321
称的痛苦：重要的是要知道的触发点
Trigerma点
在1942年的博士珍妮特Trevell引入的科学词汇概念的"触发点"(痛苦的时期)，这被理解为该地区的被破坏场址的肌肉或筋膜。 在这一点上，肌肉缩短和非功能性的。 影响肌肉有一个触发点，拉伸力是无用的，因为当的拉伸力，它将延伸只有在它是不是受伤的那些领域不受痉挛。 为了恢复功能触发(破坏)部分的肌肉，你需要施加一个机械的行动，如按摩。
第九十一万一百五十一千三百十三
一个症状的触发点是称的痛苦。 其特征是触发点造成的痛苦可以是位于非常边远地区从痛苦的地区的身体。
现实的疼痛可以令人信服地证明只是推强烈表示的起点，其发送的疼痛...很容易接受的起源的理论称的痛苦，如果我们假设的信号是简单地混合在神经系统"连线"...外部它看起来像是一种不完善的系统，但是抵消疼痛发生得太系统化，这可以被认为是一个随机的现象。
该定义的症状TT称的痛苦。 这通常是一个令人沮丧的感觉的深度和不断沉闷的痛苦，尽管该运动可能使情况变得更糟。 疼痛可以作为强烈和不可容忍的。
典型的例子：
原因不明的痛苦在骨盆和痛苦有关的性功能，可以反映从TT在下一部分的大腿，的下腹部或在骨盆。 TT在这些地方，也往往造成痛苦的卵巢、子宫颈管、子宫、睾丸，阴茎、前列腺癌、直肠和膀胱。 珍妮特trevel认为，即使大多数经痛是由于存在TT在腹部，它在很大程度上是可以防止通过定期自我按摩。
旅行和西蒙斯说服我们，许多症状，这似乎有一种内在的性质，事实上，产生的影响下的触发点，在外部肌肉。
长时间的胃痛、胃灼热疼痛，被认为是一个溃疡的可能来源的TT在直肌肉的腹部疼痛从这个肌肉可以模拟急阑尾炎或绞痛的婴儿。 其他的症状腹TT采取相当不寻常形式的心律失常、腹泻、食欲丧失、呕吐一个泉水或尿失禁。
压缩的血管和神经
减少和增加的肌肉通常压缩附近的神经。 神经压缩会扭曲通过它的信号，产生异常的感觉—麻木，刺痛，燃烧的超敏反应和在该区域由于神经...医生往往称这种情况"周围神经病变"，可能导致错误的治疗，直到外科手术干预。
肌肉在哪里TT可能会妨碍血液流动的动脉，然后在一个遥远的身体的一部分产生的感觉寒冷。 是在牛(比目鱼)的肌肉TT防止静脉流出，因此，一个肿胀脚踝或脚。 类似于TT前斜角肌肌肉在脖子上表现的肿胀的手腕和手。
影响自主神经系统是什么人知，被看作是几乎令人难以置信的。 Trevell和西蒙斯的表这样的效果变红眼睛，流泪，模糊的视觉图像，下垂的眼睑、流口水，不断鼻排放，和..."令人毛骨悚然的"。 触发点在胸肌可以引起过敏的乳头。 一点在前面的胸部变成一个造成的破坏中心。
限制
TT影响行动的范围的肌肉它们在其中，变得更坚定和更短。 TT打破看法的重，造成头晕和损失的平衡和协调。 你开始绊倒去的不确定性，并且突然下降的东西从他的手中。 医生开始讨论有关神经学的。
如果颈部伤害，则尽量不要把头如果回来—不要弯曲—这就是所谓的 "包围行为"的。 这种行为使得其他的肌肉-助理承担的非核心工作，他们的经验强调，他们很快就形成了花束和TT可能会受到影响整个肢体或甚至身体的一侧的。 什么是不愿意移动，变成无法移动。 不自然的曲颈部或"寡妇的驼背"之间的密切联系的斜角肌和胸肌肉。 脊柱侧凸和其他脊柱弯曲表明忘记关于TT。 长期不良的姿态，特别是推动通过的头部或臀部不能进行修正，如果不进行TT。 裁剪乍一看，脚可能不仅仅是复杂的长现有的TT，举起这个身体的一部分。
心情不好
未经处理的肌筋膜症状，正在进行几个月和几年能够真正毁灭的情绪。 慢性疼痛的是一个众所周知的原因抑郁症，尤其是如果你说这是不可能消除。 感绝望，阻碍了积极的行动打击TT，可以形成一个恶性循环。失眠症和慢性疲劳的其他常见的症状TT。
如果医生已经删除的TT从一开始，绝大多数情况下，痛苦会消失。 在剩余的情况下(约10%的损失)，将显着减少可能的扭曲的诊断。
更重要的是，工作与TT几乎没有任何禁忌，因为它的机制是非常简单的把一个纠缠不清的肌纤维在拉直了!
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
资料来源：vk.com/wall-45869944_799
在1942年的博士珍妮特Trevell引入的科学词汇概念的"触发点"(痛苦的时期)，这被理解为该地区的被破坏场址的肌肉或筋膜。 在这一点上，肌肉缩短和非功能性的。 影响肌肉有一个触发点，拉伸力是无用的，因为当的拉伸力，它将延伸只有在它是不是受伤的那些领域不受痉挛。 为了恢复功能触发(破坏)部分的肌肉，你需要施加一个机械的行动，如按摩。
第九十一万一百五十一千三百十三
一个症状的触发点是称的痛苦。 其特征是触发点造成的痛苦可以是位于非常边远地区从痛苦的地区的身体。
现实的疼痛可以令人信服地证明只是推强烈表示的起点，其发送的疼痛...很容易接受的起源的理论称的痛苦，如果我们假设的信号是简单地混合在神经系统"连线"...外部它看起来像是一种不完善的系统，但是抵消疼痛发生得太系统化，这可以被认为是一个随机的现象。
该定义的症状TT称的痛苦。 这通常是一个令人沮丧的感觉的深度和不断沉闷的痛苦，尽管该运动可能使情况变得更糟。 疼痛可以作为强烈和不可容忍的。
典型的例子：
- 头痛紧张，
- 偏头痛，
- 疼痛的横向鼻窦
- 在颈部疼痛，不能够把我的头，
- 下颚疼痛和耳朵，
- 不能容忍的绞痛的侧面时的短跑，
- 肿胀的脚和脚踝，
- 刚度，
- 联合痛苦，
- 痛苦在较低的背可能发生的影响下的触发点，在奇怪的地方，例如臀部、胃部肌肉或者甚至一个腓肠地区。
- 沉闷的疼痛在后背下面肩胛更糟的是当一个深呼吸也可以是一个迹象的存在TT在腹肌肉。
原因不明的痛苦在骨盆和痛苦有关的性功能，可以反映从TT在下一部分的大腿，的下腹部或在骨盆。 TT在这些地方，也往往造成痛苦的卵巢、子宫颈管、子宫、睾丸，阴茎、前列腺癌、直肠和膀胱。 珍妮特trevel认为，即使大多数经痛是由于存在TT在腹部，它在很大程度上是可以防止通过定期自我按摩。
旅行和西蒙斯说服我们，许多症状，这似乎有一种内在的性质，事实上，产生的影响下的触发点，在外部肌肉。
长时间的胃痛、胃灼热疼痛，被认为是一个溃疡的可能来源的TT在直肌肉的腹部疼痛从这个肌肉可以模拟急阑尾炎或绞痛的婴儿。 其他的症状腹TT采取相当不寻常形式的心律失常、腹泻、食欲丧失、呕吐一个泉水或尿失禁。
压缩的血管和神经
减少和增加的肌肉通常压缩附近的神经。 神经压缩会扭曲通过它的信号，产生异常的感觉—麻木，刺痛，燃烧的超敏反应和在该区域由于神经...医生往往称这种情况"周围神经病变"，可能导致错误的治疗，直到外科手术干预。
肌肉在哪里TT可能会妨碍血液流动的动脉，然后在一个遥远的身体的一部分产生的感觉寒冷。 是在牛(比目鱼)的肌肉TT防止静脉流出，因此，一个肿胀脚踝或脚。 类似于TT前斜角肌肌肉在脖子上表现的肿胀的手腕和手。
影响自主神经系统是什么人知，被看作是几乎令人难以置信的。 Trevell和西蒙斯的表这样的效果变红眼睛，流泪，模糊的视觉图像，下垂的眼睑、流口水，不断鼻排放，和..."令人毛骨悚然的"。 触发点在胸肌可以引起过敏的乳头。 一点在前面的胸部变成一个造成的破坏中心。
限制
TT影响行动的范围的肌肉它们在其中，变得更坚定和更短。 TT打破看法的重，造成头晕和损失的平衡和协调。 你开始绊倒去的不确定性，并且突然下降的东西从他的手中。 医生开始讨论有关神经学的。
如果颈部伤害，则尽量不要把头如果回来—不要弯曲—这就是所谓的 "包围行为"的。 这种行为使得其他的肌肉-助理承担的非核心工作，他们的经验强调，他们很快就形成了花束和TT可能会受到影响整个肢体或甚至身体的一侧的。 什么是不愿意移动，变成无法移动。 不自然的曲颈部或"寡妇的驼背"之间的密切联系的斜角肌和胸肌肉。 脊柱侧凸和其他脊柱弯曲表明忘记关于TT。 长期不良的姿态，特别是推动通过的头部或臀部不能进行修正，如果不进行TT。 裁剪乍一看，脚可能不仅仅是复杂的长现有的TT，举起这个身体的一部分。
心情不好
未经处理的肌筋膜症状，正在进行几个月和几年能够真正毁灭的情绪。 慢性疼痛的是一个众所周知的原因抑郁症，尤其是如果你说这是不可能消除。 感绝望，阻碍了积极的行动打击TT，可以形成一个恶性循环。失眠症和慢性疲劳的其他常见的症状TT。
如果医生已经删除的TT从一开始，绝大多数情况下，痛苦会消失。 在剩余的情况下(约10%的损失)，将显着减少可能的扭曲的诊断。
更重要的是，工作与TT几乎没有任何禁忌，因为它的机制是非常简单的把一个纠缠不清的肌纤维在拉直了!
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
资料来源：vk.com/wall-45869944_799
