要求为他们的灵魂。 说码头鲁班专门为econet.ru中。

幸运的是，原来适用一些简单的工具的时间管理的，任何人都可以大大改变这种非生产性的方法，并开始，最后，投资你的时间最重要的项目创造的生活方式，他们的梦想。





时间是最昂贵的货币的世界。 这是一个非常宝贵的资源，并非常有限。 如果你是领导者，那么你肯定可以进行管理。 情况正好相反： 你是一个领导人因为你知道如何管理他们的时间。

时间管理是一种技能，每个人都应该掌握，无论占领。 这是魔法的关键一个成功的和和谐的生活。 这将有助于：

• 成为主的战略规划
• 学会爱和感到时间是
• 永远再见到的一切你需要远离目标和永久性需要的时间和精力
• 填你的天，只是因为你是真正重要和有趣的
• 要了解的关系和差异之间的目标、计划、目标和梦想
• 生活在平衡、和平和快乐自由
• statenstein创造自己的命运，知道你是唯一作者，所有这一切都发生的事情给你。

 

走？ 然后我们更进一步。

三个主要工具的时间管理：1. 目标设定

2. 规划

3. 控制

现在我们执行一个令人兴奋的工作，并看看如何使用这些工具，你一步一步可以创建一个生活的梦想。

 

步骤1。 确保你不会被打扰的下一个30至60分钟。 拿笔和一个美丽的笔记本电脑。 坐下来和完全放松。 现在想象和详细描述了什么，你想看到他们的生活在这一天，5年以下五个领域：

• 身体

你怎么看？ 什么样的物理形状吗？ 你感觉如何？ 多少时间，你致力于体育运动和睡眠？ 描述任何关于你的健康、能级和外观。 身体就是你的忠实伴侣一直到最后一天的生活，这是该船的您的灵魂，以及作为一种能源未来取得的成就。 因此，我们开始了他。

• 个性

什么样的人你想变成什么？ 我想要获得的技能和能力？ 你想要什么研究和学习？ 描述任何关于你的个人和精神发展，以及照顾你的"I"。

• 工作

这一领域是一个热爱劳动，搜寻目的，商业、职业或研究，如果你是学生或计划继续其教育。 看看你做什么在5年，并且已经取得的成就在其工作中在这段时间。

• 环境

这些都是人，你经常沟通。 一切都关于你的个人生活、家庭、儿童和朋友。

• 生活方式

在第五个区域是你的空间、爱好、休闲、旅游和经验。 在那里你会喜欢住在五年？ 可以在另一个城市或国家？ 你的房子或公寓？ 如何以及与谁要花费你的闲暇时间？ 作为一个经常旅行，并且已经成功地看到在这个时候？

 

尝试去想象自己和他们的生活的生动而很详细。 使用所有的感觉：看到，听到，感觉嗅觉，味觉味道，接触。 爱因斯坦说，我们的想象力是一个预兆是什么很快就会成为现实。 来验证其正确性，我们只需要看看周围。 每个对象，我们看到的是创建一个人的想象力。 因此，在这一部分的任务，把它全部的力量！





步骤2. 你拥有的一切只是引入，把它写在形成的目标。 这是非常重要的你如何将他们解释，这样做基于若干要求。

我们的目标应该是：

• 具体
• 可衡量的
• 积极的
• 在目前的时间
• 仅仅适用于你

"我不想失去的10公斤"是错误的，因为在这里你提交的关注他们的缺点。

正确的："我有一个美丽的苗条、健美的身体。"

"我已经结婚了，鲍勃"—是错误的。 鲍勃可能是绝对的其他计划，并且他拥有一切权利。 记住，我们的目标应该只关心你，也就是说，其实施必须在该区的控制并不取决于其他人。 而且，谁知道，也许宇宙已经为您准备了一些更适合于鲍勃...

正确的："我很高兴嫁给了一个心爱的人"。

一个非常重要的一点！ 想象你的理想生活，并写入下一个目标，听到你的感情。 如果你遇到轻度的兴奋，欢乐和温暖的身体，所以一切都是为了。 如果没有，然后密切关注这一目标。 你想要吗？ 或者我们的目标不是你的，它只是使想要什么？

应对第2步，一定要拍拍自己在后面。 这是最艰难和最重要的部分。 你只要求一项战略，为他的生命，并发起该机制实现的梦想变成现实。

 

步骤3的。 现在连接工作的左半球的答案的主要问题："如何？"的。做一个行动计划为他们一年。你可以做什么，在今后的365天内获得更接近的照片，他完美的生活吗？ 什么样的知识和技能，您需要获得吗？ 学习一门外语，改变工作更加有利可图或者试图开始一个企业，学习使介绍或为了解该问题的一个健康的饮食...自己设定可实现的目标为每年每五个地区，并继续到下一个步骤。

 

步骤4。 设定目标为一个月。 和这样做之前开始每个月。 解开你的计划，一年与编写下来的至少10个挑战，你将在接下来的30天。

还记得平衡！ 月度目标需要包括所有五个区域(身体、性格、工作、环境、生活方式的)。 只有在这种情况下你的生活会真正和谐。

 

步骤5。 现在，根据这一计划，可以很容易地为自己设定较小的任务，每星期。 和每周的计划是规划的一天。 该方法的"逐步"允许不应变，以实现任何目标，并转化为现实的最疯狂的梦想。 "编写一本畅销书"—听起来相当雄心勃勃，甚至有点可怕，尤其是对的人是谁有没有写任何书籍。 但蛋糕可以立即食用，但在件：编写一个章节一个星期，一半页每天，甚至一个段落。 没那么难吧？ 通过今年年底的书准备好并公布，并且几年后你有机会成为一个受欢迎的作家，如果你设定一个目标，并继续朝着这个方向努力。

步骤6的。 在每个周末，一定要填写的"日记的成功"。 庆祝它所管理的做过的一周。 你会感到惊讶多少实际上，你有。 你每次感谢你自己所做的工作。 只有5天的行动对你的梦想已近2000个小的胜利结束的一年。 还写在这里，有什么好事发生在上周，他们的欢乐和感谢。

 

记得十分钟的时间给出的计划，节省了你1小时服务。 这是所有欢迎第25小时的一天。 做一个计划你需要在每一天结束时，每周和每月。

定期检查你的当前目标与你的照片的梦想。 一定要总结。 这将使你能够立即切断所有不必要的，时间是最重要的，去实现你的目标以最高的速度。

最后，我要说，世界正在迅速改变，和你一起它。 这意味着你的目标还可以改变。 是灵活的! 享受每一分钟你的生活。 这是你和Dana。

 

作者：玛丽娜鲁班，特别是对于

 

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：Marina鲁班